Cách xây dựng niềm tin trong hôn nhân: 9 cách thông minh bạn có thể làm

Cách xây dựng lòng tin trong hôn nhân

Thể hiện sự chung thủy với vợ / chồng của bạn sẽ giúp bạn xây dựng niềm tin trong hôn nhân của mình | Nguồn

Câu hỏi quan trọng

Làm thế nào để bạn xây dựng niềm tin trong hôn nhân để bạn cảm thấy thoải mái với người bạn đời của mình và duy trì sự hòa hợp trong hôn nhân? Một số bước để xây dựng lòng tin trong hôn nhân là gì?

Làm thế nào để xây dựng niềm tin trong một mối quan hệ và ở bên nhau

Làm thế nào để xây dựng lòng tin trong một mối quan hệ? Bạn là một con người chứ không phải siêu nhân. Nhưng ít nhất, bạn có thể cố gắng hết sức để đáp ứng một số mong đợi của vợ / chồng mình. Một kỳ vọng mà hầu hết các cặp vợ chồng muốn được thực hiện là sự chung thủy.

Trong lĩnh vực chung thủy, chẳng hạn, bạn có thể trung thành với vợ / chồng của mình nếu bạn thực sự xác định rằng bạn muốn cuộc hôn nhân của mình thành công. Dù sao thì thật khó để gắn bó với người phối ngẫu của bạn? Nếu bạn đã kết hôn với người đó, thì nếu bạn thực sự cam kết với mối quan hệ, bạn sẽ giải quyết các vấn đề có thể khiến bạn ngoại tình sau lưng vợ / chồng để có thể tiếp tục mối quan hệ.

Một khi bạn thực hiện hành vi không chung thủy, người phối ngẫu của bạn sẽ khó tin tưởng bạn và một số người vợ hoặc chồng không bao giờ học cách tin tưởng bạn đời của họ nữa.

Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để chung thủy với vợ / chồng và xây dựng lòng tin trong mối quan hệ hôn nhân:

Quyết tâm sống mỗi ngày như thể đó là ngày cuối cùng của bạn. Khi bạn có trong đầu tâm trí rằng một ngày là ngày cuối cùng của bạn và bạn có thể chết và đứng trước ghế phán xét của Đức Chúa Trời, điều đó sẽ giúp bạn kiểm soát bản thân.
Đừng đùa với lửa. Tránh xa những gì không phải của mình. Đề phòng những tình huống khiến bạn trở nên không chung thủy với vợ / chồng của mình. Đừng dành quá nhiều thời gian ở một mình với một người đàn ông hoặc phụ nữ không phải là vợ / chồng của bạn.
Nhắc nhở bản thân về lời thề hôn nhân của bạn mỗi ngày. Quyết tâm trung thành với lời thề trong hôn nhân của bạn.
Hãy giao ước với bản thân là không ngưỡng mộ người đàn ông hoặc phụ nữ khác hơn vợ / chồng của bạn.

Để Lời nói và Hành động của Bạn Đồng bộ hóa

Một cách để xây dựng lòng tin trong hôn nhân là đảm bảo rằng hành động của bạn phản ánh những lời bạn nói. Nếu bạn nói rằng bạn sẽ làm A, và bạn làm theo và thực hiện lời nói đó, người phối ngẫu của bạn sẽ tin tưởng vào bạn và sự tin tưởng của họ đối với bạn sẽ rất mạnh mẽ. Ví dụ, khi bạn nói rằng bạn sẽ mua cho đối tác của mình một đôi giày hoặc đồ trang sức và bạn thực sự mua nó cho vợ / chồng của mình, họ sẽ biết rằng họ có thể tin tưởng vào những lời bạn nói.

Nếu bạn nói với vợ / chồng của mình 'Em yêu, anh yêu em', nhưng bạn không tôn trọng anh ấy hoặc cô ấy, hoặc bạn không giữ mối quan hệ đồng hành với vợ / chồng của mình, hoặc bạn không hy sinh một số cam kết của mình để dành thời gian chất lượng cho người bạn đời, vợ / chồng của bạn sẽ biết rằng bạn không có nghĩa là những gì bạn nói. Cùng với thời gian, người hôn phối của bạn sẽ không quá đặt nặng lời nói của bạn, và có thể sẽ không tin tưởng bạn và không tôn trọng bạn.

Nếu bạn nói với vợ rằng bạn sẽ gặp cô ấy để hẹn hò tại một nhà hàng lúc 7 giờ tối, hãy đảm bảo rằng bạn gặp cô ấy lúc 7 giờ tối. Nếu vì lý do nào đó mà bạn không thể đến lúc 7 giờ tối, hãy cho cô ấy biết trước thời gian đã định.

Giữ lời hứa của bạn

Khi bạn thực hiện một lời hứa với người phối ngẫu của mình và bạn giữ lời hứa đó, điều đó củng cố lòng tin của người phối ngẫu đối với bạn và khiến bạn đáng tin hơn. Vợ / chồng của bạn sẽ thích sự tin cậy của bạn và không có suy nghĩ thứ hai khi bạn hứa vào lần khác.

Trước khi thực hiện lời hứa với người hôn phối, hãy đảm bảo rằng bạn có đủ khả năng để thực hiện lời hứa đó, hoặc bạn đã cân nhắc chu đáo chính xác những gì bạn sẽ làm cho vợ / chồng mình. Đừng vội hứa chỉ để khiến người bạn đời của bạn quay lưng lại, và sau đó khi bạn phải giao hàng, hãy phát hiện ra rằng bạn đã không thực sự suy nghĩ thấu đáo những gì sẽ được yêu cầu ở bạn.

Trước khi bạn hứa:

Xem xét những gì bạn muốn tặng cho anh ấy hoặc cô ấy, hoặc những gì bạn muốn làm cho vợ / chồng của mình.

Cẩn thận suy nghĩ về nó trước khi bạn nói nó. Tự hỏi bản thân, 'Cái gì tài nguyên tôi có cần phải thực hiện lời hứa này không? Tôi có những tài nguyên đó không? Nếu không, làm thế nào tôi có thể huy động các nguồn lực này để tôi có thể thực hiện lời hứa?

Đếm chi phí. Hãy tự hỏi bản thân rằng bạn sẽ mất bao nhiêu thời gian, sức lực hoặc tiền bạc khi thực hiện lời hứa, và liệu điều đó có đáng không. Nếu điều đó không đáng, hãy hứa một lời hứa khác mà bạn biết mình có thể thực hiện.

Thể hiện sự trung thực

Chân thật là đức tính mà bạn phải cố gắng trau dồi nếu muốn tạo dựng niềm tin trong hôn nhân của mình. Mục đích thường xuyên của bạn là xây dựng thói quen chính xác tuyệt đối trong mọi giao dịch của bạn với người phối ngẫu bởi vì những lời nói dối làm mất đi lòng tin trong hôn nhân. Nói sự thật là một cách để xây dựng niềm tin trong hôn nhân.

Đôi khi bạn phải thừa nhận mình đã làm sai điều gì đó thật đau lòng. Nhưng khi bạn có thể tập hợp can đảm và nói sự thật, ngay cả khi người phối ngẫu của bạn không hài lòng với bạn ngay lập tức, sau khi họ phản ánh, họ sẽ tôn trọng bạn vì đã thể hiện sự dũng cảm nói ra sự thật và ngưỡng mộ bạn vì điều đó.

Nếu bạn đánh nhau, và sau khi suy nghĩ lại nhận ra rằng bạn là nguyên nhân của cuộc ẩu đả, hãy khiêm tốn thừa nhận với đối tác rằng bạn có lỗi. Bạn sẽ không mất gì nếu bạn làm điều này. Mặt khác, bạn sẽ có được sự tin tưởng của bạn đời.

Đôi khi cái tôi và lòng kiêu hãnh của chúng ta cản đường và cố gắng ngăn cản chúng ta nói lời xin lỗi. Nhưng khi bạn thành thật và người hôn phối tha thứ cho bạn, niềm tin sẽ được tái lập trong hôn nhân của bạn.

Hoàn toàn cởi mở với người phối ngẫu của bạn

Một điều gây ra sự ngờ vực trong hôn nhân là khi có sự bí mật, và người phối ngẫu nghĩ rằng bạn đời của mình đang che giấu điều gì đó với mình.

Điều bắt buộc là bạn nên cởi mở trong mọi giao dịch của mình nếu bạn muốn xây dựng lòng tin trong hôn nhân của mình.

Cho vợ / chồng tham gia vào mọi quyết định mà bạn đưa ra. Nếu bạn có các tài khoản ngân hàng riêng, không có gì sai khi nói với anh ấy rằng bạn muốn dùng tiền của bạn để tậu một chiếc xe hơi mới hoặc mua đồ trang sức mới. Khi bạn nói với anh ấy và hỏi ý kiến của anh ấy, điều đó cho anh ấy biết rằng bạn coi trọng ý kiến của anh ấy và khiến anh ấy tin tưởng bạn hơn.

Khi bạn ra khỏi nhà, hãy cho người phối ngẫu của bạn biết chính xác bạn sẽ đi đâu. Không cung cấp thông tin mơ hồ có thể mở cho bất kỳ hình thức diễn giải nào. Đây là cách xây dựng lòng tin trong một mối quan hệ.

Đừng bao giờ khiến người bạn đời của bạn cảm thấy anh ấy quá tọc mạch hoặc đang cố gắng làm bạn căng thẳng. Ví dụ, nếu bạn đang đi chơi và vợ / chồng của bạn hỏi bạn, 'Bạn đi đâu?' bạn nên nói chính xác nơi bạn đang đi với các chi tiết. Bạn có thể nói điều gì đó như “Tôi sắp gặp em gái tôi Rebecca. Tôi sẽ dành cả ngày ở chỗ cô ấy, xem bọn trẻ thế nào rồi sẽ về thẳng nhà ”. Nếu anh ấy hỏi bạn và bạn nói, 'Tại sao bạn muốn biết?' hoặc bạn nói, “Tôi sắp gặp ai đó,” và bạn bỏ đi, người phối ngẫu của bạn sẽ cảm thấy bạn không tôn trọng anh ấy và sẽ nghi ngờ bạn đang giấu anh ấy điều gì đó. Anh ấy sẽ tự hỏi mình, “Tại sao cô ấy không nói cho tôi biết cô ấy sẽ gặp ai? Nó có thể là ai chứ? Có thể là một người đàn ông khác? ” Vợ / chồng của bạn sẽ bắt đầu nghi ngờ về bạn, và điều đó sẽ phá hủy niềm tin mà anh ấy dành cho bạn.

Mặt khác, khi bạn cung cấp càng nhiều thông tin càng tốt, điều đó sẽ duy trì sự tin tưởng giữa bạn và vợ / chồng của bạn.

Cung cấp thông tin kịp thời cũng xây dựng niềm tin trong hôn nhân. Khi bạn về nhà muộn và vợ / chồng của bạn muốn biết lý do tại sao bạn đến muộn, ngay cả khi bạn cảm thấy rất mệt mỏi và cáu kỉnh vì câu hỏi đó, hãy kiên nhẫn cung cấp cho anh ấy những thông tin đó ngay lập tức sẽ xây dựng niềm tin trong hôn nhân. Nếu bạn tung ra một cuộc tấn công bằng lời nói vào anh ta và cho anh ta biết anh ta là người xấu tính như thế nào bởi vì anh ta không tìm hiểu trước từ bạn về công việc bạn phải làm ở văn phòng và bạn đi ra khỏi phòng mà không trả lời câu hỏi, điều đó có thể khiến anh ấy cảm thấy bạn chỉ đang diễn vì bạn muốn che giấu điều gì đó. Nếu bạn quay lại sau đó và kể cho anh ấy nghe câu chuyện thật, anh ấy có thể vẫn nghĩ rằng bạn đã bỏ đi chỉ để 'nói dối' với nhau.

Do đó, nếu bạn phải kiểm soát cảm xúc của mình để đưa ra thông điệp đúng lúc, hãy làm điều đó.

Cố gắng làm hài lòng vợ / chồng của bạn

Khi bạn siêng năng cố gắng làm hài lòng người phối ngẫu của mình, điều đó khiến người hôn phối của bạn cảm thấy họ hoàn toàn có thể dựa vào bạn mà không có bất kỳ sự sợ hãi hay nghi ngờ nào. Bạn không được có thái độ nói, “Tôi sẽ làm theo ý tôi. Em là đàn ông hay phụ nữ của chính mình, kết hôn với anh không có nghĩa là em phải làm hài lòng anh! ” Thái độ này hủy hoại lòng tin trong hôn nhân.

Khi bạn có thái độ nói: “Tôi biết tôi không thể đáp ứng mọi nhu cầu và mong muốn của mình trong cuộc hôn nhân này, nhưng tôi sẽ cố gắng hết sức để bày tỏ tình yêu và cố gắng đáp ứng nhu cầu của người bạn đời của mình. Tôi sẽ cho, chia sẻ và gánh chịu, ”vợ / chồng của bạn sẽ tin tưởng bạn vì bạn đã cam kết trong cuộc hôn nhân. Đây là cách tạo dựng niềm tin trong cuộc sống hôn nhân.

tha lỗi

Nếu trong quá khứ, người phối ngẫu của bạn đã từng đối xử tệ với bạn, bạn có thể xây dựng lại lòng tin trong cuộc hôn nhân nếu bạn quyết định tha thứ cho người ấy từ trái tim mình. Tha thứ mở đường để bạn xóa bỏ những tổn thương trong tâm trí và để nó qua đi. Nếu bạn không tha thứ, thì bạn sẽ tiếp tục nhắc đến lỗi lầm mà người phối ngẫu đã mắc phải mỗi khi hai người cãi vã, và điều này sẽ khiến bạn khó tin tưởng anh ấy hoặc cô ấy một lần nữa. Tha thứ cho người hôn phối đã xúc phạm bạn là cách xây dựng lòng tin trong một mối quan hệ sau khi nó tan vỡ.

Khiêm tốn

Nếu bạn đã làm sai người phối ngẫu của mình theo một cách nào đó, hãy xin lỗi và cầu xin sự tha thứ. Chấp nhận rằng bạn đã làm điều sai trái, bày tỏ cảm giác tồi tệ của bạn về những gì bạn đã làm với người bạn đời của mình, bạn đã nghĩ về điều đó nhiều lần như thế nào, những bài học bạn rút ra từ kinh nghiệm và cách bạn sẽ ứng xử với bản thân từ bây giờ. trên. Điều này sẽ giúp bạn lấy lại niềm tin trong mối quan hệ. Và sau đó thể hiện bằng hành động của bạn rằng bạn đang hối hận. Hãy để vợ / chồng bạn thấy sự thay đổi trong thái độ của bạn. Luôn nhắc nhở bản thân về cái giá phải trả của những gì bạn đã làm, chẳng hạn như việc bạn đời của bạn lạnh nhạt với bạn như thế nào, hoặc việc con cái bạn không thể hiện tình cảm như thế nào vì chúng giận bạn, và hãy để điều đó phục vụ bạn. như một công cụ để khiến bạn không lặp lại sai lầm đó.

Khi người phối ngẫu của bạn thấy rằng bạn đã thực sự thay đổi, họ sẽ sẵn sàng tin tưởng bạn một lần nữa. Đây là cách để xây dựng lại niềm tin trong một cuộc hôn nhân. Đây là cách tạo dựng niềm tin sau khi nó đã bị phá vỡ!

Đối đầu với vợ / chồng của bạn

Đôi khi, người phối ngẫu cảm thấy ngại ngùng khi bắt bạn đời của mình giải thích về hành vi của cô ấy khi anh ta thấy người bạn đời làm điều gì đó mà anh ta không thích. Một số vợ / chồng cảm thấy việc đối đầu với người bạn đời của mình sẽ gây ra những cuộc cãi vã không đáng có. Tránh một vấn đề đang làm phiền bạn có thể khiến bạn càu nhàu, lẩm bẩm và phàn nàn sau lưng vợ / chồng, gây ra cay đắng và khiến bạn mất lòng tin vào người bạn đời của mình.

Đối mặt với đối tác của bạn và để anh ấy thảo luận vấn đề với bạn sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trước hai bạn. Khi bạn giải quyết các vấn đề một cách hiệu quả, tâm trí của bạn được xóa bỏ mọi nghi ngờ và điều đó khiến bạn tin tưởng vào người bạn đời của mình hơn. Đây là cách xây dựng lòng tin trong hôn nhân.

Phần kết luận

Nếu bạn muốn xây dựng lòng tin trong hôn nhân của mình, bạn phải nhận ra tầm quan trọng của nó đối với sự tồn tại của hôn nhân, hiểu nó và tự mình thực hiện các bước để trở thành một người đáng tin cậy và xây dựng những nhịp cầu khiến bạn tin tưởng vào người bạn đời của mình. Xây dựng lòng tin sẽ giúp bạn có một cuộc hôn nhân hạnh phúc và làm cho cuộc hôn nhân của bạn thành công.