9 cách thông minh để đối phó với vợ hoặc chồng ngủ ngáy
Vấn Đề Về Mối Quan Hệ / 2025
Chia tay với ai đó, cho dù bạn đang ở bên gửi hay bên nhận, là một trong những điều khó khăn nhất mà chúng ta phải trải qua trong cuộc sống về mặt tình cảm. Mặc dù rõ ràng là không dễ chịu, nhưng hầu hết mọi người đều trải qua điều này vào một thời điểm nào đó trong đời. Khi mọi thứ không suôn sẻ và bạn không phải là người phù hợp như bạn nghĩ, đã đến lúc bạn phải tiếp tục. Nhưng trước khi bạn làm, có điều gì đó phải xảy ra.
Gặp gỡ trực tiếp cuộc trò chuyện này có thể không chính xác là điều bạn mong đợi, vì vậy, hãy cân nhắc viết thư chia tay. Chúng tôi biết những gì bạn đang trải qua không hề dễ dàng, vì vậy chúng tôi sẵn sàng trợ giúp. Dưới đây là một số mẹo để giúp bạn bắt đầu.
Thực sự không có gì giống như một cái tát vào mặt khi chia tay hơn là nhận được một tin nhắn văn bản, email, tin nhắn facebook hoặc bất kỳ hình thức nhắn tin nào thông báo cho bạn về sự chia tay. Nếu bạn thực sự không thể lấy hết can đảm để chia tay trực tiếp (và đó là một điều nghiêm trọng khó thực hiện, có thể hiểu được!) Thì điều tốt nhất tiếp theo là ngồi xuống và viết một lá thư. Không phải loại. Viết nó. Cứ làm đi. Bạn không chỉ cảm thấy thoải mái khi để suy nghĩ của mình lên giấy mà còn mang lại cho người yêu cũ của bạn một mảnh ghép vật chất cuối cùng trong mối quan hệ của bạn. Nó có thể là một công cụ giúp họ đau buồn, cho dù họ quyết định giữ nó để đọc đi đọc lại, hay nếu họ chọn đốt nó cùng với tất cả những kỷ niệm khác của bạn. Viết một lá thư giúp bạn cả hai.
Nếu bạn đang cố gắng phá vỡ nó theo các thuật ngữ tốt, thì bạn chắc chắn muốn xem giọng điệu của bức thư. Chúng ta có thể dễ dàng cảm nhận được cảm xúc, nhưng nếu bạn thực sự đang cố gắng khiến chúng không ghét bạn, thì bạn cần phải chân thành. Đừng hy vọng hão huyền bằng cách nói 'Tôi cần nghỉ ngơi' hoặc bất cứ điều gì dọc theo những dòng đó, vì nó gửi nhiều thông điệp hỗn hợp đến người yêu cũ của bạn rằng vẫn còn cơ hội. Nói những gì bạn muốn nói và có nghĩa là những gì bạn nói!
Nếu bạn cảm thấy tiếc, thì hãy nói ra! Nhưng chắc chắn đừng nói rằng bạn xin lỗi nếu bạn không thực ra lấy làm tiếc. Nếu bạn tiếc điều gì đó, hãy nêu rõ điều đó trong thư. Đừng bao giờ nói rằng bạn xin lỗi vì điều gì đó và đặt nó vào chúng.
Ví dụ: Nếu bạn đã làm điều gì đó khiến họ khó chịu trước khi cuộc chia tay bắt đầu, thay vì viết 'Tôi xin lỗi bạn cảm thấy bị tổn thương bởi hành động của tôi ', viết' Tôi xin lỗi vì những gì tôi đã làm tổn thương bạn. '
Bạn có thấy sự khác biệt? Ví dụ đầu tiên chệch hướng trách nhiệm trong khi ví dụ thứ hai nhận trách nhiệm.
Đừng tỏ ra ngô nghê khi chia tay. Đừng nói những điều khiến nó kéo dài (và sau đó tự hỏi tại sao người yêu cũ không để bạn yên…) Sự rõ ràng là một điều giúp mọi người hàn gắn sau cuộc chia tay và thường được tìm kiếm trong suốt quá trình đau buồn.
Nếu bạn chia tay, phải có một lời giải thích, một loại lý do nào đó, bất kể bạn xem nó lớn hay nhỏ. Bạn đang viết một lá thư chia tay, vì vậy hãy để nó là lá thư cuối cùng để mối quan hệ được nghỉ ngơi! Giải thích tại sao và cho biết chi tiết. Cung cấp cho họ nhiều chi tiết đến nỗi họ không thể có bất kỳ câu hỏi nào về những gì đang xảy ra! Chia tay là đủ tàn bạo, nhưng để có kết thúc lỏng lẻo và hàng triệu câu hỏi chưa được trả lời… có thể là sự tra tấn đối với ai đó! Vì vậy, xin vui lòng, chỉ cần giải thích tại sao.
Có tiếp theo hay đây là kết thúc? Bạn vẫn muốn làm bạn chứ? Bạn có muốn họ tránh xa cho tốt? Bạn sẽ vào nhà và lấy đi những thứ của bạn hay của họ? Bạn có vật nuôi hoặc đồ đạc của nhau cần được chia? Nếu có bất cứ điều gì xảy ra tiếp theo sau bức thư mà bạn đang viết này, điều đó nên được nêu rõ trong thư. Bất kỳ hình thức liên lạc nào trong tương lai, cách bạn muốn hai bạn liên lạc (nếu có), bất cứ điều gì liên quan đến hai bạn cần liên lạc đều nên được nêu trong thư.
Kết thúc trên một lưu ý tích cực. Hãy nhớ rằng, mục tiêu ở đây là khiến họ không ghét bạn sau khi họ đọc lá thư chia tay của bạn. Nếu đó là một mối quan hệ tốt đẹp và lành mạnh mà bạn sẽ trân trọng nhìn lại, hãy cho họ biết điều đó! Cảm ơn họ. Cảm ơn họ vì (các) bài học mà bạn có thể đã học được. Cảm ơn họ vì tình yêu mà bạn cảm nhận được khi bạn cảm nhận nó. Cảm ơn họ đã ở đó khi họ ở đó. Cảm ơn họ đã trở thành một phần trong cuốn sách cuộc đời của bạn!
Tên thật của bạn. Không phải bất kỳ tên thú cưng nào mà bạn đã từng đi qua, không có gì có thể khiến người yêu cũ của bạn nhớ đến việc hai bạn đang ở bên nhau mà là tên thật của bạn. Bạn đang kết thúc mối quan hệ và bạn đang kết thúc bức thư kết thúc mối quan hệ. Hãy giữ nó 'kinh doanh nghiêm túc', nếu bạn muốn. Tránh đánh giá cao mà bạn đã sử dụng trước đây trong các bức thư tình, chẳng hạn như 'tình yêu luôn luôn' hoặc 'chân thành của bạn' và gắn bó với một 'chân thành' cơ bản để kết thúc nó.
Ken thân mến,
Đây là một trong những bức thư khó nhất mà tôi từng phải viết. Đã có rất nhiều căng thẳng kể từ cuộc tranh cãi của chúng tôi, khi tôi xé áo khoác Nehru của bạn. Em xin lỗi vì đã làm rách nó, em biết nó quan trọng với anh như thế nào.
Thật không may, nó cũng khiến tôi nhận thức được tình cảm của mình. Tôi cảm thấy như bạn quan tâm đến quần áo và phụ kiện của bạn nhiều hơn bạn làm cho tôi. Đó là lý do mà tôi quyết định chúng tôi nên chia tay.
Tôi muốn cảm ơn bạn vì đã ở bên tôi khi tôi mới đến Sunnyside. Tôi sẽ luôn trân trọng khoảng thời gian chúng tôi đã dành cho nhau và hy vọng chúng tôi có thể vẫn là bạn của nhau.
Trân trọng, Barbie
Sự thật là, bất kể bạn kết thúc nó như thế nào, nó sẽ đưa cả hai bạn trải qua nhiều cung bậc cảm xúc, tất cả đều bình thường. Luôn có khả năng họ sẽ ghét bạn cho dù bạn nói gì đi nữa, bởi vì mọi người xử lý việc chia tay theo cách khác nhau. Điều sai lầm cần làm là ở lại với ai đó vì bạn sợ làm tổn thương họ. Nếu bạn thực sự không muốn ở bên họ, điều đúng đắn cần làm là cắt bỏ nó đi, vì nếu không sẽ không công bằng cho cả hai người. Họ sẽ cảm thấy những gì họ sẽ cảm thấy, bạn chỉ cần chấp nhận nó cho những gì nó là. Hãy tin tưởng vào Chúa (hoặc Vũ trụ, hoặc bất cứ điều gì phù hợp với đức tin của bạn) và tiến về phía trước.