The Narcissist and the Empath: A Toxic Attraction

Không có mối quan hệ nào nguy hiểm và đau đớn hơn mối quan hệ với Narcissist. Những mối quan hệ này thường được phân loại theo sự lạm dụng dưới mọi hình thức (thể chất, lời nói, tinh thần, tình cảm, tài chính ...), bóc lột, nói xấu, thao túng và hoàn toàn coi thường người khác bởi Narcissist. Chúng ta biết đến Empaths là những người tốt bụng, hào phóng và luôn quan tâm sâu sắc đến cảm xúc của người khác, thường hiểu chúng ta hơn chúng ta biết chính mình. Vậy tại sao một Empath lại bị thu hút bởi một Narcissist? Tất nhiên, một người không cần phải là một Empath để không đủ may mắn khi gặp phải Narcissist. Tuy nhiên, Empaths nhận thấy mình vướng vào Narcissists một khoảng thời gian không tương xứng mà nói một cách tương đối và bởi vì nó có vẻ như là một sự kết hợp khó có thể xảy ra theo nhiều cách, động thái này đáng được điều tra.

GHI CHÚ: Mặc dù việc sử dụng đại từ 'anh ấy' và 'cô ấy' được áp dụng tương ứng cho Narcissists và Empaths ở đây, điều này chỉ được thực hiện để dễ đọc và không có cách nào ngụ ý rằng một trong hai nhân cách chỉ có thể là một giới tính. Chủ nghĩa tự ái và khả năng cảm thông không phụ thuộc vào giới tính theo bất kỳ cách nào.



Những người chơi trong bộ phim này

Empath là ai?



Empaths là những người có khả năng điều chỉnh độc đáo và tinh xảo với cảm xúc của người khác, thậm chí đến mức cảm nhận được những cảm xúc này. Họ nhạy cảm, tốt bụng và dễ mắc lỗi. Họ sẽ vô tình đặt nhu cầu của người khác lên trước nhu cầu của họ. Đây là một lý do lớn khiến họ hấp dẫn những người tự ái.

Narcissist là ai?



Người tự ái là những người ích kỷ, phá sản về mặt tình cảm và đạo đức, những người không thể cảm thông cho người khác theo bất kỳ cách nào thực sự hoặc có ý nghĩa. Họ không xem xét cảm xúc của người khác chút nào; thực sự, họ thậm chí không nhận ra người khác cũng có cảm xúc giống như chính họ.

Dường như không có nghĩa lý gì khi hai người như vậy thậm chí sẽ bị thu hút từ xa nhau, chứ chưa nói đến việc hình thành thứ tưởng như là một loại liên kết hấp dẫn gần như không thể phá vỡ, gần như chết người, nhưng nó vẫn xảy ra - và thường xuyên. Làm thế nào, mặc dù?




Sự cuốn hút

Thoạt nhìn, thật dễ hiểu tại sao Narcissist lại bị Empath thu hút. Empaths là tất cả những gì mà Narcissist không có: tốt bụng, quan tâm, nhận biết cảm xúc, hỗ trợ, kiểm soát, có thể quan hệ và kết bạn ... Đúng với bản chất của mình, Narcissist khao khát những thứ anh ta không có và anh ta cố gắng lấy chúng từ bất cứ ai làm có chúng (hoặc ít nhất là hủy hoại chúng để không ai có chúng). Empath trao quyền tự do cho bản thân, biến mình thành ngọn hải đăng phát sáng cho Narcissist. Nó giống như vẫy một lá cờ đỏ trước một con bò đực. Anh ta cảm nhận được một nguồn cảm xúc mà anh ta có thể khai thác gần như vô thời hạn, giống như một cục pin không bao giờ chết. Anh ấy có thể nhận và lấy và nhận, và đổi lại cô ấy sẽ cho và cho và cho. Đây là bản chất của mối quan hệ giữa hai người và nó sẽ không bao giờ thay đổi.

Nhưng tại sao cô lại bị anh thu hút? Ban đầu, 'rung cảm' mạnh mẽ mà Narcissist tỏa ra sẽ cộng hưởng rất sâu sắc trong Empath. Nó thu hút sự chú ý của cô ấy, và cô ấy bị thu hút bởi anh ấy một cách từ tính như anh ấy bị cô ấy thu hút vì nó. Sự hiện diện của anh ấy thường rất mãnh liệt về mặt cảm xúc và hầu hết các Empath đều bị thu hút bởi điều đó, cho dù họ có nhận ra hay không. Anh ta cũng có thể khó đọc cảm xúc (rung cảm của anh ta rất mãnh liệt nhưng nó có thể rất méo mó, giống như tĩnh trên TV mà người ta không thể nhìn thấy hình ảnh thực) và vì đọc trạng thái cảm xúc của người khác thường rất dễ dàng đối với Empath, cô ấy có thể bị thu hút bởi anh ta bất chấp bản thân đang cố gắng tìm ra anh ta. Gã đó là ai? Chuyện gì đang xảy ra với anh ta? Anh ta về cái gì? Theo thứ tự ngắn gọn, anh ta sẽ tiết lộ cuộc đời bị lạm dụng của mình (có thật hoặc được tô điểm) cùng với một quảng cáo chiêu hàng được xây dựng cẩn thận cho thấy anh ta tuyệt vời như thế nào (thường không có thật) - và tuyệt vời như thế nào bà ấy là, ngay cả khi anh ấy mới gặp cô ấy - và cô ấy sẽ bị mắc bẫy hiệu quả bởi vì lúc đầu cô ấy không nhận ra rằng cảm xúc mãnh liệt mà cô ấy đang đọc từ anh ấy không liên quan gì đến cô ấy. Đó là tất cả cho chính mình.

Có vẻ như Empath sẽ không yêu điều này vì cô ấy rất hòa hợp với cảm xúc của người khác và con người thật của họ. Cô ấy không thể nhìn thấy anh ấy thực sự là gì? Câu trả lời là có, cô ấy có thể. Hầu hết các Empath đều cảm nhận được điều gì đó 'không ổn' về Narcissist rất nhanh chóng, đôi khi trong cuộc trò chuyện đầu tiên. Nhưng cô ấy cũng có thể thấy điều gì đó khác, và nó ghi đè lên mọi thứ khác: bên trong anh ấy bị tổn thương và suy sụp như thế nào, bên dưới tất cả những lời nói dối và lạm dụng. Anh ta nhu cầu. Đó không phải là một hành động từ phía anh ấy hoặc một sai lầm từ phía Empath; Narcissist thực sự cơ bản bị thương và hỏng bên trong. Một số lượng lớn các Narcissists có kỹ năng tỏ ra bất lực và lạc lõng. Đó là bởi vì theo nhiều cách, chúng thực sự là như vậy. Sai lầm của cô ấy là nghĩ rằng cô ấy có thể giúp anh ta.



Đây là điểm thu hút. Cô ấy muốn giúp anh ta. Đó là điểm mù chết người của cô, bởi vì Narcissist không thể được giúp đỡ và quan trọng hơn, anh ta không muốn Cứu giúp. Vậy mà ngay cả khi cô có thể nhìn rõ điều này, vết thương của anh vẫn rõ ràng hơn. Chúng thể hiện rõ ràng trong mọi việc anh ấy làm, kể cả trong những điều kinh khủng. Đặc biệt trong những điều kinh khủng.

Tại sao

Anh ấy rất giỏi trong việc khiến cô ấy tin rằng cô ấy là người duy nhất có thể giúp anh ấy, hoặc rằng cô ấy đã giúp anh. Đây là những gì cô ấy muốn. Nó đáp ứng nhu cầu giúp đỡ của cô ấy, và không một ai thuyết phục hơn Narcissist khi anh ta đang khen ngợi ai đó bằng lời khen ngợi hoặc nhấn nút cảm xúc của họ để nhận được phản hồi. Cô ấy mang lại cho anh ấy nguồn dinh dưỡng tình cảm mà anh ấy muốn và cần, cho phép anh ấy luôn đắm chìm trong ánh sáng của sự quan tâm và chăm sóc của cô ấy. Đó là một mối quan hệ phụ thuộc nguy hiểm xoay quanh việc đáp ứng một cách hời hợt nhu cầu của một người không thể hài lòng hay hạnh phúc. Narcissist giống như một chiếc cốc có lỗ ở đáy: cho dù bạn có đổ bao nhiêu vào nó, nó cũng không bao giờ là đủ.

Tuy nhiên, có một sự khác biệt quan trọng ở đây. Chúng tôi nói 'đáp ứng một cách hời hợt' bởi vì điều quan trọng cần nhớ là nhu cầu của Empath cũng đang được đáp ứng, ngay cả khi điều này dường như không đúng. Cô ấy thường là bên bị tổn thương rõ ràng trong mối quan hệ nhưng cô ấy là một sẵn lòng bên bị thương; cô ấy đã tự nhốt mình trong một tình huống mà cô ấy có thể vĩnh viễn 'giúp đỡ' một người sẽ luôn cần cô ấy. Cô ấy đã tạo ra một 'sự nghiệp' từ việc chăm sóc một nạn nhân chuyên nghiệp, người không muốn trở nên tốt hơn. Điều này có vẻ giống như việc đổ lỗi cho nạn nhân đối với một số người, nhưng chỉ bằng cách nhận ra điều này, Empath mới có thể trao quyền cho bản thân để thoát khỏi Narcissist một cách tốt đẹp: cô ấy phải hiểu rằng cô ấy đang lựa chọn ở lại và cô ấy có thể chọn rời đi. Anh ta chỉ có quyền lực đối với cô ấy mà cô ấy đang trao cho anh ta.

Rất nhiều Narcissists là những người kiêu ngạo thái quá nhưng hầu hết đều bị tê liệt bởi sự rối loạn của họ theo nhiều cách, không thể hoạt động bình thường trong thế giới theo một cách rất hời hợt. Empath nhìn thấy cơ hội để chăm sóc ai đó vĩnh viễn - và ngay cả khi cô ấy không muốn, bản chất quan tâm của cô ấy có thể khiến cô ấy cảm thấy rằng cô ấy phải làm. Anh ấy sẽ làm gì nếu không có cô ấy? Có vẻ không công bằng khi bỏ rơi anh ta, bất kể anh ta kinh khủng như thế nào vì anh ta bị bệnh và bệnh tật không phải lỗi của anh ta. Đúng là cách thức hoạt động của bộ não không phải do lỗi của anh ta. Có lẽ không ai yêu anh đủ khi anh còn nhỏ. Có thể anh ta đã bị lạm dụng. Có lẽ không ai trong số đó thực sự là lỗi của Narcissist. Tuy nhiên, nó cũng không phải của cô ấy. Cô ấy không cần phải bị trừng phạt mãi mãi vì sai lầm của người khác. Nếu cô ấy tiếp tục mối quan hệ với Narcissist, cô ấy sẽ như vậy.

Đây là cơn ác mộng của Empath: bỏ rơi những người cần cô khi lẽ ra cô có thể giúp. Tuy nhiên, đó là vấn đề với logic của cô ấy: cô ấy không thể giúp anh ta. Không ai có thể.

Kết luận

Vì thật không thực tế khi mong đợi rằng Narcissist sở hữu cái nhìn sâu sắc để có thể nhận ra vấn đề của mình, nên Empath phải nhận ra tình huống và giải quyết nó. Điều đầu tiên (và quan trọng nhất) mà cô ấy phải nhận ra là cách duy nhất để giải quyết tình hình là thoát ra khỏi nó. Đó có thể là một sự thật rất khó đối mặt. Không ai muốn tin rằng họ đã lãng phí nhiều năm cuộc đời của mình cho một người mà thực sự không quan tâm hoặc đánh giá cao nó, nhưng đây chính là cái bẫy mà Empath tìm thấy chính mình - đặc biệt là khi cô ấy đang đối phó với một Narcissist (trong những khoảnh khắc thao túng của anh ta ) thề rằng đây không phải là trường hợp. Đừng để bị lừa. Đó là trường hợp, và nó sẽ không bao giờ thay đổi.

Narcissist không thể và sẽ không thay đổi. Anh ta không có khả năng về loại cảm xúc, sự đồng cảm và lòng trắc ẩn cần thiết để khiến anh ta trở thành một đối tác công bằng, yêu thương và hài lòng - và anh ta không bao giờ có thể học được. Anh ta không thể học cách trở thành một người 'thực'. Khả năng này được học trong vài năm đầu đời. Vào thời điểm Empath gặp Narcissist, thì đã quá xa, quá muộn. Anh ta không thể được giúp đỡ.

Điều quan trọng ở đây cũng cần nhớ rằng mọi sự đổ lỗi đều không đổ dồn lên Narcissist. Empath phải chịu trách nhiệm về hành động của mình và thừa nhận sự thật khó khăn và xấu hổ mà cô ấy cần được thỏa mãn ở một mức độ nào đó bởi mối quan hệ, bất kể mối quan hệ đó đau đớn hay khủng khiếp như thế nào. Nếu cô ấy không thể làm điều này, cô ấy sẽ tiếp tục tìm kiếm mối quan hệ với các Narcissists khác và mô hình này sẽ không bị phá vỡ. Vấn đề (và khuôn mẫu) không chỉ xảy ra với một người, bởi vì bất kỳ mối quan hệ nào - kể cả mối quan hệ với Narcissist - đều có tính chất tương hỗ. Empath vẫn giữ mối quan hệ trong quá khứ khi cô biết mối quan hệ này là không lành mạnh, nguy hiểm, lạm dụng hoặc không công bằng và cô ấy phải chịu trách nhiệm về điều đó. Chỉ khi thừa nhận điều này, cô ấy mới có thể thực sự phá vỡ chu kỳ và tự do.