9 cách thông minh để đối phó với vợ hoặc chồng ngủ ngáy
Vấn Đề Về Mối Quan Hệ / 2025
Đối với những người bạn hiện đang hẹn hò hoặc có ý định hẹn hò với ai đó của Asberger, điều quan trọng là bạn phải tự giáo dục bản thân về một số khó khăn mà đối tác của bạn có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày của họ. Giao tiếp thậm chí còn quan trọng hơn bình thường để bạn không có bất kỳ hiểu lầm nào có thể dẫn đến tranh cãi. Đối tác của bạn có khả năng có một mối quan hệ lành mạnh với bạn miễn là bạn sẵn sàng kiên nhẫn và thấu hiểu với họ. Hy vọng rằng tôi sẽ có thể cung cấp cho bạn một số thông tin cần thiết sẽ giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn cho cả hai bạn.
Điều này có thể dẫn đến đủ loại hiểu lầm, vì vậy việc trò chuyện qua điện thoại và giao tiếp trực tiếp thậm chí còn quan trọng hơn bình thường. Nhắn tin đủ khó mà không cần phải liên tục giải thích ý của bạn với một người đôi khi rất dễ nhầm lẫn.
Đây là một ví dụ gần đây từ cuộc sống của chính tôi để giúp bạn hiểu tôi có thể bối rối nhanh như thế nào. Tôi hỏi một người bạn gái tại sao chúng tôi không quan hệ tình dục nhiều hơn trong mối quan hệ của mình. Cô ấy nói 'Nếu tôi muốn quan hệ tình dục, tôi sẽ gặp những người đàn ông ở nơi làm việc muốn tôi'. Tôi kinh hoàng và lao vào nhà vệ sinh ở trung tâm mua sắm để lấy lại bình tĩnh. Tôi không thể hiểu được điều gì đã khiến những người đàn ông này làm việc tốt hơn tôi rất nhiều, vì vậy về cơ bản tôi đã đóng cửa ngay khi cô ấy nói vậy. Sau đó, cô ấy giải thích rằng cô ấy muốn nói rằng cô ấy xem tôi không chỉ là một người bạn tình, nhưng thiệt hại đã xảy ra. Cho đến ngày nay, tôi trách cô ấy vì đã không giải thích bản thân tốt hơn vào đúng thời điểm đó. Cô ấy trách tôi vì đã không thể hiểu được ý định của cô ấy. Nếu chúng tôi có thể giao tiếp tốt hơn vào thời điểm đó, mọi thứ đã có thể hoàn toàn khác. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận thức được thực tế rằng đối tác của bạn có thể hiểu những gì bạn nói theo nghĩa đen.
Đối với một số người trong chúng ta với ASD, bạn phải thực sự mang trò chơi 'A' của mình để chúng tôi nhận ra bạn đang tán tỉnh. Không phải lúc nào chúng ta cũng tìm ra manh mối mà người khác có thể nhận thấy. Trên thực tế, vì chúng ta dễ bị phân tâm bởi những thứ mà chúng ta quan tâm, chúng ta thậm chí có thể không nhận thấy bạn đang hất tóc hoặc liếm môi khi nhìn thấy một chú chó dễ thương chạy qua đường. Cá nhân tôi, tôi đã được nói nhiều lần trong đời rằng một người phụ nữ quan tâm đến tôi như thế nào sau khi tôi cảm thấy một cuộc hẹn hò trở nên tồi tệ. Nó có thể là sự lo lắng xã hội tự nhiên mà chúng ta phải chịu đựng khiến chúng ta cho rằng không ai thực sự muốn ở bên mình. Vì vậy, hãy chắc chắn mang theo một chút liều lượng 'hiển nhiên' nếu bạn muốn dành nhiều thời gian hơn với chúng tôi.
Điều quan trọng là luôn cố gắng hết sức để đến đúng giờ (càng sớm càng tốt) và không thường xuyên thay đổi kế hoạch vào phút cuối. Chúng tôi hiểu rằng mọi thứ không phải lúc nào cũng diễn ra chính xác như kế hoạch mà còn gây thêm rất nhiều căng thẳng và lo lắng khi bạn không thể bám sát kế hoạch một cách tốt nhất có thể. Nếu bạn nói rằng bạn muốn đi xem phim lúc 8:00, thì hãy lên kế hoạch đến đó lúc 7:30 thay vì 7:59.
Các cá nhân ở tất cả các cấp độ của quang phổ thường được cho là một số loại thiên tài robot. Tôi trách Rain Man vì điều đó! Hầu hết chúng ta đều rất thông minh và hiểu biết về sở thích cá nhân của chính mình. Đối với tôi, tôi có rất nhiều kiến thức về thể thao và văn hóa đại chúng. Tuy nhiên, tôi hầu như không biết gì về ô tô, xây dựng, nghệ thuật, lịch sử hay kiến trúc. Tôi cố gắng đọc những hướng dẫn đơn giản nhất và hoàn toàn bối rối trước các sơ đồ. Bạn có thể làm một chiếc bàn máy tính trong 30 phút trong khi tôi mất cả buổi chiều. Hãy kiên nhẫn và hiểu nếu đối tác của bạn yêu cầu giúp đỡ về điều gì đó mà bạn có thể cảm thấy rất đơn giản. Hãy nhớ rằng nó hoạt động theo cả hai cách. Có thể bạn gặp khó khăn với môn toán trong khi đối tác của bạn có thể giải quyết một vấn đề phức tạp chỉ trong vài giây. Hãy giữ kỳ vọng của bạn là thực tế và đừng mong đợi chúng tôi đếm xỉa răng hoặc biết khi nào Tòa án nhân dân hoạt động.
Không phải lúc nào nó cũng phải là một thứ gì đó quyết liệt có thể gây ra một trong những sự sụp đổ / tắt máy của chúng ta. Trên thực tế, bạn có thể không bao giờ trải nghiệm điều đó với đối tác của mình. Tuy nhiên, chúng là một phần trong cuộc sống của chúng tôi và là điều mà cá nhân tôi luôn nghĩ đến trong đầu. Đừng sốc hoặc phản ứng thái quá nếu đối tác của bạn đột nhiên cần thời gian để bình tĩnh lại. Thay vào đó, hãy thấu hiểu, kiên nhẫn và tôn trọng vì chúng ta thường phục hồi nhanh chóng sau những gì tôi gọi là 'khoảnh khắc thất bại'.
Cuộc khủng hoảng gần đây nhất của tôi (và đáng buồn là sự cố chính xác này đã xảy ra nhiều hơn một lần) do những chiếc túi ở quầy thanh toán tự phục vụ bị rối tung lên. Tôi chỉ đơn giản là không thể hiểu tại sao những chiếc túi này không thể hoạt động hoàn hảo và mở đúng cách MỖI LẦN DUY NHẤT. Tôi đã chiến đấu và chiến đấu cho đến khi tôi bỏ cuộc và ném đồ đạc của mình xuống sàn và đá một chai nước đóng chai khắp cửa hàng. Vài giây sau, tôi cảm thấy rất bẽ mặt và cảm thấy như mọi người trong cửa hàng đang nhìn chằm chằm vào tôi, mặc dù chỉ có một số người nhận ra và mỉm cười về điều đó. Người phụ nữ làm việc gần đó rất kiên nhẫn và sửa túi cho tôi. Cô ấy thậm chí còn nói đùa rằng điều đó xảy ra hàng ngày, nhưng tôi biết cô ấy rất tốt. Vì vậy, có bằng chứng cho thấy rằng thỉnh thoảng chúng ta vẫn có những trò đùa.
Bạn phải nhận ra rằng đối tác của bạn đôi khi sẽ nói điều gì đó có vẻ rất thiếu tế nhị hoặc thậm chí hơi thô lỗ với bạn. Hãy lên tiếng và cho họ biết họ đã làm gì và điều đó làm tổn thương cảm xúc của bạn. Buông bỏ nó sẽ khiến hành vi xấu đó không được kiểm soát và bạn sẽ thấy mình đang để nó tích tụ bên trong và gây ra những thù hận không cần thiết đối với đối tác của bạn. Cho họ biết cảm giác của bạn rất có thể sẽ là giải pháp tốt nhất và ngăn chặn nhiều hành vi tương tự hơn. Trên thực tế, chúng tôi sẽ đánh giá cao phản hồi và xin lỗi.
Có vô số các triệu chứng mà những người bị Asperger sẽ sở hữu. Tôi đã cố gắng thảo luận về những điều phổ biến nhất, nhưng có rất nhiều điều khác mà bạn sẽ khám phá trong hành trình của mình với đối tác của mình. Một số điểm riêng của tôi bao gồm nhạy cảm với ánh sáng chói, tiếng ồn lớn trừ khi tôi là người chọn chúng (âm nhạc, truyền hình, v.v.), khả năng chịu đựng thấp đối với các nhãn bị lật sang một bên hoặc các hộp bị lộn ngược và những người phản ứng không hợp lý với một tình huống nhất định .
Đừng trong bất kỳ trường hợp nào tiếp tục mối quan hệ không hạnh phúc với ai đó vì cảm giác thương hại hoặc nghĩa vụ. Nếu mối quan hệ không có kết quả và đó là vì bạn không thể đối phó với các triệu chứng của đối tác (hoặc bất kỳ lý do nào khác, vì vấn đề đó), hãy kết thúc nó giống như bất kỳ mối quan hệ nào khác.
Chúc may mắn và cảm ơn bạn đã dành thời gian để tìm hiểu thêm một chút về những gì mong đợi!