Mối quan hệ bạn bè với người khác giới - Khi nào họ làm tổn thương mối quan hệ?

Mối quan hệ tình bạn - Tìm hiểu những dấu hiệu cần tìm

Tôi luôn duy trì tình bạn với người khác giới khi đang yêu, nhưng đối với một số người, tình bạn của đối tác của họ có thể chuyển thành quan hệ, và sau đó có những người khác lại khẳng định đối tác của họ không nên có bất kỳ tình bạn nào với người khác giới .

Tìm ra điều gì là tốt cho sức khỏe và điều gì là rủi ro có thể giúp các cặp vợ chồng đối mặt với những bất an của chính họ và khám phá ra những điểm mạnh mới.

Bạn đã bao giờ lo lắng về tình bạn khác giới của bạn đời với ai đó?

• Không bao giờ.
• Tôi có, nhưng nó hoạt động tốt.
• Tôi có, và có rất nhiều vấn đề về tình hình.
• Tôi không chắc.

Hẹn hò với bạn thân của bạn

Một câu ngạn ngữ cổ nói rằng khi bạn gặp ai đó là bạn thân nhất của mình, hãy kết hôn với người đó. Và tại sao không? Dành mười, hai mươi hoặc năm mươi năm cuộc đời của chúng ta với một người nào đó là một thử thách hơn là ở bên một người nào đó trong cùng một khoảng thời gian. Các bạn ở chung nhà với nhau, có nhiều cơ hội bất đồng hơn và có thêm trách nhiệm với nhau.

Vì vậy, khi bạn đang hẹn hò với ai đó mà người bạn thân nhất của họ là đối thủ tiềm tàng, thì yếu tố rủi ro có thể tăng vọt ngay lập tức.

Điều đầu tiên cần xem xét là tại sao đối tác của bạn không hẹn hò với người bạn 'thân nhất' của họ, và tại sao họ lại tìm đến người mà họ không coi là bạn 'tốt nhất' - đó là bạn. Một số lý do tôi đã nghe là:

• Họ không muốn phá hỏng một tình bạn.
• Họ không bị thu hút bởi người bạn của họ 'theo cách đó'.
• Họ đã là bạn của nhau trong một thời gian dài.

Dù lý do là gì, bạn có thể cảm thấy bất an hoặc thậm chí có chút ghen tị. Sau tất cả, bạn muốn trở thành người mà bạn đời của bạn tâm sự! Bạn muốn trở thành những người bạn tốt nhất và có thể tự hỏi tại sao bạn không đo lường.

Sở hữu và Ghen tị bệnh lý

Bạn cảm thấy có chút chiếm hữu và lãnh thổ về mối quan hệ của mình là điều bình thường. Ghen tuông bệnh lý là một trò chơi bóng hoàn toàn khác. Trước khi bạn đưa ra bất kỳ tối hậu thư nào hoặc cố gắng can thiệp vào tình bạn của đối phương, hãy làm quen với sự khác biệt giữa ghen tuông bình thường và sự đa dạng có hại, bệnh lý có thể hủy hoại mối quan hệ.

Một khi bạn nhận ra sự khác biệt, đừng để bản thân lao vào những hành vi không lành mạnh phá hủy lòng tin và sự an toàn nếu bạn muốn mối quan hệ của mình luôn bền chặt.

Khỏe mạnh	Bệnh lý (Không lành mạnh)
Cảm thấy lo lắng	Cảm thấy vô giá trị hoặc không quan trọng
Đàm phán các hạn chế thích hợp	Yêu cầu hạn chế chỉ một người cho là phù hợp
Mang đến những suy nghĩ về đối tác của chúng tôi tuyệt vời như thế nào	Mang ý nghĩ rằng đối tác của chúng tôi đang cố gắng làm tổn thương chúng tôi
Giúp các cặp vợ chồng giải quyết các mối đe dọa trong mối quan hệ	Tạo ra mối đe dọa mối quan hệ
Thể hiện cam kết với mối quan hệ	Thể hiện sự kiểm soát trong mối quan hệ
Thúc đẩy sự cởi mở, tin cậy và liên kết	Thúc đẩy sự tức giận và phẫn uất
Tăng sự thân mật	Làm tổn thương sự thân mật

Để trở thành một người bạn gái / vợ hoặc bạn trai / chồng tốt, điều quan trọng là bạn phải thể hiện rằng bạn ủng hộ những nỗ lực của đối phương để đáp ứng nhu cầu tình cảm của chính họ - đó là điều mà họ nhận được từ tình bạn của họ. Tuy nhiên, điều quan trọng không kém là phải đối xử tốt với bản thân, điều này có thể gặp rủi ro khi những tình bạn đó là với những người bạn khác giới.

Để tìm điểm cân bằng cho đối tác của bạn thấy rằng bạn quan tâm và rằng bạn sẽ chỉ chấp nhận đối xử tốt, hãy nhớ:

• Tránh cố gắng kiểm soát chúng.
• Luôn kiểm soát bản thân.
• Tìm kiếm các giải pháp đôi bên cùng có lợi mang lại cho bạn cả hai điều bạn muốn.

Đặt ranh giới cho cả hai bạn có thể sống chung

Thật không hợp lý khi mong đợi đối tác của bạn cắt giảm một nửa dân số thế giới vì lợi ích duy nhất của bạn. Giai đoạn = Stage. Yêu cầu anh ấy hoặc cô ấy từ bỏ hoàn toàn tình bạn khác giới là không công bằng cho tất cả mọi người liên quan.

Một giải pháp tốt hơn là tìm ra lợi ích mà họ nhận được từ (các) tình bạn của họ và thương lượng ranh giới cho phù hợp. Dưới đây là một số ví dụ được đề xuất:

Anh ấy nói cô ấy là một người vui vẻ khi ở bên. Bạn có thể yêu cầu một thỏa thuận để dành thời gian bên nhau như một bộ ba, vì bạn biết anh ấy cũng muốn bạn vui vẻ. Bằng cách đồng ý dành thời gian cho một nhóm, bạn sẽ không cảm thấy bị bỏ rơi và có thể phát triển lòng tin hơn trong mối quan hệ của mình. Bạn cũng có thể có được một người bạn có giá trị, vì rất có thể bạn và cô ấy rất giống nhau. Sau tất cả, anh ấy đã phát triển mối quan hệ với cả hai bạn.

Cô ấy nói điều đó quan trọng đối với sự nghiệp của cô ấy. Hãy tôn trọng nhận thức của cô ấy và yêu cầu cô ấy tôn trọng mối quan hệ của bạn bằng cách hạn chế quan hệ bạn bè liên quan đến công việc trong môi trường làm việc. Điều đó có nghĩa là không nhắn tin sau giờ làm việc, gọi điện thoại cá nhân hoặc chia sẻ về các vấn đề trong mối quan hệ. Nếu những lần gặp gỡ sau giờ làm việc là một phần của không khí làm việc chung, hãy thỉnh thoảng gặp cô ấy (cùng với bạn bè của cô ấy). Điều này mang đến cho bạn cơ hội xoa dịu nỗi sợ hãi, nói về sự nghiệp của cô ấy và những người ảnh hưởng đến nó, đồng thời cung cấp sự hỗ trợ từ bạn thân mà cô ấy sẽ vô cùng trân trọng.

Anh ấy nói rằng anh ấy không bị thu hút theo cách 'đó'. Đây là một vùng màu xám. Mặc dù điều đó có thể đúng, nhưng có thể có (và có thể là) sức hút từ phía cô ấy. Tình bạn khác giới thường có căng thẳng tình dục tiềm ẩn ngay cả khi nó ở mức độ nhỏ, và theo thời gian, có thể có cơ hội để phát triển gần gũi hơn và đánh giá lại mức độ hấp dẫn đó. Các ranh giới thích hợp có thể yêu cầu giải pháp ở trên - các giới hạn đảm bảo bạn được bao gồm trong vòng kết nối xã hội của họ.

Cô ấy nói rằng cô ấy không muốn phá hỏng tình bạn của họ, vì vậy họ chưa bao giờ hẹn hò. Đây là một lá cờ đỏ lớn thông báo về một mối quan hệ tình cảm và nhận thức rằng căng thẳng tình dục đang hiện hữu. Nó có thể có hoặc không bao giờ biến thành một sự bất bình đẳng về thể chất, nhưng đó là điều không nên bỏ qua. Tìm ranh giới thích hợp có thể khó hoặc không thể. Ở mức tối thiểu, hãy đảm bảo rằng mọi người đồng ý tránh gặp nhau trong những tình huống có thể bị người khác coi là 'hẹn hò'. Như đã nêu ở trên, sự hiện diện của bạn sẽ được hoan nghênh. Nếu đối tác của bạn phản đối ý tưởng, bạn có thể muốn nói rõ rằng bạn chỉ muốn ở bên người ưu tiên mối quan hệ của bạn trước bản thân. Nếu bạn vẫn không thấy hòa nhập hoặc bạn phát hiện ra đối phương lén lút để duy trì tình bạn đó, bạn có thể buộc phải chấm dứt mối quan hệ. Chắc chắn, bạn có thể tham gia vào tất cả những thứ tranh cãi và kiểm soát đi kèm với sự ghen tuông bệnh hoạn, nhưng nó sẽ đến cùng một kết cục - sự phá hủy lòng tin và tình yêu cuối cùng sẽ phá hủy mối quan hệ.

Quà tặng, Truyện cười bên trong và Bạn

Khi đối tác của bạn và bạn của anh ấy đã quen nhau một thời gian dài, bạn có thể thấy những điều không thoải mái cho bạn, nhưng lại có lợi cho đối tác của bạn. Ví dụ, một món quà có thể là một cách nói 'Tôi đánh giá cao bạn' với bất kỳ ai - bạn bè, con cái, cha mẹ hoặc người yêu. Những câu chuyện cười bên trong củng cố tình bạn và tình yêu, nhưng nếu bạn là người mới, bạn có thể cảm thấy bị bỏ rơi.

Hãy nhớ rằng mục tiêu của bạn là hỗ trợ hạnh phúc của đối tác. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái, hãy tự hỏi mình rằng món quà được đề cập có phù hợp với tình bạn hay không. Một bộ nội y sẽ không phải là món quà sinh nhật thích hợp từ bạn trai của bạn gái bạn, nhưng một tấm thẻ quà tặng đến spa là một biểu tượng tình cảm chung giữa bạn bè.

Khi nói đến những câu chuyện cười bên trong, hãy yêu cầu giải thích. Bằng cách điền thông tin cho bạn, họ đang biến bạn thành một phần của vòng kết nối của họ. Nếu họ gạt bạn sang một bên, hãy cảnh giác với thông điệp bất thành văn rằng mặc dù bạn có mặt, họ vẫn chưa bao gồm bạn.

Khi những khó chịu này xuất hiện, hãy nói chuyện với đối tác của bạn theo cách không đối đầu. Nếu họ là một đối tác tốt, họ sẽ tìm kiếm giải pháp đôi bên cùng có lợi được đề cập trước đó. Nếu họ không phải là đối tác tuyệt vời của bạn, họ sẽ từ chối quan điểm của bạn và cuối cùng bạn sẽ phải quyết định xem nên chấp nhận quan điểm của họ, đấu tranh giành quyền kiểm soát hay từ bỏ mối quan hệ.