Làm thế nào để xác định một 'tình huống'

Margaret là một người ủng hộ sức khỏe tâm thần và đã nghiên cứu tâm lý học. Cô mong muốn giúp mọi người có cuộc sống tốt đẹp hơn.

Bạn có chuyện với ai đó nhưng không thể gọi anh ấy là bạn trai/bạn gái của mình.

Điều đó giữa bạn không chỉ là những mối quan hệ thông thường mà còn hơn cả một mối quan hệ. Giờ nghĩ lại, bạn chưa bao giờ định nghĩa hay dán nhãn cho những gì mình có.

Nhưng bây giờ bạn đang thành thật với chính mình, bạn rất sẵn lòng tìm hiểu xem họ có tình cảm với bạn ở đâu.

Các tin xấu? Bạn có thể đã thấy mình trong một “tình huống”. Tin tốt? Bạn đang ở đúng nơi. Bài viết này chia nhỏ:

• một tình huống là gì
• làm thế nào bạn có thể xác định xem bạn đang ở trong một
• những gì bạn có thể làm về nó

Hãy đi sâu vào ngay.

Tình huống là gì?

'tình huống' là một trong những thuật ngữ hẹn hò hiện đại kỳ lạ như 'bóng ma' hoặc ' cất giấu ”.

Nó được sử dụng để mô tả một tình huống mà bạn có điều gì đó với ai đó nhưng chưa xác định được bản chất của mối quan hệ của bạn. Đó là một cái gì đó hơn là những mối quan hệ thông thường nhưng ít hơn một mối quan hệ chính thức.

Nhà tâm lý học Paulette Sherman định nghĩa tình huống như:

“Tình huống là một mối quan hệ không xác định trong đó các đối tác đi theo dòng chảy và không gắn nhãn cho mọi thứ. Thường thì họ không thảo luận về tương lai của mình, giao lưu với gia đình hoặc bạn bè hoặc có những buổi hẹn hò truyền thống. Nó rất tập trung vào hiện tại và thường có thể dựa trên tình hình hiện tại của họ.”

Mặt khác, hẹn hò với huấn luyện viên Damona Hoffman mô tả một tình huống như:

“Tình huống là một mối quan hệ lãng mạn mà trong hầu hết các trường hợp phục vụ nhu cầu ngắn hạn của một hoặc cả hai đối tác nhưng có thể hoặc không thể phát triển thành một thứ gì đó ổn định hoặc có ý nghĩa hơn.”

Hãy nhớ rằng ở trong một hoàn cảnh không nhất thiết giống như việc có một thứ “có bạn cùng có lợi”. Cảm xúc lãng mạn cũng có thể phát triển giữa hai người có liên quan, nhưng chúng thường không được giải quyết hoặc thảo luận.

Câu hỏi thực sự là, làm thế nào bạn có thể xác định liệu bạn có đang ở trong một tình huống hay không?

Hát Bạn đang ở trong một tình huống

Một tình huống có thể trông hơi khác đối với mọi người, nhưng một số dấu hiệu nhận biết thường cho thấy bạn đang ở trong một tình huống như sau:

1. Bạn chỉ lập kế hoạch vào phút cuối và kế hoạch ngắn hạn

Thiếu tính nhất quán và thiếu cam kết lâu dài với các kế hoạch thường là đặc điểm của tình huống. Điều đó có thể có nghĩa là luôn lập các kế hoạch ngắn hạn và vào phút chót, không bao giờ lên kế hoạch hẹn hò trước và đi chơi với người khác chỉ vì bạn (hoặc họ) không có việc gì tốt hơn để làm.

2. Bạn luôn giữ mọi thứ ở mức độ hời hợt

Một dấu hiệu khác cho thấy bạn đang ở trong một hoàn cảnh là thiếu kết nối cảm xúc. Hay nói cách khác, khi bạn luôn giữ mọi thứ ở mức độ hời hợt.

Bạn biết đấy, khi bạn biết những điều cơ bản về cuộc sống của nhau nhưng bạn không biết gì về nhau:

• vừa qua
• gia đình và tình bạn
• ước mơ, đấu tranh, sợ hãi
• bất kỳ loại chi tiết thân mật nào khác

3. Bạn chưa gặp bạn bè hoặc gia đình của nhau

Rất nhiều người rơi vào tình huống chỉ gặp nhau một mình mà không mời bất kỳ người bạn nào của họ hoặc những người khác nói chung.

Ý tôi là, tại sao lại giới thiệu người mà bạn đang quan hệ với gia đình và bạn bè của bạn khi bạn không biết bạn đang đứng ở đâu / liệu bạn có tương lai với nhau không? Làm thế nào để bạn thậm chí giới thiệu họ, phải không?

Nói về tương lai…

4. Bạn Tránh Từ “Tương Lai” Như Bệnh Dịch

Nếu bạn và “đối tác” của mình chưa bao giờ cùng nhau thảo luận về tương lai của mình và một (hoặc thậm chí cả hai) trở nên không thoải mái với bất kỳ đề cập nào về nó, thì có khả năng bạn đã hình thành một tình huống.

Hãy nhớ rằng cuộc nói chuyện về tương lai không nhất thiết phải đề cập đến điều gì đó nghiêm túc như chuyển đến sống cùng nhau hoặc kết hôn. Nó có thể đề cập đến một cái gì đó đơn giản như đi du lịch cùng nhau trong một vài tuần.

5. Mọi thứ không tiến triển

Mặc dù mỗi mối quan hệ tiến triển theo một cách khác nhau và trong một khung thời gian khác nhau, bằng cách này hay cách khác, sớm hay muộn, nó tiến triển .

Tuy nhiên, trong một tình huống, mọi thứ vẫn như cũ, bất kể bạn đã gặp nhau bao lâu - có thể là vài tuần hay vài tháng. Bạn hẹn hò giống nhau, bạn nói về những điều (hời hợt) giống nhau. Ngay cả cách xưng hô với nhau cũng không thay đổi.

Chuyện gì xảy ra tiếp theo?

Nếu bạn đã xác định mình đang ở trong một tình huống, thì việc bắt đầu đặt những câu hỏi như:

• Là một tình huống là một điều xấu?
• Tôi có nên thay đổi cách tiếp cận của mình không?
• Tôi có nên bắt đầu cuộc nói chuyện DTR (xác định mối quan hệ) không?

Câu trả lời cho những câu hỏi này phụ thuộc vào những gì bạn hiện đang tìm kiếm và mong muốn trong cuộc sống tình yêu của mình. Ví dụ, có thể bạn vẫn đang phục hồi sau một cuộc chia tay khó khăn hoặc hiện không có thời gian và năng lượng cảm xúc để đầu tư vào một mối quan hệ nghiêm túc.

Trong trường hợp này, một tình huống không ràng buộc có thể chính xác là thứ bạn cần và bạn không phải thay đổi bất cứ điều gì. Chỉ cần đi với dòng chảy!

Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm sự cam kết và hy vọng biến tình huống của mình thành một mối quan hệ nghiêm túc, bạn có thể muốn nói chuyện về mối quan hệ với người mà bạn đang hẹn hò.

Điều đó sẽ giúp bạn làm rõ mọi thứ và xem chúng đứng ở đâu. Bởi vì, nếu họ không tìm kiếm điều gì đó nghiêm túc, thì việc để mọi thứ như hiện tại sẽ chỉ khiến bạn mất thời gian quý báu và năng lượng cảm xúc.

Điểm mấu chốt

Hoàn cảnh không tốt cũng không xấu. Việc bạn nên ở lại hay thoát ra, tùy thuộc vào kỳ vọng, nhu cầu và mong muốn của bạn về đời sống tình cảm.

Điều quan trọng là biết bạn muốn gì (hãy biết rằng bạn được phép thay đổi ý định!), hãy rõ ràng về điều đó và biết người khác muốn gì và kỳ vọng ở bạn. Bởi vì, nếu bạn không muốn những điều tương tự, các tình huống có thể trở nên kỳ lạ và phức tạp.

Hãy nhớ rằng, nếu bạn không hài lòng với việc để mọi thứ không xác định, bạn nên nói chuyện về mối quan hệ, ngay cả khi điều đó nghe có vẻ đáng sợ hoặc khó xử. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết người khác thực sự nghĩ gì về hoàn cảnh của bạn.

Xét cho cùng, cuộc sống quá ngắn để bạn có thể đoán mò.

Nội dung này là chính xác và đúng với kiến ​​thức tốt nhất của tác giả và không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên chính thức và cá nhân hóa từ một chuyên gia có trình độ.