NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Sàn Nhà:

Ngày Sinh:

Người bạn độc hại tinh tế: 6 lý do để cắt đứt họ

Tiến thoái lưỡng nan: Một người bạn mà bạn thầm ghét

Bạn:

Nếu bạn là người sắc sảo và đồng cảm về mặt cảm xúc, bạn có thể đánh giá chính xác vị trí của mình với mọi người; bạn có thể đánh giá rõ ràng ai thích / không thích bạn và dễ dàng nhận ra các gợi ý.

Do tính cách của bạn, bạn sẽ không bao giờ bỏ qua sự chào đón của mình trong một bữa tiệc hoặc nói về bản thân một cách quá mức theo cách hoành tráng. Những hành vi này không phải là điều bạn rơi vào, vì khả năng đánh giá nhận thức về bạn mà người khác nắm giữ được nâng cao. Bạn cũng thật lòng quan tâm đến những người thân thiết của mình và không bao giờ muốn can thiệp vào hạnh phúc của họ.

Bạn của bạn:

Tuy nhiên, điều trên không phải là trường hợp của tất cả mọi người (hoặc, trên thực tế, đối với một tỷ lệ lớn dân số). Bạn có thể đang phải đối mặt với một người bạn khó ưa, thô lỗ và tự cho mình là trung tâm, nhưng cũng kháng kỳ lạ cho những nỗ lực của bạn để tạo khoảng cách cho bản thân. Họ có thể ném đá vào bạn và thích coi thường bạn, nhưng sau đó tỏ ra khó chịu khi bạn chậm trả lời tin nhắn. Thật không may, những người khó chịu hiếm khi có nhiều bạn bè nên có xu hướng bám lấy những người mà họ cảm thấy họ có thể thao túng; không có gì tệ hơn một người không chỉ bẩn thỉu nhưng cũng rất bám.

Trong bài viết này, tôi sẽ giới thiệu cho bạn 6 lý do tại sao người bạn tự ái (nhưng thiếu thốn) của bạn có vấn đề và độc hại không thể sửa chữa. Kết thúc tình bạnp có thể là một ý tưởng khôn ngoan.

Nguồn

1. Họ không bao giờ hỏi bạn câu hỏi về bản thân

Nếu bạn đã làm bạn với ai đó trong một khoảng thời gian quan trọng và họ hiếm khi hỏi bạn bất cứ thứ gì về bản thân, đây thực sự là một dấu hiệu cảnh báo rằng họ là một người tự ái. Một người đủ tự mãn để không bao giờ bận tâm hoàn toàn đến việc tìm hiểu bạn không chỉ tự cao tự đại mà còn hạ thấp phẩm giá.

Trừ khi họ không biết rằng họ trả lời tất cả các câu hỏi kích thích tư duy của bạn nhưng không bao giờ hỏi lại bạn bất cứ điều gì, họ thích ngồi ở vị trí quyền lực. Họ có thể biết rằng có sự khác biệt giữa cách bạn nói với họ và cách họ nói với bạn; thay vì cố gắng cân bằng mọi thứ, họ cảm thấy thú vị khi thấy bạn hành động thiếu kiên trì.

Không cần phải nói rằng bạn nên cắt đứt quan hệ với một người như thế này, vì họ rõ ràng không tôn trọng bạn và không quan tâm đến bạn như một con người. Nếu bạn muốn tiến xa hơn và cho họ nếm thử loại thuốc của riêng họ, hãy từ từ bắt đầu tách ra và hỏi han họ ngày càng ít hơn. Khi họ cập nhật cho bạn về mọi thứ, hãy đưa ra những câu trả lời khẳng định chung chung và giả vờ như không lắng nghe. Nhìn thấy bạn rời xa khỏi sự kìm hãm của họ và không còn hành động đúng mực nữa sẽ khiến họ đầy giận dữ.

Nguồn

2. Bạn sẽ không tin tưởng họ trong mọi tình huống

1. Hãy tưởng tượng: để người bạn này một mình với năm người bạn khác của bạn

Nếu ý tưởng này khiến bạn khó chịu và e ngại, rất có thể bạn trong tiềm thức biết rằng họ lén lút, khó chịu và có khả năng nói dối về bạn hoặc tiết lộ bí mật của bạn. Mặc dù tất cả bạn bè của bạn sẽ có những tính cách riêng biệt, nhưng mọi người thân thiết với bạn nên nói tốt về bạn với những người khác khi bạn vắng mặt.

Hơn nữa, điều này cho thấy tình bạn có lẽ được xây dựng trên một nền tảng hão huyền, như trường hợp thường xảy ra khi một người không ổn định về mặt tinh thần và độc hại. Việc bạn không tin tưởng họ khi vắng mặt cho thấy rằng bạn cảm thấy rằng họ không thực sự biết bạn cũng như không có hình ảnh tích cực về bạn trong đầu.

2. Hãy tưởng tượng: người bạn này phải mô tả bạn với những người chưa bao giờ gặp bạn

Một lần nữa, nếu ý tưởng này khiến bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể biết (có ý thức hoặc không) rằng họ sẽ mô tả bạn một cách không công bằng và tiêu cực, hoặc đơn giản là không chính xác. Điều thứ nhất cho thấy rằng họ vốn dĩ độc hại và độc hại, và điều thứ hai cho rằng họ quá tự cho mình là trung tâm, thậm chí không thèm tìm hiểu bạn.

Nguồn

3. Họ có một sự nắm giữ duy nhất đối với bạn

Vì họ đối xử tệ với bạn, bạn có thể mơ tưởng đến việc đối đầu với người này và cuối cùng kết thúc tình bạn. Mặc dù bạn có thể là người tươi sáng, sôi nổi và thẳng thắn với người khác, nhưng cá nhân này rõ ràng sở hữu một kỳ lạ giữ bạn. Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao bạn có thể dung thứ cho họ và những trò hề gây khó chịu của họ, khi bạn không bao giờ để bất kỳ ai khác đối xử với bạn theo cách này?

Câu trả lời không phải lúc nào cũng rõ ràng hoặc khó xác định. Có lẽ bạn chấp nhận họ bởi vì bạn chưa từng có một người bạn nào khác và bản thân không an toàn, không ổn định. Có thể họ quá chú tâm vào nội tâm đến mức không nhận thức được những khuyết điểm trong tính cách của mình, vì vậy bạn nhận ra rằng tranh luận với họ sẽ chẳng khiến bạn đi đến đâu. Các khả năng khác là bạn đã chấp nhận sự mất cân bằng quyền lực trong tình bạn trong nhiều năm đến mức nó trở thành chuẩn mực của bạn.

Chỉ bạn mới có thể tìm ra lý do tại sao bạn của bạn có sức mạnh bí ẩn này hơn bạn; câu trả lời phụ thuộc vào tính cách của bạn và của họ. Đôi khi đó là một tình bạn không lành mạnh, nơi họ độc đoán, đẩy bạn vào một góc, nhưng những lần khác, đó là một trạng thái tinh vi và khó xử hơn. Có lẽ bạn không nên lao vào và xa cách bản thân bởi vì bạn cảm thấy có lỗi với họ: bạn biết rằng bạn là người bạn duy nhất của họ, những người đã ở bên cạnh họ, vì vậy việc từ bỏ họ cảm thấy vô đạo đức.

4. Họ có vẻ thiếu trí tuệ cảm xúc một cách kỳ lạ

Một số người được di truyền theo cách khiến họ không lành mạnh và không thông minh về mặt cảm xúc. Những người này thường là cơn ác mộng để đối phó, và thêm vào đó là sự xúc phạm gây thương tích, việc họ không biết mình xuất hiện và ảnh hưởng đến người khác như thế nào có thể khiến họ trở nên tự cao tự đại và bám víu. Bạn có thể thấy mình tuyệt vọng khi muốn loại bỏ chúng khỏi cuộc sống của mình, nhưng không thể làm được điều đó vì chúng luôn tìm cách quay lại.

Một sai lầm phổ biến là cho rằng mọi người trong cuộc sống của bạn đều như đã biết về cách họ đang cư xử và tác động đến những người khác như bạn Chúng tôi. Đã đến lúc chấp nhận rằng đa dạng thần kinh là một hiện tượng có thật, đưa tất cả chúng ta vào một nơi nào đó trên một quang phổ khi nó đến:

khả năng phản ánh bản thân (tức là về nhà vào ban đêm và nghĩ rằng 'rất tiếc, tôi không nên nói điều đó với cô ấy. Nếu cô ấy nhạy cảm về chủ đề đó' thì sao?)
khả năng đọc và hiểu cảm xúc: một số gen khiến người ta thiếu khả năng đọc nét mặt và đồng cảm. Không có gì thực sự có thể giúp họ vì đây là cách họ hoạt động.

Tôi đang cố gắng xóa tan lầm tưởng rằng bạn có thể 'thay đổi' những người đối xử tệ với bạn và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Sự thật khó khăn và khó xử là không phải như vậy: bạn của bạn có một bộ não khác với bạn và thậm chí không nhận thấy rằng họ đang làm bạn khó chịu khi họ mời họ đến nhà bạn mỗi tuần.

Để làm cho mọi thứ tồi tệ hơn, hậu quả tự nhiên của những khiếm khuyết về nhận thức này là sự ngoan cố thiếu ham muốn để trở thành một người bạn / người đồng cảm tốt hơn. Một người vốn dĩ kém hiểu biết về con người và hành động của họ ảnh hưởng đến bạn thân của họ như thế nào rất khó sở hữu năng lực tâm lý để cải thiện bản thân (nếu có thể cải thiện được).

Bạn nên làm gì tiếp theo?

Bạn phải nhận ra rằng khoa học thần kinh và tâm lý học cập nhật nhất ủng hộ ý tưởng rằng một số người sinh ra không hiệu quả và thiếu cảm xúc. Bạn cần nhận ra một cách có ý thức rằng người bạn này sẽ không thay đổi hoặc đột nhiên có thể kết nối với bạn. Thực tế là bạn không hài lòng với hành vi của họ cho thấy rằng bạn là một người có suy nghĩ sâu sắc, có nhận thức về xã hội và đơn giản là không nên làm bạn với một người như họ. Đã đến lúc thôi cảm thấy tội lỗi khi loại bỏ chúng và tìm một số người bạn nhạy cảm, có chung chí hướng.

Nguồn

5. Họ cần và thường xuyên can thiệp vào cuộc sống của bạn

Một số người không chỉ áp đặt bản thân vào cuộc sống của bạn, không ngừng muốn đi chơi mà còn tỏ ra khó chịu khi ở bên cạnh bạn làm nhìn thấy chúng. Điều này xuất phát từ ý tưởng rằng một số người chỉ đơn giản là thiếu khả năng khéo léo và phán đoán tình huống: bạn của bạn có thể không biết rằng họ đang xâm nhập và làm phiền bạn.

Hành vi này có thể có nhiều hình thức khác nhau, tùy thuộc vào từng trường hợp. Bạn của bạn có thể đòi gọi điện cho bạn mỗi ngày, hoặc mong đợi bạn đi tập thể dục với họ và hờn dỗi khi bạn đi một mình.

Nếu cả hai bạn đều đang học đại học, người này có thể yêu cầu bạn mời họ thường xuyên chỉ để họ có thể ngồi trong phòng với bạn và sau đó tỏ ra cáu kỉnh và thô lỗ. Bạn có thể sẽ thấy mình phát triển ác cảm mạnh mẽ khi có họ trong không gian cá nhân của bạn. Trước sự thất vọng của bạn, họ sẽ không để ý rằng họ đang vượt quá giới hạn, bất chấp những nỗ lực thường xuyên của bạn để ám chỉ rằng bạn đang bận, v.v.

Những người bạn như thế này cực kỳ khó đối phó, vì thường có vẻ như họ chỉ không có manh mối rằng họ đang hành xử theo một cách điên rồ như vậy. Điều này có nghĩa là bạn nên bao dung với họ, vì đó không phải là lỗi của họ mà họ không hiểu biết về mặt xã hội và đeo bám? '. Không phải bởi vì bạn không nợ tình bạn của bạn với một người về cơ bản không tương thích với bạn.

Nếu bạn có một người bạn quá ám ảnh và thấy mình liên tục phải viện ra những lý do mới để níu kéo họ, đó là lý do đủ tốt để loại bỏ tình bạn. Ranh giới rất quan trọng và nó càng trở nên trầm trọng hơn khi ai đó không nhận được tin nhắn và thường xuyên xâm phạm không gian / cuộc sống cá nhân của bạn.

Nguồn

6. Bạn cảm thấy mình giống như một nhân vật nền trong cuộc sống của họ

Bạn có bao giờ cảm thấy mình giống như một người bạn bên cạnh, chẳng qua là một vũ công phụ trong màn trình diễn của cuộc đời họ?

Có thể bạn đã chấp nhận một động lực quyền lực trong tình bạn một thời gian và bạn của bạn nghĩ rằng họ có thể thoát khỏi việc khử nhân tính của bạn. Họ có thể đang giữ một 'hình ảnh' tinh thần về bạn, lệch lạc với tính cách thực của bạn nhưng lại phù hợp với những gì họ muốn nhận được từ bạn.

Tất nhiên, tình bạn này có thể tìm thấy chính nó trong nhiều tình huống khác nhau; đây là một ví dụ của riêng tôi, liên quan đến người bạn cũ ích kỷ và độc đoán của tôi. Nói tóm lại, anh ấy đã thất bại trong việc tạo dựng cuộc sống xã hội của riêng mình ở trường đại học (ở một thành phố khác với tôi) và dựa dẫm vào tôi rất nhiều trong suốt thời gian tôi học. Ban đầu tôi đáp lại một cách tử tế và để anh ấy đến ở với tôi thường xuyên, nhưng khi khối lượng công việc ngày càng nhiều, tôi thấy mình không có hứng thú với việc uống rượu và tiệc tùng.

Bây giờ, bạn của tôi luôn là một người thích tiệc tùng không thể chấp nhận sự chuyển đổi của tôi khỏi hoạt động mà chúng tôi đã từng làm cùng nhau. Thay vì tỏ ra buồn bã vì thời niên thiếu ngốc nghếch của chúng tôi đã qua, anh ấy lại phản ứng một cách vô cùng thù địch và thường xuyên chế giễu tôi vì 'nhàm chán', tất cả chỉ vì tôi không còn phù hợp với 'khuôn mẫu bạn bè' mà anh ấy đã tạo ra cho tôi.

Những khoảnh khắc đó, tôi thấy rõ rằng anh ấy thực sự là một quả trứng xấu; anh ấy chỉ ở lại làm bạn với tôi để thăm tôi ở trường đại học và dự tiệc ở của tôi thành phố, trong khi lấn chiếm của tôi cuộc sống sinh viên. Nó khiến anh ấy tức giận khi biết rằng anh ấy sẽ không thể sử dụng tôi hoặc vòng kết nối xã hội của tôi nữa. Tôi đã đình chỉ trò chơi của anh ấy; tình bạn của chúng tôi kết thúc ngay sau đó, vì hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, tỉnh táo tôi không còn lợi dụng anh ta nữa!

Khi bạn và 'người bạn' này phát triển theo các hướng khác nhau một cách tự nhiên và đột nhiên không muốn làm những điều giống nhau, bản chất đáng yêu của họ sẽ lộ rõ. Họ sẽ hờn dỗi và tỏ ra xấc xược như một đứa trẻ, hoàn toàn không thể chấp nhận điều đó họ không thể sử dụng bạn nữa cho bất kỳ vai trò nào bạn đã điền trước đó.

Một người ích kỷ như thế này có thể là ác tâm, cố ý lợi dụng bạn để thực hiện của chúng lên kế hoạch trong khi đánh giá cao bạn và gạt bỏ cảm xúc của bạn, nhưng họ có thể tự thu mình đến mức thậm chí không coi bạn là người đáng để chú ý.