NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Mười cách để cải thiện mối quan hệ của bạn

Làm thế nào để cải thiện mối quan hệ của bạn
Làm thế nào để cải thiện mối quan hệ của bạn | Nguồn

1. Hãy thoát khỏi thói quen nhàm chán đó!

Cách đầu tiên để cải thiện một mối quan hệ là làm điều gì đó ngoài chuẩn mực. Có lẽ một phần lý do khiến mối quan hệ trở nên căng thẳng là do bạn hoặc đối tác của bạn (hoặc cả hai) cảm thấy nhàm chán. Đi cắm trại vào cuối tuần hoặc lái xe dài một giờ ở một nơi mới là hai cách dễ dàng để ra khỏi nhà và làm điều gì đó vui vẻ cùng nhau. Ngay cả khi mọi thứ không diễn ra theo cách bạn muốn, luôn có cơ hội lớn là bạn sẽ trở về nhà với một câu chuyện và trải nghiệm mà cả hai cùng chia sẻ sẽ giúp đưa hai bạn đến gần nhau hơn. Có thể tìm thấy một ví dụ về điều này trong trung tâm của tôi được liên kết với bên phải.

Nếu bạn không có thời gian để đi lái xe xa hoặc cắm trại vào cuối tuần, chỉ cần đưa anh ấy / cô ấy đi ăn tối ở một nơi mới cũng có thể hiệu quả. Tốt nhất là khi nhà hàng thú vị, có thể có chủ đề hoặc món ăn làm cho nó trở nên độc đáo. Bằng cách đó, đối tác của bạn có thể quay lại làm việc với một câu chuyện để khoe khoang với bạn bè của họ rằng bạn tuyệt vời như thế nào với một câu chuyện về trải nghiệm của họ ở đó với bạn.

2. Gây ngạc nhiên cho đối tác của bạn

Có thể bạn không nghĩ ra một nhà hàng mới để đến hoặc bất kỳ địa điểm nào khác để khám phá. Có nhiều tùy chọn hơn để giúp khắc phục điều đó. Một là làm cho đối tác của bạn ngạc nhiên với một cái gì đó. Có thể đơn giản như những bông hoa hoặc có thể là cuốn sách mới mà họ muốn mua vừa được phát hành. Hôm trước, tôi đã có một ngày làm việc kinh khủng và cảm thấy thực sự xuống tinh thần và sẵn sàng cho một ngày sắp kết thúc. Bạn trai của tôi xuất hiện với hai bông hồng và điều đó làm tôi hoàn toàn nhăn mặt và khiến tôi cảm thấy biết ơn khi có một người quan tâm nhiều như vậy.

Nguồn

3. Mở ra

Hầu hết những gì tôi học được để giúp cải thiện mối quan hệ đều đến từ một số thời điểm khó khăn của riêng tôi. Một trong những điều quan trọng nhất mà cả hai chúng tôi học được là chỉ cởi mở là cách tốt nhất để giải tỏa căng thẳng đó và xích lại gần nhau hơn. Nếu đối tác của bạn làm điều gì đó khó chịu như nói chuyện với thức ăn trong miệng hoặc dành quá nhiều thời gian cho trò chơi điện tử mà không ở bên bạn, hãy nói với họ! Đó là cách duy nhất có thể khắc phục được các vấn đề và có thể thực hiện các thỏa hiệp.

Nếu bạn sợ một cuộc tranh cãi, hãy làm điều gì đó cho họ trước khi tiết lộ vấn đề của bạn và những gì bạn muốn họ thay đổi. Ví dụ, dọn dẹp nhà bếp, sau đó cho họ biết rằng bạn ghét việc họ không đổ rác đủ.

Tuy nhiên, cởi mở không chỉ là để nói nhiều hơn về những lời phàn nàn. Hãy cho họ biết bạn yêu họ nhiều như thế nào bằng bất cứ cách nào bạn có thể chỉ để nhắc họ vì có thể họ đã đánh mất suy nghĩ đó giữa sự bất mãn của chính mình.

Đối với sinh nhật lần thứ ba mươi của bạn trai tôi - điều mà anh ấy sợ và hoàn toàn làm không phải muốn nói về hoặc ăn mừng - tôi đã viết cho anh ấy một ghi chú trên máy tính, nơi tôi liệt kê ba mươi lý do tại sao tôi yêu anh ấy, vì vậy anh ấy sẽ có cách nào đó để yêu con số ba mươi trong ngày sinh nhật của mình. Những điều đơn giản như vậy thật dễ dàng và giúp nhắc nhở và trấn an đối tác của bạn rằng dù họ có sai sót hoặc nghĩ rằng họ có, họ vẫn hoàn hảo trong mắt bạn.

4. Tha thứ cho lỗi lầm của họ

Nếu bạn hoặc đối tác của bạn đã làm điều gì đó khiến mối quan hệ cần được sửa chữa thì đã đến lúc không chỉ cởi mở mà còn phải tha thứ. Có lẽ họ không cho bạn đi chơi thường xuyên hoặc có thể họ đã lừa dối. Luôn có cách để tìm ra sự thỏa hiệp và luôn có cách để vượt qua điều tồi tệ nhất nếu bạn thực sự yêu họ. Thực hiện bất kỳ đề xuất nào ở trên sẽ giúp ích cho việc này.

Hầu hết thời gian, bạn chỉ cần để mọi thứ trôi qua. Đối tác của bạn có thể làm những điều khiến bạn khó chịu nhưng phần lớn là do tình yêu. Đôi khi việc không để bạn ra ngoài có thể có nghĩa là họ chỉ cần bạn ở đó để hỗ trợ cho những điều mà họ có thể chưa nói với bạn. Hoặc có lẽ lòng tự trọng của họ không đủ cao để cho phép bạn ra ngoài mà không có họ bên cạnh. Hãy xem xét khía cạnh tranh luận của họ và có lẽ bạn có thể tha thứ cho họ vì bất cứ điều gì gây căng thẳng hoặc tức giận trong mối quan hệ.

5. Hãy linh hoạt

Các mối quan hệ thay đổi theo thời gian. Bạn tiến gần hơn nhưng bạn cũng phải làm việc ở nhiều cấp độ khác nhau để giữ cho mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Hãy nhớ lại lần đầu tiên bạn và đối tác của bạn gặp nhau? Bạn không thể rời tay nhau và dành hầu hết thời gian rảnh rỗi cho họ. Một hoặc hai năm sau, bạn cần không gian của mình và bạn không thể chịu đựng được rằng đôi khi bạn không thể làm những gì bạn muốn, khi bạn muốn hoặc thậm chí là đi một mình.

Chỉ cần biết rằng hầu hết thời gian bạn phải thay đổi mức độ công việc của mình vào mối quan hệ khi các vấn đề nảy sinh và khi mọi thứ trở nên nghiêm trọng hơn giữa hai bạn. Hãy đủ linh hoạt cho việc này và cho những thỏa hiệp phía trước vì họ sẽ luôn đưa ra mọi vấn đề.

6. Bạn không thể thay đổi con người, chỉ có chính bạn

Điều này gắn liền với điểm trên, nhưng thực sự điều quan trọng cần nhớ là bất kỳ thay đổi nào bạn có thể sẵn sàng thực hiện, đối tác của bạn có thể không. Bạn không thể mong đợi ai đó thay đổi vì lợi ích của mình, đặc biệt nếu bạn không muốn thay đổi bản thân của mình. Hầu hết các cuộc tranh cãi nảy lửa là do vấn đề này gây ra khi một bên muốn một thứ gì đó từ bên kia mà đối tác của họ không sẵn lòng hoặc không thể cho.

Chỉ nhớ rằng, người bạn yêu đã từng là người của chính họ. Khiến họ thay đổi có thể gây ra sự phẫn uất. Bạn nên yêu họ vì con người của họ vì rõ ràng bạn đã quan tâm đến họ đủ nhiều để có thể bước vào mối quan hệ ngay từ đầu.

7. Chịu trách nhiệm

Điều này gắn liền với gợi ý trên, cũng như số bốn. Chịu trách nhiệm về bản thân và hành động của mình. Nếu bạn làm sai, hãy thừa nhận nó ngay lập tức thay vì để mọi thứ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Nếu có điều gì đó thực sự làm phiền bạn mà đối tác của bạn không nhận ra, hãy bước lên đĩa và cho họ biết.

Vì lý do nào đó, khi có điều gì đó không ổn, có vẻ như điều khó khăn nhất là bạn phải đến gặp người thân của bạn và cho họ biết về hành động sai trái của bạn, bày tỏ mối quan tâm hoặc chất vấn họ về điều gì đó. Chỉ cần nhớ rằng, họ là người bạn yêu và đáp lại họ cũng yêu bạn nhiều như thế. Bất cứ điều gì bạn nói có thể mang đến sự đau lòng tiềm ẩn hoặc thậm chí kết thúc mối quan hệ nhưng để mọi thứ âm ỉ cho đến khi chúng cuối cùng trở nên tồi tệ hơn nhiều thì hãy đặt nó ra bàn ngay lập tức.

Cả hai bạn đều chịu trách nhiệm về sự tốt đẹp của mối quan hệ, vì vậy điều quan trọng là phải chịu trách nhiệm đó và làm bất cứ điều gì bạn có thể để nó hoạt động.

8. Làm điều gì đó cho họ

Điều này gắn liền với hai điểm đầu tiên nhưng nó có ý định rộng hơn là chỉ mang hoa về nhà hoặc mang chúng đi chơi trên đường. Bạn trai của tôi yêu Battlestar Galactica vì vậy khi tôi nghe nói rằng họ sẽ có một buổi trưng bày trong EMP ở Seattle, tôi đã đề nghị anh ấy dành thời gian để chúng tôi có thể đi xem triển lãm. Tôi cảm thấy buồn chán nhưng thay vì tập trung vào thực tế là chúng tôi đang ở đâu đó, tôi không quan tâm đến việc tôi chỉ nhìn khuôn mặt anh ấy rạng rỡ vì hạnh phúc khi anh ấy dạo quanh các món đồ được trưng bày và xem video.

Làm điều gì đó cho đối tác của bạn mà bản thân bạn không thích làm đôi khi có lợi. Vài tháng trước khi đến EMP, bạn trai của tôi đã đi cùng tôi đến một sự kiện nơi các nghệ sĩ làm sách trưng bày tác phẩm của họ tại một hiệu sách ở Tacoma. Anh ấy đã chán nhưng rồi anh ấy yêu nó vì đó là thứ mà tôi rất thích thú và hoàn toàn thích thú. Cuối cùng, cả hai chúng tôi đều được làm điều gì đó mà chúng tôi yêu thích, ngay cả khi người kia có thể ít quan tâm hơn và cả hai chúng tôi đều hạnh phúc hơn vì điều đó. Bạn không thể mong đợi những điều cho bản thân khi bạn không cho đi bất cứ thứ gì ngay từ đầu.

9. Giữ mối quan hệ với bạn bè và gia đình

Nếu bạn cảm thấy bị cô lập với bạn bè và / hoặc gia đình thì có một vấn đề nghiêm trọng trong mối quan hệ cần được khắc phục. Bạn hoặc đối tác của bạn không bao giờ nên cảm thấy như họ không có bất kỳ ai bên ngoài mối quan hệ của bạn để dành thời gian. Điều này có thể khiến họ bực bội và gây ra căng thẳng khi sự phụ thuộc vào người kia trong mối quan hệ trở nên quá mức không thể xử lý được.

Cho phép bản thân và đối tác của bạn có khoảng thời gian xa nhau với bạn bè hoặc gia đình. Đôi khi, việc nghỉ phép một vài ngày để đi thăm bạn bè cũng giúp ích vì nó mang lại cho hai bạn một khoảng không gian thở có thể giúp bạn nhận ra rằng bạn trân trọng họ như thế nào hàng ngày. Tôi biết khi tôi đi vắng, tôi nhớ cái ôm và nụ hôn lớn mỗi sáng.

10. Đừng nghiêm túc như vậy nữa

Cách tốt nhất để giữ thân thiết hoặc để cải thiện mối quan hệ của bạn là đừng quá nghiêm túc. Cười một chút và đùa giỡn với nhau. Cho phép bản thân thư giãn một chút là liều thuốc tốt nhất. Mỗi khi bạn vấp ngã, luôn có cách để đứng dậy trở lại và cải thiện mối quan hệ của bạn. Nếu bạn thực sự quan tâm đến nhau, bạn có thể làm cho nó thành công, vì vậy hãy thư giãn và làm những gì bạn có thể mà không làm việc quá sức.