17 Dấu hiệu cảnh báo về kẻ thao túng — Không bao giờ bị lừa dối nữa

17 Dấu hiệu Cảnh báo về Kẻ thao túng

Ai trong chúng ta cũng đã từng tiếp xúc với những kẻ thao túng. Một số đã bị lạm dụng trong nhiều năm mà không biết. Phát hiện một kẻ thao túng rất khó vì chúng hoạt động ở tần số ẩn. Đó là một tội ác không để lại dấu vân tay, nhưng không có bất kỳ loại hành vi nào của con người mà bạn không thể hiểu hoặc dự đoán được.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm sẽ cảnh báo bạn về một kẻ thao túng trong cuộc sống của bạn:

1. Sự quyến rũ và tốt đẹp
2. Từ chối
3. Nói dối
4. Hào phóng với những ưu đãi và quà tặng
5. Tuân thủ quá mức và xu nịnh
6. Đội hình cưỡng bức
7. Ấn tượng đầu tiên tốt
8. Giả làm nạn nhân
9. Sự đối xử im lặng
10. Có vẻ là vị tha
11. Cảm giác tội lỗi
12. Shaming
13. Đe dọa
14. Ánh sáng khí đốt
15. Hợp lý hóa
16. Phong phú
17. Cái nhìn đáng lo ngại

Có những lý do mà tất cả chúng ta làm những gì chúng ta làm, và những lý do đó đôi khi được hiển thị.

- Becker's Gavin

1. Sự quyến rũ và tốt đẹp

Kẻ thao túng có thể sử dụng sự quyến rũ để có được quyền lực hoặc tình dục. Sự quyến rũ dễ dàng đến với những kẻ thao túng vì họ tàn nhẫn và không ngại làm tổn thương bất cứ ai. Một người có lương tâm hợp lý có thể không sử dụng những thủ đoạn bẩn thỉu để dụ dỗ ai đó — mà một kẻ thao túng sẽ háo hức làm.

Người thao túng là những học sinh nhiệt thành về đối nhân xử thế. Sau khi dành thời gian với một người, họ sẽ tìm ra nhu cầu và mong muốn của họ. Một khi họ tìm ra thứ bạn cần, họ sẽ cung cấp cho bạn để khiến bạn nghiện hoặc phụ thuộc vào họ. Nếu ai đó đang rất quyến rũ và lôi cuốn bạn, hãy nghĩ xem người đó có thể muốn gì. Những kẻ tự ái và thái nhân cách — những bậc thầy thao túng — rất tàn nhẫn khi bạn đã yêu họ.

2. Từ chối

Người thao túng là những chuyên gia nói dối và phủ nhận. Nếu ai đó làm tổn thương bạn và bạn chú ý đến hành vi xấu của họ, nhưng họ phủ nhận điều đó mặc dù rõ ràng họ đã cư xử tồi tệ, thì bạn nên cảnh giác. Đừng để sự phủ nhận hành vi xấu của họ khiến bạn bối rối.

Nhà tâm lý học George K.Simon, một chuyên gia thao túng và là tác giả của cuốn sách In Sheep's Clothing, làm sáng tỏ, ‘’ Chiến thuật ‘ai… .Me?’ này là một cách chơi đùa vô tội vạ và khiến nạn nhân cảm thấy không hợp lý khi đối đầu với kẻ gây hấn về sự không phù hợp trong hành vi của họ. Đó cũng là cách kẻ xâm lược tự cho phép mình tiếp tục làm những gì họ muốn. ''

3. Nói dối

Nói dối là vũ khí mạnh nhất của kẻ thao túng. Họ bị suy giảm lương tâm, vì vậy họ không cảm thấy tồi tệ khi nói dối. Nếu có cơ hội đạt được thứ họ muốn bằng cách nói dối, họ chắc chắn sẽ làm được.

Những kẻ thao túng thường nói dối theo những cách tinh vi, bí mật. Dr.Simon nói rằng những kẻ thao túng thường nói dối bằng cách giữ lại một lượng thông tin đáng kể từ bạn hoặc bằng cách bóp méo sự thật.

Có thể học được cách bắt kẻ nói dối một cách hiệu quả Vì vậy, để phát hiện sớm bạn có đang giao dịch với kẻ thao túng hay không, hãy hỏi họ những câu hỏi trực tiếp về việc làm, gia đình, họ hàng, bạn bè, nơi ở, kế hoạch, v.v. của họ. Nếu họ đưa ra những câu trả lời mơ hồ, không nhất quán hoặc lảng tránh cho bạn, thì điều này sẽ được coi là một lá cờ đỏ.

Mọi kiểu lừa đảo đều dựa vào việc đánh lạc hướng chúng ta khỏi điều hiển nhiên.

- Becker's Gavin

4. Hào phóng với những ưu đãi và quà tặng

Khi bắt đầu mối quan hệ, một kẻ thao túng có thể rất tốt bụng, thông cảm và hào phóng đối với bạn. Anh ấy có thể tặng bạn những món quà và sự ưu ái đắt tiền, mà bạn có thể hiểu đó là sự thể hiện tình yêu hoặc tình cảm của anh ấy. Nhưng trên thực tế, anh ta đang sử dụng chúng như một hình thức hối lộ để có được những ân huệ lớn hơn sau này.

Vì vậy, khi một người tặng bạn những món quà và sự quan tâm, hãy chú ý quan trọng đến tính cách và ý định của người đó.

5. Tuân thủ quá mức và xu nịnh

Các nhà tâm lý học Robert D.Hare và Paul Babaik trong cuốn sách của họ Snakes in Suits khuyên rằng ‘’ Những lời khen ngợi quá mức hoặc phi lý nên là một tín hiệu để bạn chú ý đến những gì sắp tới. Hãy tự hỏi bản thân, 'Người này thực sự muốn gì ở tôi?' '

6. Đội hình cưỡng bức

Đó là một chiến lược được sử dụng bởi những kẻ thao túng và kẻ lừa đảo để tạo ra cảm giác đồng hành với nạn nhân đã chọn của chúng, thông qua việc sử dụng từ 'chúng tôi.'

Kẻ thao túng cố gắng đưa ra một mục đích hoặc trải nghiệm được chia sẻ với bạn, nơi không tồn tại. Anh ấy có thể sử dụng những cụm từ như 'chúng ta là một số đội', 'chúng ta sẽ giải quyết việc này như thế nào?' 'cả hai chúng tôi', 'bây giờ chúng tôi đã làm xong', v.v.

Làm thế nào để bạn biết ai đó đang thực sự cố gắng giúp đỡ bạn hay họ chỉ đang thao túng bạn? Lắng nghe trực giác của bạn. Bạn có cảm thấy khó chịu khi nhận lời giúp đỡ không? Bạn có muốn từ chối nhưng không thể vì điều này sẽ khiến bạn tỏ ra thô lỗ? Nếu có, thì bạn đang đối phó với một kẻ thao túng.

Phụ nữ KHÔNG nên chấp nhận bất kỳ lời đề nghị giúp đỡ nào khiến họ cảm thấy không thoải mái.

Khuyết điểm tốt nhất khiến nạn nhân muốn tham gia.

- Becker's Gavin

7. Ấn tượng đầu tiên tốt

Những người thao tác có tay nghề cao thường gây ấn tượng xuất sắc. Họ sử dụng các đặc điểm quyến rũ như cách cư xử hoàn hảo, vẻ ngoài rạng rỡ hoặc nụ cười chiến thắng, v.v. để đánh lạc hướng mọi người khỏi ý định và thông điệp thực sự của họ. Chúng tôi hầu như không mua một cuốn sách sau khi bị ấn tượng bởi bìa của nó, nhưng thật không may, chúng tôi coi mọi người bằng giá trị thực. Với những kẻ thao túng, bạn sẽ không nhận được những gì bạn thấy.

Một kẻ thao túng có thể mang lại cho bạn ấn tượng ban đầu rất tốt, nhưng những vết nứt trên mặt nạ của họ sẽ trở nên rõ ràng chỉ sau khi quan sát kỹ hoặc dành nhiều thời gian hơn cho họ.

8. Giả làm nạn nhân

Kẻ thao túng có thể giả vờ là nạn nhân của hoàn cảnh hoặc hành vi xấu của ai đó, do đó khiến bạn cảm thấy thông cảm cho họ.

Khi một người cố gắng tìm kiếm sự đồng cảm của bạn, hãy cẩn thận quan sát người đó để xác nhận rằng họ thực sự là nạn nhân.

Vậy làm thế nào để phân biệt nạn nhân giả với nạn nhân thật.

Nạn nhân giả nói về những sự kiện đã lạm dụng họ một cách bình tĩnh, điềm tĩnh và tách biệt. Họ dường như vượt qua cảm xúc của trải nghiệm bị lạm dụng khá nhanh và dường như họ không để tâm hay ám ảnh về những trải nghiệm bị lạm dụng.

Những nạn nhân thực sự cần tiếp cận để được hỗ trợ; nó quan trọng đối với sự sống còn của họ. Họ tìm kiếm liệu pháp, Chúa hoặc các phương pháp tiết kiệm khác để phục hồi sức khỏe tinh thần và cảm xúc. Trong khi nói về trải nghiệm bị lạm dụng, họ tỏ ra bối rối, lo lắng, hồi hộp và sợ hãi. Họ có thể khóc một cách cuồng loạn — sự khẩn cấp và cảm xúc thể hiện trong lời nói của họ. Họ không có phong thái lạnh lùng, lạnh lùng của một kẻ thao túng nói dối. Những nạn nhân thực sự trải qua quá trình đau buồn - sốc, từ chối và tức giận để cuối cùng là giai đoạn chấp nhận.

Nhưng những kẻ thao túng giả danh nạn nhân không cố gắng tìm kiếm sự hỗ trợ đó. Họ không cần nó vì họ không bị lạm dụng. Những kẻ thao túng giả danh nạn nhân không tìm kiếm lòng tốt và lòng trắc ẩn, nhưng họ đang theo đuổi một mục tiêu, rất ngầu và có kiểm soát, họ kể cho bạn câu chuyện của họ.

9. Điều trị im lặng

Nhận được '' Điều trị im lặng '' là một dấu hiệu cảnh báo sớm rằng bạn đang đối phó với một kẻ thao túng. Đây là một dạng lạm dụng tình cảm tích cực thụ động, trong đó sự không hài lòng, không đồng ý và khinh thường được thể hiện thông qua các cử chỉ phi ngôn ngữ trong khi duy trì sự im lặng.

Những kẻ thao túng sử dụng cách đối xử im lặng như một vũ khí để kích động bạn làm điều gì đó hoặc khiến bạn cảm thấy kém xứng đáng hơn bằng cách từ chối thừa nhận ngay cả sự hiện diện của bạn. Nếu một hành vi của bạn không góp phần vào mục tiêu của kẻ thao túng, họ sẽ sử dụng cách đối xử im lặng như một hình phạt để thể hiện sự không hài lòng của họ. Đây là lý do tại sao nhà tâm lý học lâm sàng Harriet Braiker xác định nó là một hình thức trừng phạt lôi kéo.

Nếu đó là một kẻ thao túng bạo lực, thì họ có thể sử dụng cách đối xử im lặng chỉ để tra tấn bạn.

Ví dụ về điều trị im lặng có thể là:

• Một đồng nghiệp cởi mở nói chuyện với người khác nhưng từ chối nói chuyện với bạn.
• Bạn cùng phòng của bạn sẵn sàng nói chuyện với bạn bè của cô ấy qua điện thoại, hoặc đưa họ vào phòng và nói chuyện với họ hàng giờ, nhưng từ chối nói chuyện với bạn.

10. Tỏ ra vô ngã

Kẻ thao túng luôn giấu kín ý định, tham vọng, ham muốn quyền lực và sự thống trị, vì vậy trong vài lần gặp đầu tiên với kẻ thao túng, bạn có thể thấy anh ta / cô ta là một người vị tha và hữu ích.

Tiến sĩ George K.simon giải thích,

Những kẻ xâm lược ‘’ sử dụng chiến thuật này để che giấu các chương trình nghị sự tự phục vụ của họ trong chiêu bài phục vụ cho một mục đích cao cả hơn. Đó là một chiến thuật phổ biến nhưng khó nhận ra. Bằng cách giả vờ làm việc chăm chỉ thay cho người khác, những kẻ xâm lược bí mật che giấu tham vọng, ham muốn quyền lực và tìm kiếm vị trí thống trị hơn người khác. ''

11. Cảm giác tội lỗi

Hãy chú ý đến một người thường cố gắng khiến bạn cảm thấy tội lỗi. Rất có thể người đó đang thao túng bạn.

Kẻ thao túng nhận thức được người khác có lương tâm khác nên lợi dụng bản chất tốt. nạn nhân của họ để giữ họ trong tư thế nghi ngờ bản thân, mặc cảm, lo lắng và phục tùng.

12. Xấu hổ

Nếu bạn bắt gặp một người thường nói những lời xúc phạm hoặc những bình luận gây tổn thương về cân nặng, gia đình, ngoại hình hoặc việc làm của bạn, v.v., thì đây nên được coi là dấu hiệu cảnh báo — đặc biệt là về một người bạn lôi kéo. Những kẻ thao túng rất chú ý đến những điểm bất an và yếu kém của một người. Nếu bạn không yên tâm về cân nặng của mình hoặc không thích hình dạng mũi của mình, họ sẽ nhanh chóng nhận ra. Nếu bạn liên tục trượt một kỳ thi, họ sẽ chế giễu bạn vì điều đó. Thành công hay ngoại hình của chúng ta không nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta, vì vậy việc chế giễu hoàn cảnh khó khăn của ai đó cho thấy bản chất xấu tính và săn mồi của cá nhân. Họ thường cố gắng coi những lời nhận xét xúc phạm của họ như một trò đùa, nhưng nếu bạn để ý kỹ, trực giác của bạn sẽ cho bạn biết rằng những lời nói đùa không hài hước và có âm điệu không thân thiện. Đó là nỗ lực bí mật của họ để hạ gục bạn. Vì vậy, những gì họ đạt được khi làm điều đó?

Những kẻ thao túng sử dụng sự xấu hổ để khiến nạn nhân của họ cảm thấy không xứng đáng hoặc không xứng đáng, và do đó, trở nên phục tùng họ. Đó là một chiến thuật mạnh mẽ để tạo ra cảm giác bất cập cá nhân liên tục ở nạn nhân, do đó cho phép kẻ thao túng duy trì vị trí thống trị.

13. Đe dọa

Những kẻ thao túng thường sử dụng hình thức đe dọa bí mật. Các mối đe dọa của họ được che đậy cẩn thận. Nếu ai đó khiến bạn cảm thấy không thoải mái hoặc bạn nghi ngờ họ đang thao túng, hãy chú ý đến những cử chỉ không lời, biểu cảm, cái nhìn và cái nhìn chằm chằm của họ khi họ nói chuyện với bạn.

14. Ánh sáng khí đốt

Có lẽ không phải là một dấu hiệu cảnh báo sớm, nhưng nó là một chiến thuật mạnh mẽ được sử dụng bởi những kẻ thao túng. Thuật ngữ có nguồn gốc từ vở kịch Gas Light và các phim chuyển thể của nó, sau đó nó được tạo ra. Kể từ đó thuật ngữ này đã được sử dụng trong các tài liệu nghiên cứu và lâm sàng. Nó có nghĩa là xoay chuyển thực tế cho một mục đích cụ thể.

Một kẻ thao túng là một thiên tài khi xoay chuyển thực tế để phục vụ mục đích của chính họ. Không quan trọng sự thật là gì, cuối cùng họ có cách để cho bạn thấy rằng đó thực sự là lỗi của chính bạn và bạn đang không nhìn rõ mọi thứ. Vào thời điểm bạn chấp nhận phiên bản thực tế của họ, bạn đã trở nên ốm yếu về tinh thần đến mức bạn không thể tin tưởng vào nhận thức của chính mình.

Nếu ai đó thắc mắc về nhận thức của bạn về thực tế, đừng tin tưởng vào ý kiến ​​của họ.

Luôn lắng nghe trực giác của bạn. Những gì nó cho bạn biết về một người hoặc một tình huống là đúng.

15. Hợp lý hóa

Đó là cái cớ mà một người lôi kéo đưa ra để thực hiện những hành vi gây tổn thương hoặc không phù hợp. Đó có thể là một chiến thuật hiệu quả, đặc biệt là khi lời giải thích được đưa ra vừa đủ hợp lý để bất kỳ người nào có lương tâm hợp lý đều có thể phải lòng nó.

Hợp lý hóa phục vụ ba mục đích chính:

• Nó loại bỏ sức đề kháng bên trong mà người thao túng có thể có về hành động có hại của họ.
• Nó khiến những người khác quay lưng lại với họ.
• Nếu người thao túng có thể thuyết phục bạn rằng họ có lý do chính đáng khi làm những gì họ đã và đang làm, thì họ có thể tự do theo đuổi mục tiêu của mình.

Tôi đã từng có một người bạn đôi khi cư xử rất tình cảm, nhưng sau vài giờ hoặc vài ngày sẽ trở nên rất lạnh lùng. Tôi phát ngán với cách cư xử lúc nóng lúc lạnh của cô ấy. Bất cứ khi nào tôi chú ý đến hành vi xấu của cô ấy hoặc tôi tránh mặt cô ấy, cô ấy sẽ ngay lập tức cảm nhận được điều đó và đến phòng tôi khóc lóc, kể cho tôi nghe cô ấy đã bận rộn và chán nản như thế nào trong những ngày qua. Tôi sẽ cảm động trước những giọt nước mắt của cô ấy và tha thứ cho hành vi khủng khiếp của tuần trước nhưng sau một vài ngày, cô ấy sẽ lặp lại hành vi tồi tệ chính xác.

Người thao túng là những diễn viên giỏi. Họ có thể giả vờ là một nạn nhân; họ có thể khóc một dòng sông bất cứ khi nào họ muốn; họ có thể giả tạo tình yêu; họ có thể giả tạo niềm vui hoặc bất kỳ cảm xúc nào khác. Vì vậy, hãy cẩn thận quan sát hành động của những người yêu bạn, hoặc những người cố gắng lấy lòng bạn bằng cách rơi nước mắt.

Tốt bụng và dịu dàng là điều cao quý nhưng hãy chọn những người tiếp nhận lòng tốt của bạn RẤT cẩn thận.

16. Vui vẻ

Khi bạn đang cố gắng giữ cho cuộc thảo luận tập trung vào một vấn đề hoặc hành vi duy nhất (mà bạn cho là xấu hoặc độc ác), nhưng ai đó thay đổi chủ đề hoặc né tránh vấn đề, thì điều này sẽ cảnh báo bạn. Bạn có thể tự hỏi mình, 'Tại sao người này không muốn thảo luận về nó?' Dr.Simon chỉ ra rằng những kẻ thao túng sử dụng các kỹ thuật đánh lạc hướng và đánh lạc hướng để giữ sự tập trung trong hành vi của họ, khiến chúng ta đi chệch hướng và giữ cho bản thân được tự do để thúc đẩy các chương trình nghị sự tiềm ẩn của bản thân. '

17. Cái nhìn khó chịu

Nhiều người cho rằng đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Nhà tâm lý học Robert D.Hare tin rằng đôi mắt cung cấp một số thông tin về người đó 'đặc biệt khi thông điệp mà họ truyền đạt cho người khác có vẻ không phù hợp với biểu hiện trên khuôn mặt và hành vi lời nói của cá nhân.' Trong trường hợp đó, một người không nên bỏ qua thông tin được đưa ra bằng mắt.

Một số người đáp lại ánh nhìn vô cảm của một tay máy điêu luyện với sự khó chịu, trong khi những người khác lại cảm thấy bị họ thôi miên.

Đôi mắt của một tay máy bậc thầy, Grigori Rasputin được nhiều người nhận xét. Theo Paul Kurlov, anh ta có đôi mắt ‘’ xuyên thấu ’’; đối với Tamara Karsavina, đôi mắt của anh ta trông như một kẻ điên; Elena Dzhanumova viết trong nhật ký: ‘’ Anh ấy có đôi mắt gì! Bạn không thể chịu đựng ánh nhìn của anh ấy lâu. ''

Bạn nghĩ gì là chiến thuật hiệu quả nhất được sử dụng bởi những người có ý nghĩa và thao túng để hạ bệ người khác?

• Từ chối
• Hợp lý hóa
• Nói dối
• Gas Lighting

Tiến sĩ Simon nói về những kẻ thao túng