Khi nào nên chuyển ghế ngồi trên ô tô cho con bạn
Sức Khoẻ Của Đứa Trẻ / 2025
Trượt patin là một cách thú vị và vui nhộn cho trẻ em và người lớn để tập thể dục một mình, với một hoặc hai người bạn hoặc trong một nhóm.
Nhưng ở độ tuổi nào là an toàn để con bạn thử trượt patin? Bạn chọn giày trượt nội tuyến hay giày trượt patin kiểu truyền thống với hai bánh?
Bạn có phải mua giày trượt mới khi con bạn tăng cỡ giày không? Với tốc độ phát triển bàn chân của trẻ em, điều đó có thể trở nên đắt đỏ. Và làm thế nào để bạn chọn giày trượt tốt nhất cho con của bạn?
Chúng tôi sẽ trả lời tất cả những điều đó và hơn thế nữa, ngoài ra, chúng tôi sẽ giới thiệu những đôi giày trượt patin tốt nhất cho trẻ em hiện nay.
Ở độ tuổi 3, hầu hết trẻ em đã đến giai đoạn mà chúng không cần phải tập trung vào việc giữ thăng bằng để vận động hàng ngày. Tuy nhiên, họ vẫn có thể phải suy nghĩ về các hành động thể chất khác như đứng bằng một chân (một) .
Phải đến 4 đến 5 tuổi, hầu hết trẻ em mới phát triển khả năng cân bằng và phối hợp của một người lớn. Điều đó có nghĩa là tốt nhất bạn nên đợi ít nhất là 3 tuổi trước khi cho con bạn đi đôi giày trượt patin đầu tiên của chúng.
Trẻ em nhận được rất nhiều lợi ích từ trượt patin - và chúng thậm chí không biết điều đó vì nó rất thú vị. Dưới đây là một số lợi ích mà họ sẽ trải nghiệm.
Đối với trẻ lớn hơn và thanh thiếu niên, trượt patin là một hình thức tuyệt vời của hoạt động aerobic (hai) . Hoạt động aerobic làm tăng nhịp tim và nhịp thở, khi được thực hiện thường xuyên sẽ cải thiện hiệu quả của hệ thống tim mạch.
Khi hệ thống tim mạch của chúng tăng cường, cơ thể của con bạn sẽ phải làm việc ít hơn để đáp ứng nhu cầu của nó.
Có rất nhiều lợi ích khác khi tập thể dục (3) . Trượt patin cũng có thể giúp:
Tất cả chúng ta đều được hưởng lợi từ sự thúc đẩy tinh thần đi kèm với việc học một kỹ năng mới. Vì vậy, học trượt patin có thể giúp con bạn xây dựng sự tự tin.
Và, khi con bạn trưởng thành và chứng tỏ chúng có thể tự do đôi chút, bạn có thể cho phép con lớn hơn đi trượt patin mà không cần sự giám sát trực tiếp của bạn. Điều đó giúp tăng cường sự tự tin và xây dựng mối quan hệ tin cậy giữa hai bạn.
Trượt patin có thể là một hoạt động solo hoặc hoạt động xã hội. Con bạn có thể trượt patin cùng bạn bè hoặc vui vẻ chơi khi bạn bè không có mặt.
Giày trượt patin có thể là giày trượt quad hoặc giày trượt nội tuyến. Một loại giày trượt không tốt hơn loại kia - cả hai đều có lợi thế.
Giày trượt băng 4 bánh có bốn bánh xe, hai bánh trên mỗi trục, với một trục gần phía trước của giày trượt và một trục gần phía sau.
Do chiều dài cơ sở rộng hơn, bạn thường dễ dàng giữ thăng bằng trên giày trượt quad hơn. Điều này làm cho chúng trở thành sự lựa chọn tốt nhất cho trẻ nhỏ hơn và những người mới bắt đầu trượt ván. Nhưng chúng không chỉ dành cho người mới bắt đầu hoặc những người nhỏ.
Giày trượt bốn người linh hoạt hơn giày trượt nội tuyến và điều này khiến chúng trở thành giày trượt patin tốt nhất cho trẻ em cho các kỹ thuật và động tác chân ưa thích. Những người hâm mộ giày trượt quad cũng sẽ tranh luận rằng sự đa dạng về kiểu dáng và màu sắc mang lại phạm vi thể hiện bản thân lớn hơn.
Giày trượt patin nội tuyến có một hàng bánh xe nằm trên đường thẳng xuống giữa đường trượt. Tùy thuộc vào giày trượt, có thể có ba hoặc bốn bánh. Bánh xe có thể nằm ngay dưới bàn chân hoặc kéo dài qua các ngón chân và gót chân.
Ban đầu, một số người cảm thấy khó khăn hơn khi tìm và giữ thăng bằng trên giày trượt nội tuyến. Điều này làm cho chúng phù hợp hơn với trẻ lớn hơn hoặc những người đã học trượt băng.
Giày trượt nội tuyến thoải mái hơn khi trượt trong thời gian dài vì có phần đệm lót bên trong giày. Dễ dàng xây dựng và duy trì tốc độ của bạn trong dòng nội tuyến là một lý do khác khiến chúng có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho trẻ nhỏ hoặc người mới bắt đầu. Bạn không muốn họ đi nhanh hơn mức họ có thể xử lý.
Bạn có thể dễ dàng bị cuốn vào màu sắc hoặc kiểu dáng khi chọn giày trượt patin tốt nhất cho trẻ em, nhưng có những yếu tố khác cần xem xét.
Điều đầu tiên cần nghĩ đến là tuổi của con bạn. Mặc dù một em bé đi giày trượt có thể trông dễ thương, nhưng hãy để chúng học cách đi bộ và chạy trước khi mong đợi chúng trượt băng.
Đối với trẻ nhỏ, giày trượt quad có thể điều chỉnh sẽ giúp học trượt băng dễ dàng hơn. Chúng cũng sẽ tồn tại lâu hơn một đôi giày trượt cỡ đơn.
Có thiết bị an toàn phù hợp chỉ là một yếu tố của an toàn trượt patin (4) .
Xem xét kích thước của bánh xe trượt patin. Bánh xe nhỏ hơn có trọng tâm thấp hơn, mang lại sự ổn định cao hơn. Chúng cũng chậm hơn bánh xe lớn hơn, điều này rất tốt cho trẻ em vẫn đang học trượt băng.
Nhìn vào độ cứng của bánh xe trượt patin. Bánh xe càng mềm, chúng càng có khả năng cung cấp lực kéo tốt hơn trên các bề mặt nhẵn. Bánh xe mềm cũng hấp thụ va chạm từ các bề mặt không đều khi trượt băng bên ngoài.
Cuối cùng, hãy xem xét hệ thống phanh cho chiếc giày trượt tiềm năng của bạn. Giày trượt nội tuyến có phanh ở phía sau trong khi giày trượt quad có phanh ở phía trước. Phanh càng lớn, con bạn càng dễ sử dụng.
Đối với bất kỳ thương hiệu giày trượt patin nào, hãy nghiên cứu xem kích thước giày trượt có phản ánh chính xác kích thước giày mà con bạn mang hay không. Một số thương hiệu giày trượt có kích thước nhỏ hơn giày thông thường, vì vậy chúng có thể quá chật. Nhưng một số có thể lớn hơn dự kiến, có thể gây nguy hiểm cho an toàn.
Một sự lựa chọn tuyệt vời cho một đứa trẻ đang lớn là một đôi giày trượt có thể điều chỉnh được. Chúng được thiết kế để thắt chặt hoặc nới lỏng khi vặn hoặc nhấn nút. Chúng có thể bao gồm tối đa bốn cỡ giày.
Tìm đúng kích cỡ là điều quan trọng để tạo sự thoải mái và tránh sự vụng về. Đây là những gì bạn nên tìm kiếm:
Nghĩ xem con bạn sẽ trượt băng trong hay ngoài. Giày trượt patin tốt nhất để đi ngoài trời là loại có bánh xe mềm hơn. Các bánh xe mềm hơn sẽ hấp thụ rung động, giúp bạn có một chuyến đi thoải mái và êm ái hơn.
Giày trượt patin đi kèm với một đôi giày bốt dạng giày thể thao hoặc một đôi bốt cao hơn đến mắt cá chân.
Phần lớn quyết định về phong cách khởi động sẽ hoàn toàn là thẩm mỹ. Tuy nhiên, một đôi bốt cao hơn và giữ cố định mắt cá chân có thể làm giảm nguy cơ chấn thương mắt cá chân.
Giày trượt patin bằng da có thể cảm thấy quá chật khi mới bắt đầu nhưng điều này cho phép chúng tạo thành hình dạng bàn chân của con bạn khi con bạn xỏ chân vào. Điều này có thể giúp con bạn đi giày patin thoải mái hơn về lâu dài. Giày trượt patin da chịu thời tiết tốt và sử dụng được cả trong nhà và ngoài trời.
Ủng da lộn mốc vào chân giống như da thuộc nhưng có thể dễ bị hư hại về mặt thẩm mỹ hơn do nước và bụi bẩn. Điều đó làm cho chúng tốt nhất chỉ sử dụng trong nhà.
Sự lựa chọn cuối cùng là một vật liệu tổng hợp. Loại ủng này thường dễ vệ sinh, vừa vặn, thích hợp sử dụng trong nhà và ngoài trời.
Cần trợ giúp để tìm giày trượt patin tốt nhất cho trẻ em? Đây là 10 mục yêu thích hàng đầu của chúng tôi.
Những đôi giày trượt quad có thể điều chỉnh này có bánh xe polyurethane đúc 2,1 inch để có trọng tâm thấp và di chuyển êm ái trong nhà hoặc ngoài trời.
Điều này làm cho những đôi giày trượt patin này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho trẻ nhỏ đang học trượt băng, cũng như cho những vận động viên trượt băng có kinh nghiệm đang phát triển. Nó cũng đi kèm với một sự lựa chọncho bọn con trai.
Cơ chế điều chỉnh vận hành đơn giản và không yêu cầu bất kỳ công cụ hoặc chuyên môn nào. Nó cũng đủ an toàn để không di chuyển khi đang sử dụng.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Dây đai đóng khóa đòn bẩy cam |
Chất liệu khởi động | Nhựa đúc và polyester |
Kiểu khởi động | Trên mắt cá chân |
Phạm vi kích thước | 12J-2 và 3-6 |
Giày trượt patin hiệu suất cao Lenexa Sonic Cruiser có kiểu dáng quad với kiểu giày sneaker.
Bánh xe có kích thước 2,2 inch và được làm từ uretan có độ đàn hồi cao. Điều này làm cho chúng tốt để duy trì trọng tâm thấp. Nhưng chúng đủ lớn để đạt được một số tốc độ.
Các vật liệu được sử dụng đều có trọng lượng nhẹ, giúp giảm thiểu sự mệt mỏi. Nhưng chúng đủ mạnh để giày trượt patin kéo dài. Thêm vào đó, những đôi giày trượt này có khả năng cơ động và kiểm soát hướng tuyệt vời.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | đã sửa |
Phong cách đóng cửa | Dây |
Chất liệu khởi động | Nylon bên ngoài, bông bông bên trong |
Kiểu khởi động | Phong cách giày thể thao |
Phạm vi kích thước | 5, 6 và 7 của nữ và 4, 5 và 6 của nam |
Sáng, nhẹ và tuyệt vời cho các cuộc đua xe và các trận đấu patin, những đôi giày trượt này đánh dấu tất cả các ô dành cho các vận động viên trượt patin từ trung cấp đến thiếu niên có kinh nghiệm.
Các bánh xe quad, rộng 2,5 inch và các vòng bi đạt tiêu chuẩn đường đua làm cho những đôi giày trượt patin nhanh này có trọng tâm tương đối cao.
Chúng tốt nhất cho trong nhà trừ khi bạn chọn hoán đổi bánh xe. Bạn có thể muốn tìm ở nơi khác nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày trượt cho người mới bắt đầu để sử dụng bên ngoài.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | đã sửa |
Phong cách đóng cửa | Dây và dây đeo |
Chất liệu khởi động | Da |
Kiểu khởi động | Giày thể thao |
Phạm vi kích thước | 1 đến 12 |
Lựa chọn của Circle Society này là mẫu giày trượt băng tứ giá tuyệt vời dành cho người mới bắt đầu đến người trượt băng trung cấp.
Mâm urethane 2 inch thích hợp sử dụng cả trong nhà và ngoài trời. Giày trượt có thể điều chỉnh để chúng có tuổi thọ cao hơn. Trong khi đó, phần khởi động của giày trượt có cả dây buộc và dây đóng để tăng gấp đôi độ an toàn.
Chúng có sẵn với màu sắc tuyệt vời, mang lại cho con bạn một yếu tố thú vị mà giày trượt chỉ làm bằng màu cơ bản không có.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Dây và dây đeo mắt cá chân |
Chất liệu khởi động | Da tổng hợp |
Kiểu khởi động | Trên mắt cá chân |
Phạm vi kích thước | 12 đến 3 và 3 đến 7 |
Những đôi giày trượt này có khung nhôm nhẹ có thể được điều chỉnh theo tối đa bốn cỡ giày.
Các bánh xe urethane thích hợp để sử dụng cả trong nhà và ngoài trời. Những đôi giày trượt lớn hơn có bánh xe 2,9 inch, khiến chúng ít phù hợp hơn cho những người mới bắt đầu đi chưa vững.
Điều chỉnh kích thước giày trượt patin thông qua một nút ở bên hông giày trượt, vì vậy không cần dụng cụ.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Dây buộc tốc độ và đóng dây đeo |
Chất liệu khởi động | Nhựa và nylon |
Kiểu khởi động | Trên mắt cá chân |
Phạm vi kích thước | 11 đến 1 và 2 đến 5 |
Giày trượt patin có thể điều chỉnh dành cho trẻ em này từ Xino Sports là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người mới bắt đầu và trượt băng trung cấp.
Với bánh xe nhỏ hơn và phanh kép, con bạn sẽ có thể đi chậm và dừng lại dễ dàng mà ít bị lật xe hơn. Và, vì chúng có thể điều chỉnh được, chúng có thể tồn tại trong nhiều năm.
Các bánh xe LED sáng lên khi chúng di chuyển và không cần pin. Bánh xe cũng phù hợp để sử dụng trong nhà và ngoài trời, phanh không có vạch.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Dây và dây đeo |
Chất liệu khởi động | Nhựa và nylon |
Kiểu khởi động | Trên mắt cá chân |
Phạm vi kích thước | 1 đến 4 và 5 đến 8 |
Nếu bạn có một đứa trẻ yêu thích ánh sáng lấp lánh và cầu vồng, những đôi giày trượt Sulifeel này có thể sẽ nở một nụ cười rất tươi trên khuôn mặt của chúng.
Các bánh xe lấp lánh không chỉ lấp lánh. Khi chúng chuyển động, tất cả tám bánh xe sẽ sáng lên và cung cấp màn hình cầu vồng nhiều màu.
Những bánh xe này phù hợp để sử dụng cả trong nhà và ngoài trời và đủ nhỏ để giữ tốc độ của con bạn ở mức an toàn.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Dây và đóng dây đeo đôi |
Chất liệu khởi động | Nhựa và nylon |
Kiểu khởi động | Trên mắt cá chân |
Phạm vi kích thước | 9 đến 12, 13 đến 3 và 3 đến 6 |
Vẻ ngoài truyền thống của giày trượt patin Chicago là lừa dối vì đằng sau kiểu dáng cổ điển là những đôi giày trượt hiện đại được làm bằng vật liệu bền.
Tám bánh xe cực rộng mang lại sự ổn định đặc biệt cùng với việc lái xe êm ái và dễ dàng. Điều đó làm cho chúng trở thành một chiếc giày trượt tuyệt vời cho sân trượt patin hoặc các môn trượt băng trong nhà khác.
Điều đó không có nghĩa là bạn không thể sử dụng chúng ngoài trời - chúng là những đôi giày trượt tốt trên vỉa hè, nhưng chúng nổi trội bên trong.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | đã sửa |
Phong cách đóng cửa | Dây và dây đeo |
Chất liệu khởi động | Giả da |
Kiểu khởi động | Chiều cao mắt cá chân |
Phạm vi kích thước | 13 đến 5 |
Công ty tự hào về độ bền của sản phẩm được làm bằng bánh xe uretan nguyên chất và vòng bi ABEC-7.
Nói như vậy, nó mang lại cho con bạn một chuyến đi êm ái và an toàn, hoàn hảo cho cả việc sử dụng trong nhà và ngoài trời. Cả bánh trái và bánh phải đều được trang bị phanh đùm giúp bạn yên tâm hơn.
Điểm cộng tuyệt vời là bánh xe trượt patin này tạo ra ánh sáng nhiều màu sắc mà không cần sử dụng đến một viên pin nào.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Dây và dây đeo |
Chất liệu khởi động | Nhựa |
Kiểu khởi động | Giày thể thao |
Phạm vi kích thước | 10 đến 13 |
Nếu những đứa trẻ của bạn muốn những thứ tốt nhất của cả hai thế giới, vậy còn sự kết hợp giữa giày trượt và miếng đệm đầu gối thì sao?
Công ty lấy an toàn làm ưu tiên chính mà không ảnh hưởng đến sự thoải mái của người mặc. Nó có phanh ngón chân trên cả giày trượt và bao gồm mũ đầu gối chống va đập.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho biết trong khi đeo chúng, con bạn không được lái xe nhanh hơn tốc độ chúng có thể đi và chúng nên mặc đồ bảo hộ (5) . Được thiết kế cho trẻ em từ 3 đến 5 tuổi, nó có thể chứa được trọng lượng tối đa là 45 pound.
Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh |
Phong cách đóng cửa | Móc và vòng |
Chất liệu khởi động | Nhựa |
Kiểu khởi động | Bán mở |
Phạm vi kích thước | J6-J12 |
Sản phẩm | Tốt nhất | Cố định hoặc có thể điều chỉnh | Phong cách đóng cửa | Chất liệu khởi động | Kiểu khởi động |
---|---|---|---|---|---|
Roller Derby Trac-Star | Có thể điều chỉnh | Có thể điều chỉnh | Dây đai đóng khóa đòn bẩy cam | Nhựa đúc & polyester | Trên mắt cá chân |
Lenexa Sonic Cruiser Rebound Wheels | Ngoài trời | đã sửa | Dây | Nylon bên ngoài, bông bông bên trong | Phong cách giày thể thao |
Roller Derby Stomp Yếu tố 5 | Thanh thiếu niên | đã sửa | Dây và dây đeo | Da | Giày thể thao |
Trượt băng nghệ thuật Circle Society | An toàn nhất | Có thể điều chỉnh | Dây và dây đeo mắt cá chân | Da tổng hợp | Trên mắt cá chân |
Roller Derby ION 7.2 | Nội tuyến | Có thể điều chỉnh | Dây buộc tốc độ & đóng dây đeo | Nhựa & nylon | Trên mắt cá chân |
Giày trượt patin cho trẻ em của Xino Sports | Chiếu sáng | Có thể điều chỉnh | Dây và dây đeo | Nhựa & nylon | Trên mắt cá chân |
Sulifeel Rainbow Unicorn Light-Up | Các cô gái | Có thể điều chỉnh | Dây và đóng dây đeo đôi | Nhựa & nylon | Trên mắt cá chân |
Chicago Boys ’Sidewalk Roller Skate | Những cậu bé | đã sửa | Dây và dây đeo | Giả da | Chiều cao mắt cá chân |
Giày trượt con lăn có thể điều chỉnh Otw-Cool | Trẻ mới biết đi | Có thể điều chỉnh | Dây và dây đeo | Nhựa | Phong cách giày thể thao |
Giày trượt patin PlayWheels PAW Patrol | Cặp đôi | Có thể điều chỉnh | Móc và vòng | Nhựa | Bán mở |
Lựa chọn giày trượt patin tốt nhất cho trẻ em là điều quan trọng. Giúp con bạn thích thú với đôi giày trượt patin mới một cách an toàn cũng nên được ưu tiên hàng đầu.
Dưới đây là các mẹo an toàn trượt patin hàng đầu của chúng tôi dành cho trẻ em:
Trượt patin có thể là một cách tuyệt vời để vận động thể chất trong khi vui chơi. Đây là hoạt động linh hoạt tuyệt vời vì bạn có thể trượt băng một mình, với bạn bè hoặc với gia đình. Ngoài ra, bạn có thể làm điều đó trong nhà và ngoài trời.
Bạn chưa bao giờ biết, bạn có thể thấy con mình trượt patin và có cảm hứng để mua cho mình một vài chiếc.