Ngừng giải thích với Narcissist! Làm điều này thay thế
Vấn Đề Về Mối Quan Hệ / 2025
Tất cả chúng ta đều có hành trang từ quá khứ mà chúng ta bám chặt (chặt chẽ) hoặc tích cực làm việc để buông bỏ. Nếu chúng ta không thể ... chúng ta vẫn bị phá vỡ.
Khi chúng ta giữ chặt hành trang cảm xúc bắt nguồn từ thời thơ ấu, những thứ trong gia đình hoặc các mối quan hệ trong quá khứ, chúng ta đang giữ cuộc sống của mình trong trạng thái đấu tranh, thất bại tiềm ẩn và tự luyến về cảm xúc. Về cơ bản, chúng ta luôn ở trong tình trạng bị rạn nứt tình cảm.
Có nhiều người đàn ông tan vỡ tình cảm vì họ phủ nhận những ảnh hưởng mà (những) hoàn cảnh trong quá khứ thực sự gây ra cho họ. Nghĩ rằng có vẻ ngoài cứng rắn và thái độ 'phủ nhận vấn đề' - như những thứ không làm họ bận tâm - là lựa chọn đúng đắn. Trong khi những người đàn ông khác sẽ chọn hoàn toàn phớt lờ các vấn đề của họ. Nghiêm túc?!
Tại sao nhiều người đàn ông lại xem việc làm việc trên bản thân là một điều tiêu cực?
Trị liệu bị xa lánh như một điểm yếu. Sách self-help bị coi là lãng phí thời gian. Thiền và yoga là điều họ không thể bận tâm. Có thật không?! Anh ấy có nghĩ rằng không giải quyết các vấn đề của mình và tiếp tục có những mối quan hệ thất bại là cách tốt hơn để giải quyết mọi việc?
Mọi người đều có vấn đề. Tuy nhiên, bước vào một mối quan hệ khi biết rằng bạn chưa sẵn sàng về mặt tình cảm - bất kể những lời nói dối mà bạn nói với bản thân - là vô cùng ích kỷ ...
Thưa các quý cô, tất cả chúng ta đều đã nghe thuật ngữ, 'người đàn ông không có cảm xúc'. Đây là một chàng trai bị rạn nứt tình cảm và do đó không có khả năng cảm xúc để ở trong một mối quan hệ - bất kể anh ta tuyên bố anh ta muốn một người như thế nào hay bạn tuyệt vời như thế nào.
Làm sao một người đàn ông thật lòng để bạn trọn vẹn với cuộc đời anh ấy, huống chi là trái tim anh ấy nếu anh ấy…
một. Không an toàn—Đang lo lắng rằng anh ấy không đủ tốt. Mặc dù anh ấy có thể tin tưởng vào việc bạn hẹn hò với anh ấy, nhưng rất có thể anh ấy cũng đang tràn đầy nghi ngờ về việc anh ấy đã giấu bạn.
Giờ anh ấy đã có bạn, anh ấy luôn lo lắng rằng bạn sẽ rời xa hoặc chia tay anh ấy — giữ một bức tường tình cảm giữa hai người. Đối với nhiều người đàn ông, sự bất an được hình thành từ một (hoặc một số) mối quan hệ trong quá khứ kết thúc đột ngột hoặc do sự phản bội khiến anh ta tan nát cõi lòng với cảm giác hụt hẫng.
hai. Không yêu bản thân- anh chàng này sẽ tìm ra nhiều điều sai trái với bản thân hơn là những điều anh ta thích (rất nhiều suy nghĩ tiêu cực anh ta sẽ giữ trong đầu). Một chàng trai thiếu lòng yêu bản thân sẽ thể hiện điều này qua cách anh ta đối xử với bản thân. Anh chàng này sẽ nghĩ rằng bằng cách đặt mọi người và mọi thứ lên trước anh ta - sự hy sinh bản thân tối thượng - mọi người sẽ yêu anh ta - và theo thời gian anh ta sẽ yêu bản thân mình hơn. Không đúng.
Một nửa thời gian hành động anh hùng của anh ta chỉ là để hoàn thành bản ngã của mình. Việc thiếu tự yêu bản thân (và thường là nhận thức về bản thân) sẽ khiến anh ấy tin rằng nếu cái tôi của anh ấy được lấp đầy thì điều này sẽ bù đắp cho việc thiếu tự yêu bản thân. Anh ấy sẽ thể hiện điều này bằng cách cố gắng quá mức — cho anh ấy lý do để không tập trung vào bản thân và tất cả các lĩnh vực mà anh ấy cảm thấy mình thiếu — như muốn có một mối quan hệ thành công và lâu dài.
3. Không tin anh ấy xứng đáng được yêu—Một người đàn ông như thế này thường xuất thân từ một gia đình ly hôn, là con một, hoặc không được quan tâm đầy đủ khi còn nhỏ.
Người đàn ông này có thể hy vọng vào tình yêu, nhưng anh ta không hoàn toàn tin tưởng rằng ai đó sẽ yêu anh ta vì anh ta. Thay vì trở thành phiên bản tốt nhất của chính anh ta - đó là lý do tại sao phụ nữ lại tham gia với anh ta - thay vào đó anh ta sẽ tự phá hoại các mối quan hệ. Khi mối quan hệ kết thúc khiến trái tim anh ấy được bảo vệ vì không có cách nào (trong suy nghĩ) anh ấy đủ tốt hoặc xứng đáng được yêu.
4. Có ít niềm tin vào bản thân- anh chàng này có thể thực sự thông minh và thậm chí tài năng, nhưng anh ta thiếu niềm tin thực sự vào bản thân, điều này sẽ ngăn anh ta trở nên xuất sắc với tiềm năng lớn nhất của mình. Mô hình nắm giữ này là do những từ tiêu cực mà anh ta lấp đầy tâm trí. Việc anh ấy thiếu niềm tin vào bản thân sẽ không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống của anh ấy mà còn trong các mối quan hệ của anh ấy. Làm sao anh ấy có thể tin rằng mối quan hệ của mình sẽ thành công nếu anh ấy không ngừng nghi ngờ bản thân và bạn? Anh ấy không thể.
Thường thì một chàng trai như thế này cũng sẽ thiếu niềm tin tâm linh — tin rằng những trải nghiệm luôn xảy ra với anh ta so với anh ta, làm mất đi cơ hội ở bên người tốt.
5. Sẽ không có quyền sở hữu đối với hành động của mình- anh chàng này không sẵn sàng học hỏi từ những sai lầm trong quá khứ của mình, do đó liên tục mắc phải những sai lầm tương tự trong các mối quan hệ trong tương lai. Anh ta sợ thành công thực sự và do đó sẽ hiếm khi nắm quyền làm chủ những điều anh ta đã làm sai. Anh ấy quá bận rộn để đổ lỗi cho mọi người và mọi thứ khác vì lý do tại sao anh ấy không thể có được hành động của mình và ở trong một mối quan hệ hạnh phúc, yêu thương và thành công.
Ngoài ra, anh chàng này sẽ không công khai để nghe hoặc nhận phản hồi. Anh ta sẽ nội tâm hóa mọi thứ, không giao tiếp gì và đặt mình vào vai nạn nhân. Anh ấy có thể xin lỗi (rất nhiều) - để xoa dịu bạn - nhưng sẽ không bao giờ coi bất cứ điều gì thực sự là lỗi của anh ấy. Rất tiếc!
Một số người đàn ông hư hỏng bao gồm tất cả những phẩm chất này và một số chỉ là một số ít. Bất kể, cho đến khi những vấn đề đó không còn nữa hoặc anh ấy đang tích cực giải quyết vấn đề bản thân để giữ chúng không ảnh hưởng đến cuộc sống của anh ấy và của bạn, chúng sẽ tiếp tục phát sinh.
Hẹn hò với một người đàn ông đã tan vỡ có thể rất khó. Hẹn hò với một người đàn ông từ chối các vấn đề của anh ấy rõ ràng hiện tại có thể khiến bạn mệt mỏi ...
Tôi đã có một mối quan hệ với một người đàn ông đã rất tan vỡ. Lúc đầu, tôi không nhận thức được tất cả các vấn đề của anh ấy - điều mà anh ấy rõ ràng chưa giải quyết và đang nắm giữ - bởi vì, giống như nhiều người đàn ông, họ dẫn đầu bằng chân tốt nhất của mình.
Những tháng sau mối quan hệ của chúng tôi sẽ xuất hiện những điều nhỏ nhặt. Anh ấy nói với tôi rằng anh ấy có một mối quan hệ thân thiện với vợ cũ và đã tiến tới tình cảm, một lần nữa, điều đó không đúng. Anh vẫn rất đầu tư vào cô - hoàn toàn tách biệt với việc đồng nuôi dạy. Và, nếu tôi nhắc tên cô ấy lên, anh ấy sẽ cực kỳ đề phòng. Nghiêm khắc nói với tôi rằng anh ấy không muốn nói về cô ấy. Đồng ý?!
Đi sâu hơn vào mối quan hệ của chúng tôi, tôi phát hiện ra rằng anh ấy cũng không phải là người giao tiếp mà anh ấy khiến tôi tin tưởng. Trên thực tế, anh hoàn toàn trái ngược. Anh ấy sẽ nội tâm hóa mọi thứ và hiếm khi - và tôi có nghĩa là hiếm khi - truyền đạt bất cứ điều gì khiến anh ấy bận tâm hoặc khó chịu - điều mà anh ấy học được từ cha mình. Anh cũng rất bất an, lần duy nhất anh thể hiện sự tự tin thật sự là ở trong phòng ngủ một cách đáng ngạc nhiên.
Mặc dù người yêu cũ của tôi tuyên bố rằng anh ấy yêu tôi và muốn có một mối quan hệ, nhưng hành động của anh ấy lại hoàn toàn trái ngược ...
Không có chỗ trong trái tim anh ấy, huống chi cuộc sống của anh ấy dành cho tôi vì anh ấy không sẵn sàng làm việc cho bản thân và mọi vấn đề của mình. Bất chấp tất cả sự ủng hộ mà tôi dành cho anh ấy, anh ấy sẽ biến sự ủng hộ của tôi thành điều gì đó tiêu cực bởi vì anh ấy không quen với việc có người hỗ trợ mình. Anh cũng tỏ ra ngờ vực vì vợ cũ lừa dối và bỏ anh theo người khác - hành động của cô ấy không phải của tôi. Anh ấy có ít niềm tin vào bản thân và do đó vào chúng tôi.
Những người đàn ông tan vỡ thường là những người đàn ông ích kỷ nhưng sẽ hành động như thể họ không biết điều đó…
Danh sách các vấn đề tiếp tục lấn át mối quan hệ của chúng tôi. Thay vì trở thành một người đàn ông trưởng thành và giải quyết các vấn đề của mình, anh ấy đã chọn để các vấn đề của mình (và nhiều lý do bào chữa) là lý do để không bước lên. Điều này đã phá hủy mối quan hệ của chúng tôi.
Thưa quý cô, mặc dù các mối quan hệ đều thành công, nhưng nỗ lực không thể và không nên chỉ đến từ bạn. Tuy nhiên, tất cả chúng ta đều có hành lý, nếu một người đàn ông suy sụp đến mức từ chối hoặc không có khả năng hàn gắn bản thân — bằng cách tìm kiếm (các) phương pháp tốt nhất để làm điều đó — thì anh ta sẽ mang đến một trận chiến cảm xúc sẽ phá hủy mối quan hệ của bạn.
Điểm mấu chốt, bạn xứng đáng được ở bên một người đàn ông luôn nỗ lực cố gắng vì bản thân anh ta đủ yêu bản thân để làm như vậy. Bạn xứng đáng có một người đàn ông không sống trong sự giả vờ rằng tất cả mọi người là lỗi, nhưng anh ta. Bạn xứng đáng có được một người đàn ông an toàn với bản thân rằng anh ấy muốn tỏa sáng cùng bạn chứ không phải kìm hãm bản thân hay bạn. Và quan trọng nhất, bạn xứng đáng với một người đàn ông sẵn có về tình cảm. Đừng để sự bất lực của một người đàn ông phát triển (hoặc đánh mất quá khứ của anh ta) khiến bạn phải gánh nặng. Hãy tìm một người đàn ông ít đổ vỡ và cởi mở hơn để trở thành người đàn ông tốt nhất cho mình ... cũng như cho bạn.