Làm gì khi bạn cô đơn

Có cả một thế giới ngoài kia

Để bắt đầu, người ta cần thuyết phục bản thân về hai điều. Cô đơn là một phần của cuộc sống, và thế giới là của họ. Nhận ra rằng sự cô đơn nếu một phần của cuộc sống mở ra tâm trí và trái tim của bạn để chấp nhận. Nếu bạn sẵn sàng chấp nhận thực tế, thì bạn có thể tự do thay đổi thực tế. Thứ hai, nhận ra rằng toàn bộ thế giới ngoài kia cho phép tâm trí của bạn tự do lang thang về những việc bạn có thể làm, ngay cả khi không có người xung quanh.

Thế giới là của bạn
Thế giới là của bạn

Có cuộc sống bên ngoài cô đơn

Tôi biết cảm giác ở một mình là như thế nào. Nó không hề dễ chịu chút nào. Hầu hết thời gian, nó khiến bạn cảm thấy trống rỗng, hoặc khiến bạn cảm thấy trái tim mình như bị bóp nát. Nhưng đừng lo lắng! Nó chỉ là một cảm giác, phải không? Nếu cảm xúc tốt có thể đến và đi, thì cảm giác buồn (như cô đơn) cũng có thể làm như vậy. Luôn có chỗ cho một cái gì đó mới, một cái gì đó sẽ thay thế nỗi đau bên trong. Cho dù đó là một trải nghiệm mới, một điều gì đó bạn đã thích làm hoặc tìm một người bạn mới, luôn có cách để vượt qua sự cô đơn.



Bạn có thể làm gì?

Có bốn điều chính bạn có thể làm.



1.) Đi đến một nơi nào đó mới (khám phá)

2.) Gặp ai đó mới



3.) Làm điều gì đó mới

4.) Làm điều gì đó mà bạn đã yêu thích

1. Đi đến một nơi nào đó mới

Hành tinh tuyệt vời này chứa đầy núi, sa mạc, đại dương, hồ, rừng, đồng bằng và hơn thế nữa. Ngoài thiên nhiên, nhân loại đã có một số sáng tạo đơn giản là tuyệt vời. Bất kể bạn sống ở đâu, luôn có một nơi nào đó để về.



Nếu bạn sống ở một thành phố, có rất nhiều địa điểm mới tuyệt vời xung quanh.

  1. Bạn có thể là khách du lịch trong một ngày và tham quan thành phố. Có thể có một mặt của thành phố mà bạn thậm chí chưa từng biết đến.
  2. Bạn có thể đến một cửa hàng mà bạn chưa từng đến.
  3. Bạn có thể tìm một địa điểm mới (công viên) hoặc tòa nhà (nhà chọc trời) để khám phá.
  4. Đi đến một nơi nào đó bên ngoài thành phố (như một trang trại) và học cách cuộc sống có thể khác biệt đến vậy. Có lẽ bạn sẽ thích nó đủ để di chuyển. Ai nói?

Nếu bạn sống trong nước, bạn có cơ hội lớn nhất để ngắm nhìn vẻ đẹp của thế giới.

  1. Đi bộ đến giữa cánh đồng và chỉ cần ngắm nhìn bao la của trái đất và sự thích thú của ánh nắng mặt trời, hít thở bầu không khí trong lành và sạch sẽ khiến bạn nhận ra thế giới mình đang sống tuyệt vời biết bao.
  2. Đi bộ trong rừng là một câu chuyện hoàn toàn khác do sự đa dạng của thiên nhiên thực sự tỏa sáng ở đây. Có quá nhiều thứ để xem xét và thu nhận mà bạn không thể làm hết trong một chuyến đi.
  3. Thường xuyên đi bộ đường dài cũng sẽ mang lại cho bạn cái nhìn mới về mọi thứ. Nó không cần phải là một chuyến đi nguy hiểm, chuyên nghiệp. Nó có thể đơn giản như đi theo một con đường mòn lên đến đỉnh. Dù bằng cách nào, cảm giác hoàn thành và hoàn toàn kinh ngạc khi nhìn thế giới từ trên cao nhanh chóng trở thành một sự kiện phấn khích mà bạn sẽ không bao lâu nữa sẽ quên.
  4. Đi đến vùng nước gần nhất. Bạn có thể bơi, đi thuyền hoặc câu cá. Nước thêm kỳ quan mới cho thế giới bởi vì nó nằm ngoài nơi chúng ta dành phần lớn cuộc đời mình: đất.

Ở các vùng ngoại ô, vẫn có cơ hội để làm bất kỳ điều gì trong số những điều này vì những vùng lân cận đó thường nằm giữa thành phố và quốc gia. Tốt nhất của cả hai thế giới!



Khám phá thế giới tươi đẹp mà chúng ta đang sống
Khám phá thế giới tươi đẹp mà chúng ta đang sống

2. Gặp gỡ người mới

Điều này dễ dàng hơn đối với một số người khác, nhưng nếu bạn sẵn sàng thử nó, bạn có thể tìm thấy một số người bạn mới tuyệt vời. Bạn có thể...

  1. Tình nguyện viên. Tình nguyện là một cách cởi mở và dễ dàng để gặp gỡ những người mới. Bạn thường làm việc với một nhóm người với mục tiêu thống nhất, vì vậy bạn đã có ít nhất một điểm chung. Việc cho đi và giúp đỡ người khó khăn cũng lấp đầy trái tim bạn bằng lòng trắc ẩn, thay cho nỗi buồn cô đơn. Bạn có những người làm việc với bạn, và những người bạn biết ơn bạn.
  2. Tham gia một đội hoặc câu lạc bộ để giải trí. Không phải tất cả mọi người đều là người chơi thể thao chuyên nghiệp, nhưng rất nhiều người trong số họ vẫn thích chơi thể thao. Có hàng trăm đội và giải đấu mà họ chơi hoàn toàn để tận hưởng nó. Ví dụ, tôi chơi khúc côn cầu khi tôi còn trẻ, và có những người đàn ông ở độ tuổi 70 và 80 vẫn chơi trong một giải đấu đơn giản. Nếu bạn không thích thể thao, vẫn có các câu lạc bộ triết học, nghệ thuật, âm nhạc, đọc sách, v.v.
  3. Nói chuyện với một người hàng xóm mà bạn chưa gặp, hoặc không biết rõ về điều đó. Có thể chỉ cần gửi một lá thư thân thiện hoặc nói lời chào nếu bạn nhìn thấy họ. Theo bất kỳ nghĩa nào, hầu hết mọi người đều thích nói về bản thân họ, vì vậy nếu bạn chỉ bắt đầu một cuộc trò chuyện và hỏi họ về việc họ là ai và làm thế nào họ có được vị trí hiện tại có thể thực sự mở ra cơ hội cho một tình bạn / mối quan hệ mới.
  4. Nói chuyện với bất kỳ ai khi làm việc vặt. Có tất cả các hướng dẫn trên internet về người bắt đầu cuộc trò chuyện. Với hàng tỷ người trên thế giới, có rất nhiều người thường ở cùng vị trí với bạn và rất thích nói chuyện. Và nếu họ không muốn nói chuyện, cũng không có gì to tát. Cơ hội gặp lại người đó mà không cần nỗ lực là khá ít. Có gì để mất?

3. Làm điều gì đó mới

Có hàng trăm, có thể là hàng ngàn, những thứ bạn chưa từng thử trước đây. Nó có thể đơn giản hoặc phức tạp, tùy thuộc vào mức độ nỗ lực mà bạn sẵn sàng bỏ ra. Đây chỉ là một vài ý tưởng chung.

  1. Tìm hiểu các thủ thuật thú vị. Điều này có thể đơn giản như học những cách mới để xỏ dây giày của bạn, hoặc phức tạp (và có thể gây khó chịu) như học các thủ thuật đánh bài.
  2. Thực hiện một số dự án DIY. Một lần nữa, hàng trăm và hàng nghìn hướng dẫn trên YouTube và Internet về cách tự làm đồ thủ công, đồ trang trí và đồ án trong nhà của riêng bạn.
  3. Thử một môn thể thao hoặc sở thích mới. Bạn có thể thử viết trên HubPages, chơi một trò chơi điện tử mới, tạo nhạc, nấu ăn, đọc sách, tập thể dục, vẽ, v.v.
  4. Tìm hiểu cái gì mới. Bạn không cần phải đến trường để học. Bạn có thể dễ dàng tìm hiểu về kinh doanh, lịch sử hoặc khoa học bằng cách tìm kiếm trực tuyến hoặc đến một nơi nào đó chẳng hạn như một doanh nghiệp thực tế hoặc bảo tàng. Thông tin có thể không sâu như đã nói ở trường đại học, nhưng bạn càng dành nhiều thời gian cho nó, bạn càng trở nên giỏi hơn và có thể thích nó. Nó có thể dẫn đến những cơ hội mới trong việc kinh doanh của riêng bạn hoặc bắt đầu một sự nghiệp mới.
Sở thích mới có thể thực sự là bất cứ điều gì
Sở thích mới có thể thực sự là bất cứ điều gì

4. Làm điều gì đó quen thuộc mà bạn thích

Cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng, luôn có tùy chọn để làm điều gì đó bạn đã thích, như:

  1. Thực hiện sở thích bạn đã học hoặc đang hướng tới thành thạo.
  2. Chơi trò chơi điện tử.
  3. Sáng tạo nghệ thuật (âm nhạc, viết, vẽ, v.v.).
  4. Ở nhà để thư giãn. Đôi khi không có gì thư giãn và thú vị hơn việc tìm một bộ phim / chương trình hay, nhận món ăn nhẹ / bữa ăn yêu thích của bạn và ổn định một ngày để tận hưởng một ngày ở nhà.

Nhiều trong số những điều này đòi hỏi một số can đảm

Không phải tất cả những điều này đều dễ dàng thực hiện. Đúng vậy, đôi khi mọi thứ không diễn ra theo cách bạn muốn, nhưng quá trình làm điều gì đó để thay thế sự cô đơn đó sẽ đáng làm hơn rất nhiều.

Hãy dũng cảm lên. Tận hưởng cuộc sống!
Hãy dũng cảm lên. Tận hưởng cuộc sống!

Bạn nghĩ mình sẽ làm gì tiếp theo?

  • Đi đến vài địa điểm mới
  • Gặp ai đó mới
  • Hãy thử một cái gì đó mới
  • Làm điều gì đó bạn đã thích