Cách tránh 10 sai lầm mà phụ nữ mắc phải sau khi ly hôn

Làm thế nào để hàn gắn sau khi ly hôn

Để vượt qua một cuộc ly hôn khó khăn, bạn phải tập trung vào việc buông bỏ quá khứ và khám phá lại bản thân. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra cách để cảm thấy thoải mái khi ở một mình, ngừng chôn vùi quá khứ và vượt lên trên nỗi đau ly hôn bằng cách trải nghiệm và vượt qua những cảm xúc tiêu cực thông qua việc tự phản ánh bản thân.

Đây là 10 lý do hàng đầu khiến phụ nữ luôn đau khổ và trầm cảm sau khi ly hôn và làm thế nào để đảm bảo bạn tránh được mọi sai lầm phổ biến nhưng lại gây hại này.

10 sai lầm phụ nữ mắc phải sau khi ly hôn

1. Cảm giác như một thất bại.
2. Không cảm nhận được cảm xúc của bạn.
3. Tìm cách trả thù.
4. Cảm thấy cô đơn.
5. Đụng nó ra.
6. Sống về những gì bạn nên làm.
7. Cần phải đúng.
8. Giữ giường.
9. Hẹn hò với cùng một người đàn ông một lần nữa.
10. Đưa ra lựa chọn để bọn trẻ thích bạn.

Sai lầm # 1: Cảm thấy như một thất bại

Bạn đang trải qua những chuyển động của cuộc sống với một hình xăm vĩnh viễn trên trán? Bất kể bạn làm gì hay hoàn cảnh ly hôn của bạn như thế nào, có cảm giác như từ 'thất bại' hằn sâu trong tâm trí bạn như một hình xăm không? Và điều điên rồ là - có vẻ như mọi người đều có thể nhìn thấy nó! Bạn cảm thấy cam chịu số phận của một người phụ nữ bị hủy hoại cuộc đời bởi một cuộc hôn nhân thất bại.

Cũng giống như tôi, bạn có thể đã bước vào một căn phòng của những người phụ nữ mà bạn nghĩ là bạn của mình, và đột nhiên hình xăm 'thất bại' đó bắt đầu nhấp nháy như một dấu hiệu đèn neon. Không ai biết phải nói gì và mọi người đều rất thảm hại với 'lời chúc tốt đẹp' của họ. Tôi không biết bạn thế nào, nhưng khi nó xảy ra với tôi, tôi chỉ muốn chạy về nhà và trốn. Tôi đã rất khó chịu.

Nhưng sự thật là tôi không thoải mái vì cảm thấy mình thất bại. Và cảm giác trong suốt đến nỗi niềm tin này đã tạo ra năng lượng 'Tôi là kẻ thất bại' mà tôi mang theo bên mình. Mọi người tôi tiếp xúc đều cảm nhận được điều đó. Tôi là một người thất bại bởi vì tôi tin rằng tôi đã làm được.

Tôi đã tạo ra hình xăm thất bại và chỉ tôi mới có thể xóa nó.

Làm thế nào để ngăn cảm giác thất bại

Tôi đã lựa chọn để cảm thấy mình thất bại. Những lựa chọn nào khác có sẵn cho tôi?

• Cuối cùng thì tôi cũng có thể chọn để cảm thấy 'tự do'.
• Tôi có thể chọn cảm thấy 'vui mừng về khả năng có một cuộc sống hoàn toàn mới.'
• Tôi có thể chọn để cảm thấy 'sexy và đáng yêu theo cách của tôi.'

Hãy trung thực ở đây:

Bạn là ai và bạn nghĩ gì về bản thân nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Vì vậy, nếu bạn không cho phép suy nghĩ thất bại xuất hiện, bạn sẽ có những suy nghĩ nào khác? 'Bạn KHÔNG phải là người thất bại.'

Tôi biết điều này có thể thổi bay cái cớ để bạn trốn tránh và lấp liếm vết thương lòng, nhưng tôi đã biết rất nhiều phụ nữ đã trải qua cuộc ly hôn và hiện đang hạnh phúc và khỏe mạnh hơn những gì họ mơ ước.

Bạn định lấy lý do 'thất bại' để ở lại đau khổ trong bao lâu? Cái cớ 'thất bại' không phục vụ bạn hoặc không giúp bạn tiếp tục cuộc sống của mình. Trên thực tế, đó là một thứ đang kìm hãm bạn.

Điều quan trọng là bạn phải nhận ra rằng để tango cần hai cái — và cần hai cái để kết hôn thành công. Đừng cảm thấy mình là người thất bại vì rất có thể, cả hai đều đã mắc sai lầm ở hai đầu cuộc hôn nhân. Đôi khi bạn dễ dàng nhận ra mình là chỉ một người vợ, nhưng bạn còn hơn thế nữa. Sau khi ly hôn là lúc bạn phải định hình lại tương lai, mục tiêu và bản sắc của mình.

Tất cả những gì bạn phải làm là chấp nhận sự thật đơn giản này: kết hôn thất bại, không phải bạn. Đó là nó. Điều đó không có nghĩa là bạn là người thất bại. (Bạn thực hiện lựa chọn đó.)

Sai lầm # 2: Không cảm nhận được cảm xúc của bạn

Bạn trải qua một chuyến tàu lượn đầy cảm xúc sau khi ly hôn, và một trong những giai đoạn của chuyến đi đó là cảm giác tê tái. Thật khó để liên tục phải chịu đựng sự khó chịu khi ly hôn, vì vậy, thông thường bạn phải dựa vào một số yếu tố để giảm bớt nỗi đau.

Tôi biết rồi mà. Bạn cảm thấy đau khổ. Và ai muốn cảm thấy như vậy mọi lúc? Nếu bạn có thể mua một vài viên thuốc hạnh phúc và cảm thấy tốt hơn, thì điều đó rất đáng giá.

Hoặc, nếu bạn có thể sống qua ngày, thì bạn có thể về nhà với ly rượu đó ... hoặc hai ... hoặc ba ... hoặc hơn thế nữa.

Làm thế nào nó có thể tồi tệ nếu nó giúp bạn qua ngày?

Tôi hoàn toàn trung thực ở đây, tôi có thể uống hết một chai rượu mỗi đêm. Và nếu tôi hẹn giờ vừa phải, tôi có thể ngủ đến 5:30 hoặc 6:30 sáng mà không cần thức dậy. Nhưng sau vài tháng kể từ đó, tôi vẫn cảm thấy đau khổ, và điều duy nhất thực sự thay đổi là rượu của tôi ngày càng rẻ và khiến tôi cảm thấy nôn nao hơn.

Cho dù bạn sử dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ hay rượu, kết quả cuối cùng là bạn làm tê liệt một thứ có thể đưa bạn đến con đường tự chữa bệnh.

Bạn không thể chữa lành những gì bạn không thể cảm thấy. Nghi ngờ tôi? Chỉ cần hỏi bất kỳ người phụ nữ đã ly hôn hạnh phúc nào nếu việc chữa lành của cô ấy đến do ma túy hoặc rượu.

Đẩy qua cơn tê

Để đi vào bên trong và đối mặt với nỗi đau của bạn, bạn cần phải ở với bản thân 'trần trụi' của bạn. Phần bạn không tê liệt, phần bạn vui vẻ, vô tư và hào hứng. Cô ấy là người phụ nữ của bạn trước khi bạn kết hôn, khi bạn tràn đầy hy vọng, khả năng và niềm vui.

Để trở lại như cũ, bạn phải giải phóng ham muốn tê liệt của mình. Bạn phải sẵn sàng cảm thấy buồn. Hãy cho bản thân khốn khổ của bạn một cơ hội để lên tiếng. Và lắng nghe sự khôn ngoan của bản thân khốn khổ của bạn. Bản thân khốn khổ của bạn sẽ trở thành giáo viên bên trong của bạn.

Sức mạnh chữa lành của bạn nằm ở sự tổn thương của bạn và sự sẵn sàng đối mặt với nỗi đau.

Sai lầm # 3: Tìm kiếm sự trả thù

Ly hôn là một sự kiện trong đời mà bạn có thể phải đối mặt với con người xấu xa, độc ác của mình. Nỗi sợ hãi và đấu tranh của bạn quá lớn khiến bạn bị mắc kẹt trong dòng suy nghĩ miên man của mình:

• 'Làm thế nào anh ta có thể làm những gì anh ta đã làm?'
• 'Bằng cách nào đó, bằng cách nào đó, tôi sẽ nhận được thậm chí.'
• 'Làm sao tôi có thể ngu ngốc đến vậy?'
• 'Làm sao tôi có thể tự làm được?'

Tập trung vào những câu hỏi này và nỗi đau này là cách chắc chắn để giữ bạn gắn liền với quá khứ.

Tôi đã nghe nhiều câu chuyện trả thù độc ác của những người vợ bị khinh bỉ gây ra nỗi kinh hoàng cho chồng cũ sắp cưới của họ, từ việc lau nhà vệ sinh bằng bàn chải đánh răng của anh ta, đến việc vò tro trong cà phê của anh ta, đến việc sử dụng keo siêu dính để gắn 'nội tạng không chung thủy của anh ta. 'vào chân của mình. (Cái cuối cùng này cần phải phẫu thuật để khắc phục!)

Tìm cách trả thù chỉ kéo dài nỗi đau ly hôn, khi bạn nên tập trung vào việc tiếp tục. Các chiến thuật tìm kiếm sự trả thù mở rộng mối liên hệ giữa bạn và người yêu cũ, khi giai đoạn sau ly hôn của bạn nên tập trung vào việc khám phá và phục hồi bản thân.

Chỉ có một cách thoát khỏi mớ hỗn độn điên rồ này: buông bỏ. Sự trả thù ngọt ngào nhất mà bạn có được là hãy nhanh chóng vượt qua cuộc ly hôn và tiến tới một cuộc sống hạnh phúc. Không thể tiếp tục nếu bạn cứ mãi mắc kẹt trong sự đổ lỗi và giận dữ.

Đổ lỗi cho ai đó hoặc điều gì đó sẽ khiến bạn đau khổ vì một cuộc hôn nhân tan vỡ mãi mãi. Hãy buông bỏ anh ấy và cuộc sống mà bạn đã từng có. Làm bất cứ điều gì. Mối quan hệ của bạn với chính bạn nắm giữ chìa khóa thần kỳ cho cuộc sống mới của bạn.

Vượt lên trên và Xa hơn

Tìm cách trả thù chỉ kéo dài nỗi đau ly hôn, khi bạn nên tập trung vào việc tiếp tục.

Sai lầm # 4: Ở một mình không phải là cô đơn

Tôi đã nói chuyện với hàng trăm phụ nữ đã ly hôn và đối với nhiều người, nỗi đau khổ lớn nhất của họ là cảm giác trống trải. Nó không chỉ là một mình. Đó là một cảm giác trống rỗng, mất phương hướng khi độc thân và không có bạn đời sau nhiều năm kết hôn.

Bạn cảm thấy hoàn toàn và hoàn toàn cô đơn - nhưng bạn không.

Bạn vẫn là với bản thân bạn. Và bạn là người duy nhất sẽ ở đó cho bạn bất kể điều gì. Trước khi kết hôn, trong khi kết hôn và sau khi ly hôn. Chất lượng cuộc sống của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào chất lượng mối quan hệ của bạn với chính mình.

Gần đây bạn có nhìn lại bản thân mình không?

Tôi biết rằng ngay sau khi ly hôn, tôi đã hoàn toàn trốn tránh bản thân mình. Tôi đã có thêm 20 pound mà tôi đã mang theo trong 15 năm qua. Tôi ghét hình dạng của mình. Những bộ quần áo tôi thích đã không còn vừa nữa. Tôi không dành thời gian thiền định hay đi vào bên trong chỉ để tĩnh lặng và hiện diện với bản ngã cao nhất của tôi.

Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng một người tôi từng yêu lại ở ngay bên trong tôi. Vì vậy, tôi có ý thức thực hiện một sự thay đổi đáng kể trong việc sống với chính mình. Tôi dậy sớm vào sáng sớm trước mọi người và ngồi với chính mình. Tôi sẽ thiền, đọc hoặc viết nhật ký. 30 phút mà tôi dành cho mình là một món quà không tưởng. Nó cho tôi không gian để tắt những cuộc đối thoại ồn ào trong đầu và chỉ cần hiện diện với tôi.

Thực hành tìm kiếm thời gian để ở với chính mình là lời cảnh tỉnh tinh thần của bạn. Bạn có cơ hội để khám phá lại con người của mình và tạo ra cuộc sống mà bạn muốn.

Sai lầm # 5: Nói ra

'Bạn có thể làm được điều này mà. Nếu bạn có thể vượt qua mỗi ngày, thì bạn chắc chắn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn. ' Hoặc ít nhất đó là những gì bạn nói với chính mình.

Nếu bạn giống tôi, bạn có thể đang cô lập bản thân, đọc hoặc nghe những cuốn sách phát triển bản thân. Tôi chỉ hy vọng những cảm giác tích cực đó sẽ gắn bó, nhưng chúng không bao giờ xảy ra. Bằng cách từ chối nhận sự giúp đỡ nào đó, bạn sẽ kéo dài sự khốn khổ của mình và không nhận được sự hỗ trợ cần thiết.

Tôi thực sự cần phải tiếp tục. Tôi muốn thoát ra khỏi vũng cát lún của đau khổ và cảm thấy có thể làm được nhiều việc và cảm thấy điều gì đó tốt đẹp trở lại.

Sự giúp đỡ cuối cùng mà tôi tìm thấy là một huấn luyện viên. Tôi đã làm việc với các nhà trị liệu bởi vì tôi không muốn nói về nó nữa. Tôi muốn các bước hành động và trách nhiệm giải trình.

Chỉ bạn mới có thể quyết định loại trợ giúp nào là tốt nhất cho mình, nhưng nhận được sự giúp đỡ là rất quan trọng. Bạn cần người khác giúp đánh thức bạn.

Tôi không chỉ có cơ hội thức dậy 60-90 phút mỗi tuần, mà còn kiểm tra được tình hình của mình. Tôi phải tìm ra những phần trong câu chuyện của tôi là sự thật và những phần là hư cấu.

Suy nghĩ có thể tạo ra rất nhiều nghi ngờ và lo lắng đến nỗi điều hư cấu trở thành sự thật và chúng ta bị mắc kẹt vào việc tin vào những điều thậm chí không có thật.

Sai lầm # 6: Ngán ngẩm về những gì bạn nên làm

Bạn có để ý xem bạn có thường xuyên nghĩ về hoàn cảnh hiện tại của mình không? Bạn dành bao nhiêu thời gian để suy nghĩ về những gì bạn có thể, sẽ hoặc đáng lẽ phải nói với người yêu cũ?

Những suy nghĩ và cuộc đối thoại này chạy không ngừng nếu bạn giống tôi. Đó là vòng lặp vô tận của sợ hãi, hối tiếc và đau lòng. Tôi liên tục phát đi xem lại bộ phim tồi tệ này trong đầu, mỗi lần lại viết lại một chút lời thoại.

Nhưng đóng phim không khác gì bữa tiệc thương hại mà tôi tổ chức và tham dự ngày này qua ngày khác. Đây là một viên thuốc khó nuốt đối với tôi.

Vâng, thật khó để chấp nhận, nhưng bạn phải làm vậy.

Cho đến khi bạn chọn chấp nhận cuộc sống của mình đúng như hiện tại, bạn sẽ nướng công thức khốn khổ của mình mỗi ngày. Nếu đó là sự trả thù mà bạn muốn, thì hãy chọn trở thành người phụ nữ hạnh phúc nhất hành tinh. Bạn không chỉ cho anh ấy thấy, mà còn cho chính bạn. Hạnh phúc ngọt ngào hơn rất nhiều so với tất cả những cuộc đối thoại cay đắng mà bạn chạy trong đầu.

Kiểm soát những gì bạn nói với chính mình và bạn kiểm soát cuộc sống của mình.

Sai lầm # 7: Cần phải đúng

Khi bạn bị ám ảnh về việc phải đúng, bạn đang sống trong quá khứ và bám chặt vào những gì đã có.

Bạn sẽ nhận được phần thưởng tâm linh bằng cách làm cho anh ta sai. Nhưng nếu bạn vẫn không muốn nhìn cuộc hôn nhân của mình khác đi, bạn giao quyền lực của mình cho anh ấy. Sự công bình cứng nhắc của bạn cho phép anh ấy kiểm soát cảm xúc và niềm vui của bạn.

Đó có phải là điều bạn thực sự muốn? Để mãi bị chồng cũ kiểm soát?

Đó là thực tế buồn vui lẫn lộn của sự công bình trong một mối quan hệ. Miễn là bạn giữ cho mình đúng, bạn cũng sẽ hạn chế tiếp cận với tất cả những cảm xúc tích cực của bạn.

Đó là 'ah-ha!' Khổng lồ của tôi! chốc lát.

Tôi đã rất thất vọng vì những điều hạnh phúc sẽ xảy ra với tôi, nhưng tôi sẽ không cảm thấy chúng như những người khác - nó nông cạn và tạm thời. Việc giữ lấy lẽ phải của mình không cho phép hạnh phúc và niềm vui chạm đến tâm hồn tôi.

Khi bạn sẵn sàng sở hữu phần mình đã đóng trong cuộc hôn nhân thất bại, bạn sẽ lấy lại quyền lực của mình.

Sai lầm # 8: Giữ giường

Khi cát bụi ly hôn lắng xuống và bạn phân chia chiến lợi phẩm của cuộc sống với nhau và tiến tới cuộc sống riêng, hãy buông bỏ càng nhiều thứ càng tốt. Đặc biệt là chiếc giường.

Stuff có những kết nối năng lượng và cảm xúc với bạn và trái tim của bạn, và việc giải phóng những kết nối đó càng sớm càng tốt.

Tôi biết rồi mà. Một số thứ bạn có được thể hiện một khoản đầu tư đáng kể, cả về tài chính và tình cảm. Quá trình giải phóng công cụ này thường là khó khăn nhất.

Bắt đầu với chiếc giường.

Buông xuống giường giúp bạn buông bỏ hôn nhân

Với cảm giác tức giận, trách móc, oán hận và thất bại vướng vào cuộc ly hôn, chiếc giường trở thành biểu tượng cho nỗi đau khổ của bạn rất dễ giải tỏa.

Nếu bạn cũng giống như tôi, tôi sẽ giữ lấy mọi thứ. Tôi không chỉ là một con chuột cống, mà tôi còn bám chặt quần áo, giày dép, giấy tờ và bát đĩa với độ cứng đầu còn mạnh hơn cả tay cơ bắp trong cuộc thi Người đàn ông khỏe nhất thế giới.

Nhưng, khi nó đến giường ... tôi muốn nó biến mất càng nhanh càng tốt. Lẽ ra tôi đã gọi cho Salvation Army để lấy nó, nhưng người yêu cũ của tôi đã lấy nó và tôi không có mối liên hệ quan trọng đó với anh ấy.

Chiếc giường thật dễ dàng.

Trong nhiều tháng, tôi đã ngủ trên một chiếc giường có bánh xe nhỏ mà tôi đã chuyển từ phòng khách trước khi tôi mua một chiếc giường cho riêng mình. Nhưng thật dễ dàng để buông bỏ và lấy nó ra khỏi cuộc đời tôi.

Sự buông bỏ của tôi dừng lại ở đó rất lâu. Cuối cùng khi tôi bắt đầu buông bỏ nhiều thứ hơn, tôi bắt đầu với tủ quần áo của mình.

Tôi đã làm việc với một người tổ chức tủ quần áo. Tôi sẽ gọi cô ấy là một nhà trị liệu tủ quần áo hơn là một nhà tổ chức bởi vì quá trình dọn dẹp và dọn dẹp tủ quần áo của tôi rất đáng sợ. Tôi đã bị căng thẳng trong nhiều ngày trước khi cô ấy đến.

Tôi đã loại bỏ 70% quần áo và giày dép trong tủ của mình. 70%! Điều này rất giải phóng. Và cuối cùng thì động lực để loại bỏ mọi thứ cũng đã bắt đầu.

Tôi đột nhiên có chỗ trong cuộc sống của mình cho những thứ mới.

Khi bạn buông bỏ, bạn sẽ liên lạc được với con người bạn bên dưới tất cả mọi thứ. Và người phụ nữ đó chính là người phụ nữ sẽ giúp bạn tiến tới một cuộc sống ý nghĩa.

Buông bỏ mọi thứ

Của cải vật chất có những kết nối năng lượng và cảm xúc với bạn và trái tim của bạn, và việc giải phóng những kết nối đó càng sớm càng tốt.

Sai lầm # 9: Hẹn hò với cùng một người đàn ông lần nữa

Đúng. Đó là những gì xảy ra.

Anh ta có một cơ thể khác và một cái tên khác. Nhưng nếu bạn dành bất kỳ thời gian nào cho anh ấy, mặt nạ 'hẹn hò' của anh ấy sẽ biến mất, và bạn sẽ phát hiện ra mình đang có mối quan hệ với chính người đàn ông mà bạn vừa ly hôn!

Làm thế nào điều này xảy ra? Đó là một hiện tượng của bản chất con người.

Cho đến khi và trừ khi bạn thay đổi, bạn sẽ thu hút được những bài học cuộc sống tương tự được đúc kết từ những người yêu, bạn bè hoặc đối tác kinh doanh mới.

Bạn chắc chắn đã được cảnh báo về việc tiến tới một mối quan hệ đang trên đà phục hồi. Lý do mà lời khuyên rất sâu sắc là bạn đã không đầu tư thời gian vào việc làm tâm linh của mình. Bạn phải đối mặt với bài học mà cuộc ly hôn đã dạy cho bạn.

Cho đến khi bạn hiểu và chấp nhận phần nào của bạn thu hút một người đàn ông như người yêu cũ của bạn, bạn sẽ tiếp tục làm như vậy lặp đi lặp lại.

Đó là lời kêu gọi của linh hồn chúng ta để tiến hóa và đến với bàn thờ với chính chúng ta. Mối quan hệ bạn tạo ra với bản thân và sự thật của bạn là điều quyết định sức hút từ tính của bạn.

Nếu bạn giống tôi, bạn đã kết thúc với những người như người yêu cũ của bạn! Tôi muốn một cái gì đó hoàn toàn khác vào lần sau. Để làm được điều đó, trước tiên bạn phải dành thời gian cần thiết để có một mối quan hệ chất lượng với bản thân.

Sai lầm # 10: Đưa ra lựa chọn để trẻ em thích bạn

Trẻ em trải qua những giai đoạn mà chúng không thích bạn. Và ly hôn có thể là một trong những thời điểm đó. Con cái của bạn sẽ học cách sống và lớn lên trong một ngôi nhà đổ nát, và bạn quyết định điều đó có ý nghĩa như thế nào đối với chúng.

Nếu họ nhìn cuộc sống gia đình mình như bị hủy hoại, rất có thể đó là cách bạn nhìn nhận. Sự sợ hãi và e ngại của bạn tạo nên hiện thực trong nhà bạn.

Bạn không thể phủ nhận cảm giác này trong một gia đình. Bạn không thể đẩy nó ra và giả vờ như nó không có ở đó. Và bạn không thể mua đủ đồ ăn vặt, đồ chơi hoặc đồ điện tử để làm cho mọi người cảm thấy tốt hơn.

Họ có thích bạn hay không phụ thuộc vào việc bạn có thích bạn hay không.

Con cái của bạn có thể sống và phát triển trong một gia đình lành mạnh với một người cha hoặc mẹ tôn trọng và tôn trọng bản thân. Khi bạn sống cuộc đời phù hợp với sự thật của bạn và khi bạn nói ra sự thật của mình một cách cởi mở, đó là những gì con bạn học được.

Họ học được giá trị của sự chính trực và sự chấp nhận, chứ không phải sự khốn khổ của sự đổ lỗi và sợ hãi.

Nếu chúng lớn lên trong một gia đình mà tình yêu thương giữa cha mẹ là sơ sài, thù hận hoặc lôi kéo, chúng sẽ đưa điều đó vào các mối quan hệ của mình.

Hãy biến nó thành mục tiêu đầu tiên của bạn để nói của bạn sự thật cho con cái của bạn cho dù bạn đang kỷ luật chúng hay khen thưởng chúng. Hãy sống thật với chính mình và bạn sẽ có những đứa trẻ hiểu cách giao tiếp và cách nói lên cảm xúc của chúng.

Gần một năm sau ngày người yêu cũ chuyển đi, tôi có một phát hiện tình cờ đã thay đổi mọi thứ đối với tôi.

Đã có rất nhiều đêm mất ngủ, những ngày cuối tuần đầu óc tê liệt, và thử tất cả các loại chương trình hỗ trợ và tự lực, một số thậm chí còn xấu hổ khi thừa nhận, nhưng cuối cùng tôi đã hiểu ra. Tôi đã tìm thấy một quá trình sâu sắc, tâm linh mà tôi đã theo đuổi trong vài tháng.

Cuộc sống sau khi ly hôn

Bây giờ tôi hạnh phúc hơn những gì tôi có thể tưởng tượng. Tôi có nhiều năng lượng và nhiệt huyết hơn cho mọi thứ tôi làm và mọi người tôi gặp. Tôi có sức khỏe và thể lực tốt hơn so với tuổi đôi mươi. Và những đứa trẻ của tôi chấp nhận tôi vì tôi là ai bởi vì chúng thấy tôi là ai đó ngoài mẹ chúng hay một phụ nữ kinh doanh.

Đó là một kinh nghiệm bổ ích. Tôi không còn sống với cảm giác buồn bã, bất an, tội lỗi khi thất bại như vậy nữa. Tôi có cuộc sống và sức khỏe khiến tôi cảm thấy hài lòng về bản thân. Và không đời nào tôi lại thu hút một người đàn ông như người yêu cũ bước vào cuộc đời mình.

Thật sự là một điều may mắn khi được chia sẻ những gì tôi học được với rất nhiều phụ nữ đang phải lội nước mà không có phương hướng hay vùng đất nào trong tầm mắt.