Sách dạy làm bô hay nhất năm 2022
Sức Khoẻ Của Đứa Trẻ / 2025
Con của bạn có đang tiến gần đến việc thoát khỏi cũi của chúng một cách nguy hiểm không? Hoặc có thể họ đã làm xong và ngã xuống sàn?
Đó là một cuộc đấu tranh mà nhiều bậc cha mẹ phải đối mặt khi con họ đến một độ tuổi nhất định - chỉ cần giữ đứa trẻ đó trên giường của họ!
Trước khi bạn từ bỏ và chuyển sang giường cho trẻ mới biết đi sớm, hãy đảm bảo rằng bạn đang tránh các phương pháp phổ biến khuyến khích và thậm chí hỗ trợ trẻ mới biết đi trong quá trình vượt ngục cũi đầy tham vọng của chúng.
Cũng giống như bất kỳ hành vi nào khác, leo cũi là một thói quen có thể được bắt gặp và sửa chữa bằng sự kiên nhẫn và một chút giúp đỡ.
Mục lục
Nhiều bậc cha mẹ nhảy ngay vào việc đặt con mới biết đi của họ trên một chiếc giường lớn khi chúng thực hiện cú ngã kinh hoàng đầu tiên khỏi cũi, hoặc ngay cả khi chúng bắt đầu có dấu hiệu cố gắng trốn thoát.
Thoạt nghe có vẻ là một ý kiến hay, nhưng thực sự thì bạn nên cho trẻ mới biết đi ởgiường cũicho đến khi chúng được 3 tuổi. Chờ cho đến khi tuổi này giúp thăng chứcthói quen ngủ tích cực, và sẽ giúp dạy con bạn nằm trên giường.
Một vấn đề mà nhiều bậc cha mẹ phải đối mặt khi vội vàng cho con mình vào một chiếc giường lớn hơn là nó bịkhó hơnđể ngăn chặn một đứa trẻ tò mò.
Giường lớn hơn sẽ dễ thoát ra ngoài hơn nhiều - điều này khiến việc dạy thói quen ngủ tốt trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
Điều quan trọng cần nhớ là trẻ mới biết đi bắt đầu trèo khỏi nôi không nhận thức được việc mình làm là sai.
Hành vi và thói quen có thể được thay đổi với các phương pháp giảng dạy đúng đắn, mặc dù có thể khiến bạn khó chịu khi 3 giờ sáng lăn lộn và con bạn vẫn cố gắng nhảy từ đỉnh lan can như một đô vật chuyên nghiệp.
Giải quyết vấn đề sớm và tiếp tục điều chỉnh hành vi của chúng có tác dụng trong hầu hết các trường hợp, và con bạn nên học cách ở lại chỗ ngủ được chỉ định của chúng khá nhanh chóng.
Ở trong nôi giúp thiết lập các thói quen và thời gian đi ngủ quen thuộc sẽ mang từ nôi đến giường. Đó là khoảng thời gian khó khăn đối với nhiều hộ gia đình vì trẻ em không phải lúc nào cũng hiểu ý nghĩa của một chiếc giường mới và tại sao chúng phải ngủ trên đó.
Bằng cách gắn bó với nơi nghỉ ngơi và an toàn quen thuộc, bạn có thể thực hiện một lịch trình giúp việc di chuyển trẻ lên giường sau này dễ dàng hơn.
Một khi thói quen đi ngủ đã được giới thiệu thành công, bạn có thể bắt đầu nói chuyện với trẻ về việc đi ngủ cho đứa trẻ lớn đầu tiên của chúng. Làm cho họ hào hứng với nó từ trước có thể làm chochuyển sang giườngmượt mà hơn.
Mẹo trước khi đi ngủ
Hãy làm cho việc mua hoặc giới thiệu chiếc giường trẻ mới biết đi của chúng trở thành phần thưởng cho hành vi tốt trước khi đi ngủ. Nhiều trẻ mới biết đi thích ý tưởng cảm thấy mình lớn và trưởng thành, vì vậy hãy tăng cường sự thay đổi theo hướng tích cực, lạc quan.Vì vậy, bạn đã đưa ra quyết định chờ đợi khi khám phá ragiường trẻ mới biết đivà ném con nhỏ của bạn đi một vòng, nhưng bạn vẫn cần trang bị cho mình những công cụ để sống sót qua giai đoạn leo núi đáng sợ.
Trước nguy cơ nghe giống như một chuyên gia công nghệ hỏi bạn đã tắt và bật lại chưa, tôi muốn nhắc bạn thực hiện một số thay đổi cần thiết để giúp ngăn người leo núi thành công trong nhiệm vụ của họ.
Khi lần đầu tiên bạn bắt đầu nhận thấy trẻ bắt đầu trèo ra khỏi cũi, hãy đảm bảo rằng bạn đã kiểm tra những điều sau:
Bạn đã áp dụng các biện pháp phòng ngừa ban đầu mà vẫn thấy con mình cố gắng hết sức để thoát khỏi nôi? Đừng tuyệt vọng! Có rất nhiều cách để bắt đầu thay đổi hành vi và khuyến khích tư duy tích cực, ngoan ngoãn đối với việc ngủ.
Để có các bản sửa lỗi nhanh, hãy thử một - hoặc tất cả - trong số các mẹo này dành cho những đứa trẻ ham phiêu lưu.
Khi trẻ mới biết đi bước sang giai đoạn phát triển tiếp theo, từ 1-3 tuổi, đồng hồ bên trong của chúng cũng thay đổi. Giống như những đứa trẻ lớn hơn, nhu cầu ngủ tự nhiên của trẻ sẽ điều chỉnh. Trẻ mới biết đi bồn chồn của bạn có thể chỉ là kết quả của việc đi ngủ quá sớm (hoặc ngủ trưa!).
Hãy thử ghi lại thời điểm con bạn thực sự đi vào giấc ngủ, thay vì khi chúng được đưa vào nôi và điều chỉnh lịch trình của bạn để phản ánh đồng hồ sinh học của chúng. Sau đó, bạn có thể dần dần điều chỉnh thời gian này theo khoảng tăng 10 phút mỗi đêm sau khi bạn đã thiết lập thói quen đi ngủ tốt và chúng đã học cách nằm yên.
Mặt khác, bạn có thể cho trẻ đi ngủ quá muộn. Những đứa trẻ cáu kỉnh, kiệt sức vượt quá giới hạn của chúng sẽ khó đi vào giấc ngủ hơn nhiều và thể hiện những hành vi bướng bỉnh để phản ánh điều đó.
Người ta đề xuất rằng giờ đi ngủ từ 7:30 tối và 8:30 tối hoạt động tốt nhất, tùy thuộc vào đồng hồ bên trong của chính con bạn (hai) .
Chúng tôi đã tìm hiểu tất cả về lợi ích củaquấn khăntrẻ sơ sinh của chúng tôi, nhưng bạn đã xem xét việc mở rộng thực hành theo cách thân thiện với trẻ mới biết đi chưa?
Giới thiệu mộtbao ngủ cho trẻ mới biết đicho một người đam mê leo núi có thể giúp họ biết họ đang làm gì là sai, ngăn họ leo và cung cấp thêm sự thoải mái.
Tạo sự hiểu biết về ý nghĩa của chiếc bao ngủ đối với con bạn bằng cách đeo nó vào cùng một phần trong thói quen đi ngủ của chúng mỗi đêm. Khi bạn mặc quần áo cho họ, họ sẽ nhận ra đó là dấu hiệu cho giờ đi ngủ và thư giãn.
Tìm trong cửa hàng dành cho trẻ sơ sinh tại địa phương hoặc trực tuyến để có các lựa chọn an toàn, mềm mại!
Đôi khi bạn muốn quay vào cũi như một biện pháp trừng phạt hoặc giờ chơi. Đặt con vào cũi khi chưa đến giờ ngủ khiến chúng hiểu sai về mục đích của nó và có thể khiến chúng khó hiểu tại sao chúng phải ở trong nhà vào ban đêm.
Trẻ em liên kết cảm xúc của chúng với các địa điểm rất dễ dàng, vì vậy nếu bạn có một đứa trẻ mới biết đi khó chịu, hãy giữ chúng ra khỏi nôi cho đến khi chúng bình tĩnh lại.
Bằng cách biến cũi trở thành một nơi để ngủ vàchỉ cóngủ, bạn đang thiết lập cho họ một sự hiểu biết chắc chắn và sự liên kết tích cực với khu vực được chỉ định của họ cho giờ đi ngủ. Phần tốt nhất? Khi bạn chuyển chúng sang giường trẻ mới biết đi, hành vi này sẽ tiếp diễn!
Đôi khi, trẻ mới biết đi tiếp tục trèo ra khỏi nôi để thu hút sự chú ý của người chăm sóc. Bằng cách im lặng đưa trẻ mới biết đi vào cũi, bạn sẽ giảm khả năng trẻ làm những việc khác ngoài giấc ngủ.
Trước khi bạn tự thưởng cho mình một thứ gì đó tốt đẹp sau khi cuối cùng cho trẻ ở trong nôi, hãy đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị cho hành vi tái phát. Một khi là một nhà leo núi, hãy luôn luôn là một nhà leo núi!
Sự an toàn cần được duy trì ngay cả sau khi con bạn dường như đã thay đổi hành vi leo trèo của chúng.
Nếu bạn có một nghệ sĩ thoát hiểm lành nghề cho trẻ, đừng để bị lừa mà nghĩ rằng chúng sẽ yên lặng ở trong phòng nếu chúng trèo ra khỏi cũi. Houdini nhỏ của bạn có thể có quyền truy cập vào toàn bộ ngôi nhà, vì vậyquan trọng đối với em bénó hoàn toàn, ngay cả sau khi đứa trẻ đã đi ngủ.
Cổng trẻ emnên lên,ổ cắm điệnbao gồm và bất kỳ thứ gì có hại sẽ cao hơn tầm với của trẻ mới biết đi.
Bạn không chỉ nên giảm thiểu sự lộn xộn trong cũi của chúng, vì lý do an toàn và ngăn chúng trèo ra ngoài, mà bạn cũng nên giữ cho khu vực xung quanh cũi sạch sẽ. Trẻ mới biết đi rất tò mò! Họ có bản năng khám phá tự nhiên và họ sẽ bị thu hút bởi những thứ còn sót lại.
Cất đồ chơi đivà khuất tầm nhìn sẽ ít cám dỗ hơn đối với trẻ mới biết đi của bạn. Nó cũng giúp chúng an toàn trong trường hợp chúng trốn thoát và bắt đầu quậy phá trong khi ngôi nhà ngủ.
Đầu tư vào mộtvideo tốt giám sát em bélà một trong những giao dịch mua quan trọng nhất mà bạn nên xem xét với tư cách là cha mẹ, ngay cả trước khi con bạn quyết định tung mình qua lan can cũi.
Bằng cách theo dõi hành động của họ trước khi họ chìm vào giấc ngủ, bạn có thể luôn siêng năng và chủ động trong việc ngăn chặn hành vi của họ, đồng thời loại bỏ rủi ro trước khi nó xảy ra.
Chắc chắn, chúng tôi biết mọi bà mẹ đều có đôi mắt ở phía sau đầu của mình, nhưngmàn hình trẻ emlà sự dự phòng tuyệt vời của mọi bà mẹ.
Đối với cha mẹ của bất kỳ ai dưới 2 tuổi, bảo vệ tay nắm cửa là một món quà. Bằng cách ngăn không cho trẻ vào một số phòng nhất định - hoặc giữ trẻ ở trong một phòng, chẳng hạn như nhà trẻ - trong đêm, bạn giảm nguy cơ tiếp cận với các mối nguy hiểm khác nếu trẻ bất chấp mọi nỗ lực để giữ chúng trong nôi.
Nếu trẻ mới biết đi của bạn vẫn không ở trong cũi của chúng, có thể đã đến lúc chuyển chúng sang giường trẻ mới biết đi và xem liệu nó có cải thiện gì không. Việc thực hiện quá trình chuyển đổi là khác nhau đối với mỗi đứa trẻ, nhưng nếu bạn giải thích điều đó cho trẻ mới biết đi và hướng dẫn chúng thực hiện thay đổi mới này trong thói quen trước khi đi ngủ, chúng sẽ nhanh chóng điều chỉnh.
Một số trẻ mới biết đi ngủ tốt hơn trên giường, vì vậy người tốt nhất để đưa ra quyết định này là người hiểu chúng nhất - đó là mẹ, mẹ!
Nếu bạn có một đứa trẻ tiếp tục trèo ra khỏi giường mặc dù đã áp dụng tất cả các phương pháp được thảo luận trong bài viết này, hãy cân nhắc chuyển sang một chiếc giường cho trẻ mới biết đi, giả sử trẻ ít nhất 18 tháng tuổi. Bạn có thể sử dụng các chiến lược trong video này để giữ trẻ trên giường.
Nếu bạn có một đứa trẻ không thể đi vào giấc ngủ, hãy xem xét khả năng mất ngủ ở trẻ em. Những đứa trẻ khó ngủ trước 2 tuổi thường khó tự xoa dịu bản thân. Nếu trẻ đang cố gắng thu hút sự chú ý của bạn hoặc đưa ra yêu cầu trong giờ đi ngủ, hãy phớt lờ trẻ. Thoạt nghe có vẻ khó, nhưng đó là một cách hiệu quả để dạy trẻ cách tự xoa dịu bản thân để dễ ngủ hơn (3) .
Nếu gia đình của bạn giống tôi, bạn sẽ biết rằng ban đêm có thể là căng thẳng lớn nhất trong ngày. Từ thái độ cáu kỉnh cho đến những chiến binh có ý chí kiên cường ghét giờ đi ngủ, việc khiến mọi người phải an toàn và yên ổn có thể là một nỗi đau lớn, đặc biệt nếu bạn đã mệt mỏi.
Thêm vào đó, bạn có cả một ngày lộn xộn để lo dọn dẹp và một ly rượu vang rất cần được quan tâm.
Giúp giờ đi ngủ dễ dàng hơn nên được ưu tiên, đặc biệt là đối với trẻ từ 3 tuổi trở xuống. Thiết lập một thói quen đơn giản càng sớm càng tốt sẽ giúp quá trình chuyển đổi và thay đổi trong tương lai diễn ra suôn sẻ hơn nhiều, mang lại cho bạn giấc ngủ ngon hơn.
Bắt đầu bằng cách tuân thủ một lịch trình, ngay cả khi họ van xin và năn nỉ thêm 10 phút nữa mới tỉnh táo. Chọn trận chiến của bạn là quan trọng, nhưng giờ đi ngủ phải là thời gian cả gia đình bạn gắn bó. Trẻ em yêu thích và cần có thói quen - ngay cả khi chúng không muốn bạn biết điều đó!
Giúp con bạn hào hứng với giờ đi ngủ bằng cách bao gồm một hoặc hai hoạt động vui chơi dành riêng cho giấc ngủ trưa hoặc ban đêm, như đọc sách và thực sự trò chuyện với chúng. Sử dụng trò chơi, bài hát và thậm chí cả phần thưởng để khuyến khích thái độ tích cực trước giờ đi ngủ.