Cho ăn theo cụm là gì và kéo dài bao lâu?
Sức Khoẻ Của Đứa Trẻ / 2025
Bạn cảm thấy khó khăn khi buông xe đẩy? Bạn có cảm thấy mọi người đang thắc mắc tại sao con bạn lại cưỡi ngựa thay vì đi bộ không?
Mặc dù nó có thể là một cứu cánh cho các bậc cha mẹ, nhưng sẽ có lúc con bạn phải tự đứng bằng hai chân của mình - và tập đi. Đây là nơi mà các hướng dẫn trở nên mờ mịt và tại sao nhiều người tự hỏi, bao nhiêu tuổi là quá cũ cho thời gian sử dụng xe đẩy?
Mục lụcCó vẻ như câu hỏi này đã là một chủ đề tranh luận trong nhiều năm và nó có thể sẽ tiếp tục như vậy. Không có hướng dẫn cụ thể nào, nhưng ý kiến chung nghiêng về trẻ em từ 4 đến 5 tuổi không được sử dụng xe đẩy.
Quá trình chuyển đổi nên bắt đầu từ khoảng 3 tuổi khi con bạn có thể tự tin bước đi và hiểu được chỉ dẫn của bạn.
Điều này có thể đòi hỏi một chút kiên nhẫn và kiên trì của bạn - con bạn có thể không thực hiện ngay được.
Quá trình đi bộ ngắn dần dần kết hợp với thời gian ngồi trong xe đẩy có thể giúp con bạn thích nghi với sự thay đổi - mà sự tỉnh táo của bạn vẫn còn nguyên vẹn.
Nếu bạn vẫn đang hướng dẫn con mình, bạn có thể nghĩ về những điều sau:
Có những hướng dẫn về mức độ tập thể dục mà trẻ em của chúng ta nên tập mỗi ngày. Một báo cáo đã chỉ ra rằng dành quá nhiều thời gian để ngồi trong những năm hình thành của trẻ có thể dẫn đến béo phì sau này trong cuộc sống (một) .
Các chuyên gia xem xét khoảng thời gianmột đứa trẻ ngồi trong xe đẩycó thể so sánh với việc xem TV - nó nên được hạn chế. Họ khuyên chỉ nên buộc chúng trong tối đa 60 phút và tránh kéo dài thời gian ở cùng một vị trí (hai) .
Mức độ tập thể dục lành mạnh cho trẻ dưới 5 tuổi được đề xuất là ít nhất 3 giờ một ngày. Chúng tôi không nói về việc tập thể dục với trẻ mới biết đi của bạn. Nó có thể làcác hoạt động như khiêu vũ, bơi lội, đi dạo trong công viên, hoặcthậm chí thời gian chơiở sân sau của bạn - bất cứ thứ gì khiến chúng di chuyển (3) .
Các mức độ hoạt động này có thể giúp trẻ:
Biết được lợi ích của việc tập thể dục đối với con bạn có thể khuyến khích bạnsử dụng xe đẩyít hơn thường lệ.
Đối với các bà mẹ, cố gắng điều hướng xe đẩy có thể gặp phải những thất bại - các cửa hàng có lối đi hẹp và các trung tâm mua sắm sầm uất có thể kiểm tra sự kiên nhẫn và kỹ năng của bạn.
Bạn có thường xuyên xoa dịu đứa trẻ siêu hiếu động của mình bằng cách để chúng ra khỏi chỗ ngồi không? Bạn phải lái chiếc xe đẩy trống bằng một tay trong khi họ cầm tay kia đi bên cạnh bạn.
Ngoài ra, tại sao khi tất cả những gì bạn muốn là thang máy, thì cầu thang bộ dường như xuất hiện ở khắp mọi nơi? Nếu những đứa trẻ lớn của bạn đang đi bộ, việc cầm nắm tay của chúng sẽ ít phức tạp hơn so với việc thu gọn một chiếc xe đẩy sau mỗi năm phút.
Nếu con bạn trông tự tin trên đôi chân của mình và không có hứng thú muốn đi xe đẩy, thì tại sao lại sử dụng nó?
Mặc dù chúng có đôi chân ngắn hơn, nhưng nhiều đứa trẻ có thể vượt qua những khoảng cách xa hơn - mặc dù với tốc độ chậm hơn - so với những gì mà cha mẹ cho chúng.
Bây giờ, hãy xem xét lý do tại sao bạn có thể miễn cưỡng từ bỏ chuyến đi của họ.
Đối với các bậc cha mẹ, sử dụng xe đẩy để làm mọi thứ dễ dàng hơn là một trong những điểm cộng chính (6) . Lối sống bận rộn của người mẹ có thể đồng nghĩa với việc thời gian bị hạn chế. Xe đẩy sẽ đưa bạn và con bạn đến những nơi nhanh hơn đi bộ.
Tôi chắc rằng hầu hết các bà mẹ đều từng phải đối mặt với những tiếng khóc của Tôi mệt mỏi hoặc Chân tôi đau. Sau đó, có một thanh niên ngồi xuống và không chịu đi thêm một bước nữa. Trong những tình huống này, xúc chúng vào xe đẩy sẽ giúp bạn di động trở lại.
Đối với ngày vui trọng đại cùng lũ trẻ, một chiếc xe đẩy đáng giá bằng vàng. Khi đi bộ cả ngày quanh sở thú hoặc công viên giải trí, quãng đường dài tương đương với đôi chân nhỏ mệt mỏi -bánh xecung cấp cho họ thời gian nghỉ ngơi trong khi giữ cho cả hai luôn di chuyển. Đây là cách sử dụng lý tưởng cho xe đẩy ở trẻ lớn hơn mới biết đi. Chúng có thể hoàn toàn ổn khi đi bộ trong vài giờ, nhưng chúng cần thời gian nghỉ ngơi mà xe đẩy có thể cung cấp. Trong những tháng thời tiết ấm áp, xe đẩy có mái che cũng có thể ngăn quá nhiệt.
Thêm vào đó, việc con bạn thưởng thức những gì đang diễn ra trên chiếc ghế êm ái của chúng không chỉ là điều tuyệt vời. Đây cũng là một nơi thuận tiện để lưu trữ tất cả các đồ dùng mà bạn không thể rời khỏi nhà mà không có.
Đôi khi có đôi mắt ở phía sau đầu của bạn là không đủ. Chọn sử dụng xe đẩy có thể cung cấp sự bảo vệ.
Mất dấu con có thể là cơn ác mộng của mọi bậc cha mẹ. Vấn đề là những đứa trẻ vốn dĩ rất tò mò và thích khám phá môi trường xung quanh. Khi thắt dây an toàn, bạn luôn biết chúng đang ở đâu.
Tôi đã có một kinh nghiệm cá nhân với một đứa trẻ hai tuổi an toàn hơn trong xe đẩy so với tự đi bộ. Một số bạn bè và tôi đã đưa anh ấy và anh trai của anh ấy đến một sân chơi cho một vài giờ chơi. Đến lúc phải rời đi, cậu bé hai tuổi muốn đi bộ hơn là ngồi trong xe đẩy của mình.Tuy nhiên, mẹ anh vẫn nhất quyết yêu cầu anh ngồi trong xe đẩy để đi bộ trở về nhà. Đứa trẻ kiên trì này sau đó tiếp tục có mộtnóng nảy giận dữ, hoàn thành với việc kéo chân anh ấy xuống đất để cản trở việc đẩy xe đẩy. Chúng tôi đi được nửa chặng đường, mẹ cậu ấy quyết định đưa cậu ấy ra khỏi xe đẩy để cậu ấy có thể đi bộ với chúng tôi.
Ngay sau khi dây đai xe đẩy được buông ra, anh ta bỏ chạy, đầu tiên là xuống vỉa hè, sau đó giữa hai chiếc xe đang đậu, và cuối cùng là về phía đường phố. May mắn thay, người điều khiển ô tô đang chạy tới nhìn thấy mẹ anh đã chạy đến bắt và dừng lại. Mẹ anh ấy đã kịp bắt được anh ấy ngay trước khi anh ấy đi ra đường.
Trẻ em phát triển với tốc độ khác nhau. Bạn có thể có một đứa trẻ 4 tuổi trông giống một đứa trẻ 6 tuổi hơn hoặc ngược lại. Vì vậy, ai là người có thể nói liệu một trong hai người đã quá cũ cho một chiếc xe đẩy? Tương tự như vậy, khả năng thể chất của họ có thể khác nhau - một số có thể thấy khó đối phó với khoảng cách.
Đối với một số trẻ em, xe đẩy có thể là lựa chọn duy nhất của chúng để đi lại - những người kém may mắn có thể bị bệnh hoặc khuyết tật. Tạp chí Y khoa của Anh thảo luận vềnhu cầu vận động của trẻ khuyết tật.
Thật không may, trên thế giới này, mọi người quá nhanh chóng để đánh giá về vẻ bề ngoài mà không cần biết sự thật.
Có một chút nghi ngờ, ngay cả đối với những đứa trẻ lớn, vẫn có những tình huống khi xe đẩy là thích hợp. Đây là một cách thuận tiện để đưa con bạn đi từ điểm A đến điểm B - đặc biệt khi bạn quan tâm đến thời gian, khoảng cách và sự an toàn.
Tuy nhiên, để con bạn ngồi một chỗ quá lâu có thể làm mất đi thời gian hoạt động quý báu của chúng - điều cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển.
Mặc dù quá dễ dàng để trở nên phụ thuộc vào phương thức giao thông này, nhưng việc lạm dụng xe đẩy là một vấn đề trong xã hội của chúng ta và là điều cần phải lưu tâm. Nói như vậy, không ai hiểu rõ con mình hơn bạn. Nếu bạn cảm thấy họ cần thêm thời gian, đừng để bị sa thải.