Làm thế nào để vượt qua các vấn đề gia đình

Chúng tôi là động vật xã hội và chúng tôi không sống ẩn dật. Tuy nhiên, trong khi sống với mọi người, chúng ta cũng hầu hết thấy mình trong những tình huống mâu thuẫn. Làm thế nào để vượt qua những mâu thuẫn trong gia đình là một bài học rất quan trọng trong cuộc đời chúng ta.

Một trong những mâu thuẫn thường gặp là sự bất đồng giữa cha mẹ và con cái. Khi có nhiều hơn một đứa trẻ trong một gia đình, sự ganh đua của anh chị em là một hiện tượng phổ biến. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là xung đột giữa hai vợ chồng. Vợ chồng có cuộc sống chung và họ cũng luôn ở trong những tình huống xung đột. Để hàn gắn sự khác biệt giữa các thành viên trong gia đình, bạn phải học cách vượt qua những xung đột trong gia đình.

Bạn có thể thực hiện bước đầu tiên để vượt qua những xung đột trong gia đình bằng cách cân nhắc về gốc rễ của sự khác biệt giữa các thành viên. Con cái luôn phàn nàn rằng cha mẹ chúng không hiểu chúng. Mặt khác, các bậc cha mẹ thường chê bai rằng con cái họ không quan tâm đến họ. Tương tự như vậy, một đứa trẻ có thể không hài lòng khi cha mẹ của chúng thể hiện sự quan tâm đặc biệt đến một đứa trẻ khác hơn chúng. Nếu không được xử lý hợp lý, mâu thuẫn có thể là nguyên nhân khiến gia đình tan vỡ. Để vượt qua những xung đột trong gia đình, bạn phải học cách quản lý xung đột.

Dưới đây là năm mẹo để vượt qua xung đột gia đình.

Giao tiếp với các thành viên trong gia đình

Giao tiếp là khía cạnh rất quan trọng của cuộc sống gia đình, và quan trọng hơn là quản lý xung đột. Khi có sự rạn nứt giữa các thành viên, trò chuyện sẽ giúp giảm bớt căng thẳng. Bạn không chỉ phải chia sẻ suy nghĩ của mình mà còn phải sẵn sàng lắng nghe quan điểm của người khác. Giao tiếp không chỉ có nghĩa là lời nói. Đó là giọng điệu của lời nói, ngôn ngữ cơ thể và sự lựa chọn từ ngữ của bạn. Khi nói chuyện với các thành viên trong gia đình, bạn sẽ giải phóng nhận thức của mình và chờ đợi phản ứng của họ. Nếu có sự khác biệt trong thỏa thuận, giao tiếp luôn giải quyết các vấn đề. Giao tiếp là khía cạnh quan trọng nhất của việc vượt qua xung đột gia đình.

Xây dựng môi trường tin cậy

Căn nguyên của xung đột nằm sâu trong nền tảng của xã hội chúng ta. Văn hóa và truyền thống yêu cầu người trẻ phải tôn trọng quyết định của cha mẹ và người lớn tuổi, trong khi nền giáo dục hiện đại dạy họ có cái nhìn riêng về cuộc sống. Cả hệ thống giáo dục đều không sai và các bậc cha mẹ đang cố làm hại con mình. Tuy nhiên, sự thật là, sự khác biệt về quan điểm tạo ra xung đột gia đình.

Thiếu lòng tin không chỉ làm nảy sinh mâu thuẫn giữa cha mẹ và con cái mà còn giữa vợ và chồng. Sự ngờ vực trong các thành viên mở rộng hố sâu. Bạn phải xây dựng một môi trường tin tưởng để vượt qua những mâu thuẫn gia đình.

Học cách quản lý căng thẳng

Để đối phó với cuộc sống phức tạp, mỗi người đều có tầm nhìn của riêng mình. Mỗi ngày cuộc sống của bạn xuất hiện nhiều thách thức hơn, và bạn đang phải gánh nặng căng thẳng. Tuy nhiên, bạn không được áp đặt thái độ và suy nghĩ của mình lên người khác. Áp đặt quan điểm của bạn không chỉ gây ra xung đột mà còn khiến cuộc sống của bạn căng thẳng. Đôi khi để vượt qua xung đột, bạn phải duy trì một khoảng cách nhất định với các thành viên. Không gian bạn dành cho các thành viên trong gia đình sẽ giúp họ quản lý được căng thẳng, về lâu dài bạn sẽ vượt qua được những mâu thuẫn trong gia đình.

Bạn có thường xuyên xảy ra xung đột trong gia đình không?

• Không bao giờ
• Thỉnh thoảng
• Thường xuyên

Đừng phản ứng thái quá

Để vượt qua xung đột, đừng bao giờ phản ứng thái quá. Bạn không thể kiểm soát nhận thức của vợ / chồng hoặc con cái. Quyết định của bạn dựa trên cảm xúc của bạn, vì vậy bạn cũng phải hiểu các thành viên khác trong gia đình, sẽ đưa ra quyết định dựa trên quan sát của họ. Khi mọi người bắt đầu chỉ nghĩ về nhận thức của mình, rõ ràng xung đột sẽ tăng cao. Phản ứng thái quá luôn luôn nguy hiểm. Bạn phản ứng sau khi bạn phát triển nhận thức nhất định, và bạn phải học cách hiểu khái niệm về hành động và phản ứng. Với mỗi hành động sẽ có một phản ứng. Đừng phản ứng thái quá trong các tình huống quan trọng; thay vào đó, hãy tập trung nhận thức của bạn để quản lý xung đột.

Bao dung với các thành viên khác trong gia đình

Bản chất người trẻ rất nổi loạn và cha mẹ phải khoan dung với những hành vi kỳ lạ của con cái. Họ phải nhớ rằng, khi họ còn nhỏ và họ cũng đã từng nhặt xương với cha mẹ của mình.

Khoan dung cũng rất quan trọng để quản lý xung đột giữa hai vợ chồng. Mặc dù người vợ có thể không thích hành vi nhất định của chồng hoặc người chồng ghét một số điều ở vợ, nhưng cả hai đều phải khoan dung với những điều đó. Để quản lý xung đột và vượt qua xung đột trong gia đình, bạn phải khoan dung với các thành viên khác.

Năm điểm này được kiểm tra thời gian. Cố gắng ghi nhớ những lời khuyên này và áp dụng chúng trong gia đình của bạn để vượt qua xung đột. Xung đột là một hiện tượng tự nhiên, nhưng bạn phải học cách quản lý xung đột để có một cuộc sống tốt hơn trong gia đình.

Năm ngón tay trong bàn tay của chúng ta không bằng nhau. Vì vậy, hiển nhiên, các thành viên trong một gia đình có thái độ và năng khiếu, suy nghĩ và nhận thức khác nhau. Bạn phải có sự tôn trọng đối với quan điểm của người khác. Hãy luôn cởi mở để vượt qua những mâu thuẫn trong gia đình.