Cơ thể của bạn có đang cảnh báo bạn rằng anh ấy không phù hợp với bạn không?

Nhiều khi chúng ta có những mối quan hệ không vui vẻ, không lành mạnh hoặc căng thẳng, cơ thể sẽ cảnh báo chúng ta ...

Khi bạn lần đầu tiên bước vào một mối quan hệ mà bạn đang vui vẻ phấn khởi về toàn bộ thế giới có thể thấy điều này từ dặm. Bạn mỉm cười không kiểm soát, có một ánh sáng tỏa ra từ toàn bộ cơ thể của bạn và bạn có thể bỏ qua bước (và có thể là xoay người). Ngoài ra, bạn sẽ có thái độ tích cực hơn, thậm chí bạn có thể ăn mặc đẹp hơn, vóc dáng đẹp hơn và ngủ một cách thoải mái hơn bao giờ hết. Về cơ bản, cơ thể của bạn đang kêu gào với thế giới và với bản thân rằng bạn đang hạnh phúc. Yay!

Chà ... cơ thể của bạn cũng sẽ làm ngược lại khi bạn ở trong một mối quan hệ đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn một cách tiêu cực.

Thưa các bạn, cơ thể chúng ta thực sự là ngôi đền của chúng ta ...

Nếu bạn đang chú ý kỹ, cơ thể sẽ không chỉ cho bạn biết khi nào bạn hạnh phúc mà còn cảnh báo trước khi bạn không vui — thường là trước cả trái tim và tâm trí của chúng ta.

Khi cơ thể bạn bắt đầu nhận ra rằng mối quan hệ của bạn không phù hợp với bạn, sẽ có những dấu hiệu nhỏ nhưng rõ ràng. Sẽ không có nhiều nụ cười rạng rỡ trên khuôn mặt bạn, sẽ có sự căng thẳng trong giọng nói và bạn sẽ có nhiều lời phàn nàn về mối quan hệ của mình hơn là những phản hồi tích cực. Rất tiếc!

Nếu bạn tiếp tục ở trong một mối quan hệ không lành mạnh, các dấu hiệu cảnh báo từ cơ thể bạn sẽ tiếp tục trở nên mạnh mẽ hơn. Bạn có thể bị căng thẳng và căng thẳng trong cơ thể, đau lưng, tăng cân quá mức, giảm cân quá mức, đau đầu và ngủ không yên giấc. Bạn đang lắng nghe cơ thể mình hay bạn đang phủ nhận?

Mặc dù nhận ra mối quan hệ thực sự có khả năng khủng khiếp như thế nào thường có thể mất nhiều thời gian hơn để trái tim và tâm trí chúng ta xử lý hoàn toàn, nhưng cơ thể chúng ta thường sẽ cảnh báo chúng ta khi thời gian trôi qua.

Hãy Trung thực...

Hầu hết chúng ta đều cảm thấy tội lỗi khi ở trong mối quan hệ với những người đàn ông mà chúng ta biết rằng sâu thẳm bên trong chúng ta không làm chúng ta hoàn toàn hạnh phúc.

Tất nhiên với tất cả các mối quan hệ, sẽ có những khoảnh khắc không vui, gây căng thẳng và khó chịu - vì không có mối quan hệ nào là hoàn hảo. Tuy nhiên, cách cả hai cùng vượt qua những khoảnh khắc đó cũng như liệu những khoảnh khắc khó khăn đó có lớn hơn những khoảnh khắc tốt đẹp hay không, cuối cùng sẽ là yếu tố quyết định mối quan hệ của bạn có tốt đẹp hay không.

Thật không may, đối với nhiều phụ nữ, ý nghĩ về việc ở một mình hoặc 'bắt đầu lại từ đầu' là điều đáng sợ đối với họ đến mức họ thà ở trong một mối quan hệ đang khiến họ đau khổ (ôi chao!). Ngay cả khi có những lá cờ đỏ rõ ràng trước mặt họ đang kêu gào kết thúc mọi thứ - và chạy lên đồi - thường thì cái tôi của họ (và một lần nữa là nỗi sợ hãi) sẽ thuyết phục họ ở lại.

Nghe này các quý cô ...

Mục đích sống của bạn không phải là thay đổi một người đàn ông không muốn bị thay đổi. Đúng vậy, ngay cả với một chàng trai phù hợp, sẽ có một số thay đổi mà cả hai bạn sẽ thực hiện để tốt hơn không chỉ cho bản thân mà còn cả mối quan hệ.

Tuy nhiên, có một sự khác biệt lớn giữa việc ở bên một người đàn ông rõ ràng muốn tự mình làm việc với bạn so với việc ở bên một anh chàng không quan tâm đến việc cải thiện bất kỳ điều gì. Ví dụ, hãy ngừng nghĩ rằng bạn có khả năng đột ngột thay đổi cách của một kẻ lừa dối ... bạn không làm như vậy và thông thường sự căng thẳng khi cố gắng thay đổi anh ta sẽ thể hiện trong sức khỏe hàng ngày của bạn.

Đây là điều, cơ thể không bao giờ nói dối ...

Ngay cả khi bạn đang nói dối bản thân và bạn bè về mối quan hệ của bạn (bạn mong muốn) tuyệt vời như thế nào — cho dù bạn có che đậy điều tưởng tượng này đến mức nào, cơ thể bạn sẽ tiết lộ sự thật (trừ khi bạn đang đối mặt với một vấn đề y tế).

Tôi có một người bạn thân luôn ở bên gầy hơn của cân nặng ... cho đến khi cô ấy vẫn còn trong một cuộc hôn nhân tiêu cực. Khi cô ấy lần đầu tiên bước vào mối quan hệ, cô ấy rất hạnh phúc và có phong độ tuyệt vời. Khi một số vấn đề bắt đầu nảy sinh trong mối quan hệ của cô ấy, cô ấy bắt đầu tăng cân - quá mức. Ôi trời!

Bạn tôi đã rất cố gắng để không phàn nàn về việc mối quan hệ của cô ấy căng thẳng như thế nào, thuyết phục tất cả bạn bè và thành viên trong gia đình rằng cô ấy hạnh phúc. Chà, cơ thể cô ấy chắc chắn đang nói với cô ấy một cách khác.

Số cân cô tăng thêm — một lần nữa, không phải cân vì hạnh phúc — trở nên quá mức khiến cô tăng hơn ba mươi cân. Cân nặng này không phải do ăn quá nhiều. Chồng cũ của cô không chỉ bạo hành về tinh thần, bằng lời nói mà còn bạo hành về thể xác. Khi sự bất hạnh và căng thẳng của cô ấy bắt đầu lấn át, thì sức nặng dồn lên khắp cơ thể cô ấy cũng vậy.

Cuối cùng sau khi có một cuộc nói chuyện chân thành và cởi mở với bản thân cũng như gia đình và bạn bè, cô ấy đã rời bỏ chồng cũ và tất cả cân nặng thừa đó sau thời gian biến mất khỏi cơ thể - mà không cần cô ấy tập thể dục hay xem những gì cô ấy ăn.

Điều duy nhất bạn tôi làm khác đi để giảm cân, đó là loại bỏ những tiêu cực và căng thẳng quá mức - chồng cũ - ra khỏi cuộc sống của cô ấy. Yay!

Thưa các cô, cơ thể của chúng ta sẽ luôn nói lớn hơn với chúng ta hơn những lá cờ đỏ mà chúng ta đang chọn cách phớt lờ. Hãy thực sự nhìn mình trong gương. Bạn có nhìn và cảm thấy hạnh phúc không? Chúng ta chỉ có một cơ thể, một cuộc sống. Tại sao lại lãng phí thời gian quý báu của bạn vào một mối quan hệ tiêu cực có thể gây ra các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn cho bạn? Bạn xứng đáng được ở bên một người đàn ông không chỉ khiến cơ thể bạn cảm thấy tuyệt vời mà còn cả tâm hồn và tâm hồn.