NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Khi nào trẻ ngồi dậy?

Em bé ngồi dậy khi chơi với bố

Sau nhiều tháng con nằm hoặc ngả trên ghế, các bậc cha mẹ thường tự hỏi: Khi nào trẻ ngồi dậy? Vì mỗi đứa trẻ đều khác nhau, nên rất khó để đưa ra câu trả lời chính xác.

Ngồi dậy một cách độc lập là một cột mốc quan trọng. Khi trẻ đạt được điều này, chúng có thể khám phá thế giới từ một góc độ mới, sử dụng bàn tay và cánh tay của mình để tiếp cận.

Mục lục

Khi nào trẻ ngồi dậy?

Độ tuổi ngồi dậy của trẻ khác nhau giữa các trẻ - một số trẻ nắm vững nghệ thuật ngồi khá nhanh, trong khi những trẻ khác đòi hỏi nhiều thời gian hơn. Khoảng 3 đến 5 tháng, em bé của bạn có thể có khả năng ngồi khi được bạn hỗ trợ hoặc một chiếc ghế. Tuy nhiên, chúng sẽ rơi nếu bạn buông tay.

Bạn có thể nhận thấy trẻ 4 tháng tuổi tỏ ra thích ngồi bằng cách cố gắng nâng đầu và vai khi nằm ngửa. Nó có thể trông giống như thể họ đang làm giòn. Đây là dấu hiệu cho thấy bé muốn nhìn ngắm cảnh vật xung quanh nhiều hơn, điều mà bé khó làm được khi nằm thẳng.

Đến 5 tháng tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh học cách đặt tay về phía trước với cánh tay dang ra để giữ mình ở tư thế kiềng ba chân. Trẻ sơ sinh thường sẽ tự ngồi dậy ở bất cứ đâu trong độ tuổi từ 6 đến 7 tháng (một) . Đầu tiên họ phải có khả năng đỡ đầu để tránh bị lật.

Lúc đầu, con bạn có thể sẽ ngồi không được hỗ trợ trong vài giây đến một phút trước khi ngã.

Khi các cơ khỏe hơn và sự cân bằng được thiết lập, họ có thể ngồi trong thời gian dài hơn. Điều này thường xảy ra khoảng 7 đến 8 tháng. Ở giai đoạn này, đôi khi bé có thể bị lật người, đơn giản là vì bé chán ngồi.

Nếu trẻ sinh non, trẻ có thể đạt được cột mốc này muộn hơn một hoặc hai tháng so với trẻ sinh đủ tháng. Bác sĩ của bạn có thể giải thích những mốc quan trọng nào sẽ xảy ra đối với độ tuổi đã điều chỉnh. (hai)

Dấu hiệu cho thấy con bạn đã sẵn sàng

Dấu hiệu sẵn sàng ngồi là khi em bé có thể lăn và đỡ đầu khi đứng thẳng. Hầu hết trẻ sơ sinh 4 hoặc 5 tháng tuổi vẫn chưa có khả năng nâng đỡ đầu hoàn toàn khi bạn kéo trẻ sang tư thế ngồi.

Để kiểm tra sự sẵn sàng, hãy nắm lấy cả hai tay khi họ đang nằm ngửa và từ từ kéo lên. Trong khi bạn kéo chúng lên, hãy quan sát xem đầu chúng có ngã về phía sau hay không. Nếu có, bạn nên đợi - đầu của họ phải hướng theo phần trên cơ thể khi bạn kéo cánh tay của họ.

Cách trẻ học cách ngồi dậy

Bạn có thể đặt em bé của bạn ở tư thế ngồi gần như ngay từ ngày đầu tiên. Tuy nhiên, việc ngồi độc lập sẽ không xảy ra cho đến khi chúng có khả năng kiểm soát đầu thích hợp. Các cơ ở cổ của trẻ cần có thời gian để phát triển - hầu hết các cơ sẽ hoàn thành đủ điều này vào khoảng 6 tháng.

Vào khoảng 4 tháng tuổi, cơ cổ và đầu của bé bắt đầu tăng cường nhanh chóng. Bạn có thể nhận thấy trongthời gian nằm sấpđể đứa trẻ của bạn có thể ngẩng đầu lên và giữ được. Đây cũng là lúc cô ấy bắt đầu lăn lộn, đây là một cột mốc bắt buộc phải đạt được trước khi ngồi. Hầu hết trẻ sơ sinh có thể lăn từ bụng ra sau khi được 4 tháng, nhưng có thể không lăn từ bụng ra sau cho đến khi được 6 tháng tuổi.

Khi em bé của bạn dành thời gian nằm sấp, bé sẽ sớm tìm ra cách sử dụng cánh tay để đẩy khỏi mặt đất. Họ có thể bắt đầu thực hiện động tác chống đẩy em bé. Tất cả các bài tập nhỏ này giúp xây dựng các cơ cần thiết để ngồi dậy.

Khoảng 5 tháng tuổi, một số trẻ sơ sinh có thể tự ngồi trong giây lát. Bạn phải luôn ở gần để đỡ họ và đỡ ngã.

Khi cơ bắp đủ khỏe, trẻ sơ sinh sẽ bắt đầu tìm ra cách giữ thăng bằng khi ngồi. Ban đầu tư thế của bé có thể giống với giá ba chân. Cô ấy sẽ nghiêng về phía trước với một hoặc cả hai cánh tay ở phía trước.

Khoảng 7 tháng tuổi, em bé của bạn có thể đã hình thành đầy đủ các cơ và khả năng giữ thăng bằng để ngồi mà không cần người hỗ trợ. Giờ đã đến lúc khám phá - cuối cùng thì đôi tay cũng được tự do cầm lấy đồ chơi và các đồ vật khác ở gần.

Việc tự tin ngồi một mình khó có thể xảy ra cho đến 8 tháng. Khi được 9 tháng, em bé của bạn cũng sẽ có thể chuyển từ nằm sấp sang ngồi bằng cách đẩy lên bằng cánh tay (3) .

Cách giúp em bé ngồi dậy

một.Giờ nằm ​​sấp

Thời gian nằm sấp là một bài tập quan trọng để thu hút sự tham gia của bé càng sớm càng tốt. Nó bao gồm đặt con của bạn trên bụng của anh ấy hoặc cô ấy trong vài phút mỗi lần.

Thời gian nằm sấp sẽ giúp phát triển cơ cổ và vai của bé, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các kỹ năng vận động. Nó xây dựng nền tảng mà đứa trẻ của bạn cần để lăn qua, ngồi dậy và bò (4) .

Một lợi ích khác của bài tập này là nóngăn chặn các điểm phẳngtrên đầu. Trẻ nhỏ có hộp sọ mềm, khi nằm ngửa trong thời gian dài, xương sẽ di chuyển và trở nên phẳng. (5) . Điều này có thể được sửa chữa, nhưng tốt nhất là nên tránh. (6)

Thời gian nằm sấp giúp bé khám phá một góc nhìn khác về thế giới. Tuy nhiên, bạn nên luôn đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ hoặc không có người giám sát. Nếu không, bạn có thể chạynguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) (7) .

Để có thời gian nằm sấp thành công, hãy luôn chọn những thời điểm khi bé còn thức và tỉnh táo. Tránh làm ngay sau khi bú - đợi ít nhất 30 phút để bé có thời gian tiêu hóa thức ăn.

Đặt một tấm chăn lên một khu vực thoáng trên sàn nhà của bạn, sau đó nhẹ nhàng cuộn trẻ lại để trẻ nằm sấp. Hãy để anh ấy nằm sấp trong ba đến năm phút trong khi bạn tương tác với họ. Cố gắng làm điều này hai đến ba lần một ngày - khi bé lớn hơn, hãy làm điều này thường xuyên hơn và trong thời gian dài hơn.

Bạn có thể sử dụng một số đồ chơi để khuyến khích bé nhìn về phía trước và ngẩng đầu lên. Đặt nó vừa tầm với để giúp họ.

Trên thực tế, tôi bắt đầu đề xuất thời gian nằm sấp khi trẻ 2 tuần tuổi đi khám. Nhiều bậc cha mẹ không nhận ra rằng việc bắt đầu này ở trẻ là ổn, và làm như vậy sẽ cải thiện đáng kể sức mạnh cơ cổ. Tôi cũng nhắc các bậc cha mẹ tiếp tục thói quen nằm sấp khi trẻ 2 và 4 tháng tuổi.

Một phụ huynh phổ biến phàn nàn mà tôi nghe nói rằng con họ ghét thời gian nằm sấp. Ngay sau khi trẻ sơ sinh được đặt trên bụng, trẻ sẽ khóc. Để ngăn trẻ quấy khóc kéo dài và làm cha mẹ căng thẳng, tôi khuyên bạn nên cho trẻ nằm bụng chỉ 1 phút nhưng vào mỗi lần thay tã. Bằng cách này, em bé sẽ có một khoảng thời gian trong bụng, nhưng không phải giữ nguyên tư thế này quá lâu. Ngoài ra, tôi thấy rằng việc liên kết thời gian nằm trong bụng với việc thay tã sẽ khiến cha mẹ không quên việc đó.

hai.Ủng hộ họ lên

Một cách tốt để giúp trẻ sơ sinh hoạt động các cơ cần thiết để ngồi là chống trẻ ở tư thế ngồi được hỗ trợ. Bạn có thể sử dụng mộtgối hỗ trợ cho con búhoặc mộtgối mềmmà em bé của bạn có thể dựa vào. Chân của bạn cũng hoạt động nếu bạn ngồi trên sàn nhà với em bé của bạn giữa chúng.

Tuy nhiên, bạn không nên vội vàng. Nếu em bé của bạn chưa có dấu hiệu sẵn sàng ngồi theo cách này, đừng ép nó. Nó có thể mệt mỏi và chắc chắn sẽ khiến bé cáu kỉnh.

Cũng thế,tránh nâng đỡ em bé của bạn trong xe đẩy của họhoặc ghế ô tô. Không khuyến khích trẻ dưới 6 tháng tuổi dùng xe đẩy không ngả được (số 8) . Những chiếc ghế như vậy bị bó buộc, khiến bé không thể di chuyển, lăn lộn, ngọ nguậy và vươn tay. Luôn ngồitrên một tấm thảmhoặc trải thảm trên sàn nhà.

3.Giúp họ lên

Sau khi con bạn có thể nâng đầu lên, bạn có thể thử kéo con lên từ tư thế nằm. Trong khi nằm ngửa, hãy nắm lấy từng bàn tay và nhẹ nhàng kéo người ấy về phía bạn. Hầu như tất cả trẻ sơ sinh đều thích điều này - điều này thật thú vị đối với chúng, đặc biệt nếu bạn tạo ra những khuôn mặt và tiếng động vui nhộn.

Một lợi ích khác của bài tập này là bé sẽ tự làm quen với chuyển động cần thiết để ngồi dậy. Khi các cơ khỏe lên, bạn có thể bắt đầu thả ra khi chúng ở tư thế ngồi. Giữ cánh tay của bạn gần xung quanh chúng để tránh bị ngã và đặt nhiều gối để làm đệm.

Bốn.Thử một món đồ chơi

Đầu tư vào một món đồ chơi được thiết kế để giúp con bạn ngồi dậy. Các mặt hàng như văn phòng phẩmtrung tâm vui chơituyệt vời cho trẻ sơ sinh từ 3 đến 4 tháng tuổi. Chúng cung cấp sự hỗ trợ phong phú cho nhu cầu của con bạn khi bắt đầu ngồi thẳng.

Nhiều trung tâm vui chơi cố định có đèn và âm thanh,kéo đồ chơi, hoặc bánh xe trẻ sơ sinh có thể quay. Những điều này sẽ khiến họ hứng thú và không bị phân tâm khi tập luyện cơ ngồi. Bạn cũng có thể tìm thấy nhiều giai đoạnghế booster, giúp trẻ sơ sinh đứng thẳnggiờ chơi.

Hình khối đầy màu sắc, quả bóng, hoặcxếp đồ chơilà một sự thay thế tuyệt vời để giữ cho em bé của bạn thích thú khi ngồi. Sau khi đã ngồi xuống, hãy chơi một trò chơi tương tác bằng cách xếp đồ chơi hoặc ném bóng (9) .

Tiếp theo là gì

Ngồi dậy không được hỗ trợ chỉ là bước đầu tiên. Khi bé đã sẵn sàng và tự tin, bé có thể bắt đầu rướn người về phía trước để giữ thăng bằng trên tay và đầu gối. Khi cô ấy hiểu được nó, đứa con nhỏ của bạn có thể sẽ đứng lên bằng bốn chân và lắc lư qua lại.

Sau đó, giai đoạn bò đầu tiên đến vào khoảng 6 hoặc 7 tháng. Bạn có thể mong đợi thấy một số giống như trại huấn luyện chui qua sàn, sử dụng cánh tay để kéo bụng của họ. Khi được 10 tháng, con bạn có thể trở thành một người tập đi chuyên nghiệp đang tìm cách nâng cấp kỹ năng đi bộ của mình. Tuy nhiên, không phải trẻ sơ sinh nào cũng biết bò.

Một số em bé quan tâm hơn đến việc cố gắng đứng, và có thể bỏ qua hoàn toàngiai đoạn bò. Dấu hiệu của điều này là cố gắng đứng lên bằng chân thay vì đầu gối. Khi được 9 tháng tuổi, em bé của bạn có thể bám vào thành cũi và kéo lên tư thế đứng. Nếu vậy, giai đoạn tiếp theo là để anh ta hoặc cô ta đi du ngoạn, thực hiện các bước trong khi giữ chặt đồ vật và đồ đạc.

Khi họ đạt đến giai đoạn này, điều cần thiết là bạn phảibảo vệ ngôi nhà của bạn. Ngay cả những em bé đang ngồi cũng có thể nhanh chóng trở nên nghịch ngợm. Đảm bảo không có dây lủng lẳng hoặc các vật dụng nhỏ trên sàn mà chúng có thể nuốt (10) .

Điều gì sẽ xảy ra nếu em bé không ngồi dậy?

Thời gian cho các cột mốc quan trọng khác nhau ở mỗi em bé. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn không thể giữ đầu ổn định trong khoảng 4 tháng hoặc ngồi không được hỗ trợ khi được 9 tháng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa của bạn.

Điều đó nói rằng, đừng hoảng sợ - mỗi em bé phát triển khác nhau - một số em bé nhanh chóng trong khi những em bé khác mất thời gian. Luôn hỏi bác sĩ của con bạn nếu bạn lo lắng. Sự chậm phát triển được giải quyết tốt nhất khi được phát hiện sớm.

Preemies

Điều quan trọng cần nhớ là trẻ sinh non có khả năng đạt được các mốc phát triển muộn hơn những trẻ khác.

Ngồi là tuyệt vời

Không có gì lạ khi cha mẹ thắc mắc khi nào con họ ngồi dậy. Tất cả chúng ta đều muốn tự tin rằng em bé của chúng ta đang phát triển đúng như mong muốn.

Mặc dù nó khác nhau, nhưng nói chung, hầu hết bắt đầu biết ngồi vào khoảng 4 đến 7 tháng. Trước khi đạt được cột mốc này, trẻ sơ sinh phải có khả năng nâng đỡ đầu và lật ngửa từ bụng ra sau và ngược lại.

Bạn có thể giúp con mình phát triển bằng cách nằm sấp ngay từ sớm và nâng đỡ trẻ lên hoặc sử dụng đồ chơi được thiết kế đặc biệt. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để được hướng dẫn.