Cách khám phá điều gì còn thiếu trong mối quan hệ của bạn

Bạn đang trong một mối quan hệ cam kết hay đã kết hôn, và bạn yêu người ấy của mình, nhưng bạn cảm thấy có điều gì đó thiếu sót? Tôi sẽ yêu cầu bạn suy nghĩ về một số câu hỏi tiết lộ và tôi sẽ bao gồm suy nghĩ của mình để cung cấp cho bạn một số manh mối.

Lưu ý những điểm giống nhau giữa cả hai bạn

Bạn có chung những giá trị về cuộc sống?

Cả hai bạn nên ở trên cùng một trang khi có liên quan đến giá trị của bạn. Bạn có biết đối tác của mình nghĩ gì về việc đối xử tốt với người khác, giữ gìn môi trường, đối xử tốt với động vật và quý trọng bạn bè không? Bạn có thấy đây là cách bạn cảm thấy về những điều này?

Bạn có cảm thấy mình làm việc cùng nhau như một đội không?

Làm thế nào để cả hai bạn quản lý căng thẳng? Bạn có dành cho nhau trong những tình huống bận rộn?

Làm thế nào về cách cả hai bạn xử lý các vấn đề phức tạp? Bạn có né tránh và để mọi thứ trôi qua mà không giải quyết được vấn đề hay bạn làm việc cho đến khi giải quyết được vấn đề? Bạn có thấy rằng cả hai đều làm việc nhóm trong những tình huống này không?

Cả hai bạn có tương thích với các tình huống cuộc sống hàng ngày?

Cả hai bạn có cùng ý tưởng về nơi sinh sống - một thị trấn nhỏ hay một thành phố lớn?

Bạn có mong muốn xã hội tương tự, chẳng hạn như tụ tập với bạn bè hoặc tổ chức tiệc tùng không? Làm thế nào về nhu cầu Thời gian cô đơn? Bạn cũng tương thích với nó?

Khả năng tương thích cũng bao gồm những thứ như thói quen ăn uống, sở thích âm nhạc và lựa chọn du lịch. Bạn có cùng mong muốn? Có thể điều đó không quan trọng và đó cũng là một lựa chọn hợp lệ.

Cả hai bạn có dự định tương lai nào giống nhau không?

Cả hai bạn nhìn thấy mình ở đâu trong 5 năm, mười năm hay 20 năm nữa? Đó là điều quan trọng cần biết, nếu không bạn có thể lạc lối. Tốt hơn hết bạn nên biết điều này ngay bây giờ để bạn có thể quyết định điều gì cần thiết và điều gì không. Hãy trung thực về những người phá vỡ thỏa thuận. Đôi khi chúng có thể được giải quyết bằng một sự thỏa hiệp.

Bạn có tương thích về trí tuệ không?

Một số người đàn ông tìm kiếm vẻ đẹp trước bộ não. Một số phụ nữ xem xét sự an toàn trước khi xuất hiện. Theo tôi, nếu một người ham muốn trí thông minh, thì không gì bù đắp được cho sự thiếu hụt đó. Nó sẽ trở thành một vấn đề theo thời gian, theo cách cả hai bạn nghĩ, cách bạn liên hệ và cách bạn nhìn thế giới.

Tin tốt là nó không nhất thiết phải cản đường. Nếu tất cả các khía cạnh khác của mối quan hệ là lành mạnh và khả năng tương thích được xác nhận, như bạn sẽ xác định từ các câu hỏi trong bài viết này, thì những khác biệt như điều này có thể không quan trọng.

Bạn có cảm thấy thoải mái với đối tác của bạn?

Bạn tìm thấy chưa thách thức để trao đổi với nhau về các vấn đề cá nhân?

Khi mọi thứ không diễn ra theo cách chúng ta mong muốn, một số người sẽ lùi lại thay vì đối đầu với tình huống bằng cách nói về nó. Điều đó bóp nghẹt một mối quan hệ. Điều quan trọng là giữ cho sự thân thiết tồn tại bằng cách chia sẻ cảm xúc, thảo luận về những gì đang làm phiền bạn và yêu cầu đối tác đóng góp ý kiến ​​về suy nghĩ và cảm xúc của họ.

Nếu bạn thấy khó, hãy xem xét hai câu hỏi sau.

Bạn có học được rằng bạn có thể phụ thuộc vào đối tác để tôn trọng cảm xúc của bạn không?

Nếu bạn chưa đến mức có thể mong đợi đối phương tôn trọng cảm xúc của mình, thì điều này có thể cản trở sự thân mật về mặt tình cảm. Cố gắng vượt qua điều đó. Làm việc với nó bằng cách nói về nó. Nó quan trọng. Nếu bạn không nhận được sự tôn trọng và cũng như cho đi, thì mối quan hệ có thể sẽ thất bại.

Tôn trọng lẫn nhau là một yếu tố cần thiết để cảm thấy được mong muốn và mong muốn. Tôi thích nghĩ về nó như một đội. Hai bạn là đối tác cùng có lợi.

Bạn có cảm thấy thư giãn? Bạn có thể là chính mình?

Nếu câu trả lời là “không” thì bạn cần hiểu tại sao lại như vậy. Nó có phải đến từ cách bạn bị đối xử khi lớn lên không? Hay từ cách mà đối tác của bạn đang đối xử với bạn bây giờ?

Nếu bạn không thể là chính mình vì đối tác của bạn không chấp nhận hành vi hoặc các sắc thái trong lối sống của bạn, thì một cuộc nói chuyện sâu sắc từ trái tim là cần thiết. Đừng để điều này trôi qua mà không thảo luận về nó. Nó sẽ chỉ ăn mòn lòng tự trọng của bạn và trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Nghĩ về những gì bạn muốn

Bạn muốn gì với mối quan hệ của mình?

Nếu bạn thấy việc lựa chọn nghề nghiệp hoặc vị trí nơi họ muốn sống dễ dàng hơn so với việc quyết định những gì bạn muốn trong một mối quan hệ, thì bạn có thể cần phải thay đổi trọng tâm của mình.

Chúng ta có xu hướng bỏ qua nhiều thứ khi chọn bạn bè hoặc làm việc với những người quen kinh doanh. Chúng tôi không bao giờ xem xét một số vấn đề quan trọng có thể tạo ra hoặc phá vỡ một mối quan hệ. Có lẽ đã đến lúc suy nghĩ về điều đó.

Bạn ngưỡng mộ điều gì nhất ở người bạn đời của mình?

Nếu bạn thấy mình không còn mong muốn tiếp tục mối quan hệ, hãy thử suy nghĩ về những gì bạn có thể đang bỏ qua về những gì đối tác của bạn đã cung cấp.

Hãy nghĩ về những gì bạn ngưỡng mộ. Cho đối tác của bạn một số công nhận cho nó. Chứng tỏ rằng bạn biết về điều đó. Hành động giao tiếp có thể có tác động mạnh mẽ đến cảm giác của bạn.

Bạn thấy rằng cả hai đều thích làm gì cùng nhau?

Cố gắng đừng để mất dấu những khoảng thời gian đáng kinh ngạc mà bạn chia sẻ. Hãy thảo luận và cùng nhau đưa ra quyết định lặp lại những sự kiện mà cả hai cùng yêu thích. Đừng để một vài điều tốt đẹp không được chú ý. Nhận định. Công nhận. Nói lại.

Cả hai bạn có một nơi đặc biệt mà bạn cảm thấy thoải mái?

Một số người gọi nó là Man Cave. Phụ nữ cũng có; họ gọi nó là Hang Phụ nữ của họ. Đó là một căn phòng dành riêng cho mục đích sử dụng và thưởng thức cá nhân của họ. Miễn là nó được cả hai chấp nhận và đánh giá cao thì không sao cả.

Nghĩ về tương lai với đối tác của bạn

Cuộc sống của bạn có thay đổi tốt hơn sau khi bạn tham gia không?

Bạn có đang tập trung nhiều hơn vào những gì bạn cảm thấy thiếu hơn là cuộc sống của bạn đã thay đổi như thế nào không?

Việc ghi nhớ những khoảng thời gian tồi tệ nhiều hơn những thời điểm tốt đẹp là điều bình thường. Điều này cũng giống như cách mọi người phàn nàn về quan hệ khách hàng tồi tệ với một công ty, nhưng hiếm khi thể hiện sự đánh giá cao đối với dịch vụ xuất sắc.

Đó dường như là cách con người cư xử, nhưng hãy cố gắng vượt qua điều đó bằng mối quan hệ của bạn. Cố gắng nhớ lại những thay đổi mà đối tác của bạn đã mang lại trong cuộc sống của bạn có ảnh hưởng tích cực. Sau đó thừa nhận nó và thể hiện sự đánh giá cao đối với nó.

Bạn có thể thấy những lý do chính xác cho một tương lai tuyệt vời cùng nhau không?

Tính đến những gì bạn nhận ra bây giờ, bạn hình dung mối quan hệ của mình trong tương lai như thế nào?

Bạn có cảm giác mạnh mẽ hơn với sự đồng hành mà bạn chia sẻ?

Lặp lại câu hỏi mà tôi đã hỏi bạn trước đó trong bài viết này, bạn thấy mình ở đâu với mối quan hệ này trong 5 năm, mười năm hay 20 năm nữa? Câu trả lời có khác gì bây giờ sau khi thực hiện bài tập trả lời các câu hỏi tôi đặt ra cho bạn không? Bạn có nhìn thấy một tương lai tuyệt vời cùng nhau?

Lời kết

Tất cả chúng ta đều có ranh giới và nhu cầu. Nếu một đối tác không tôn trọng những nhu cầu đó, đó có thể là một người phá vỡ thỏa thuận. Nhưng không có mối quan hệ nào là hoàn hảo. Sẽ thật đáng tiếc nếu bạn bỏ qua những phẩm chất tốt đẹp mà bạn có ở người bạn đời chỉ vì không có mọi thứ hoàn hảo.

Không phải lúc nào bạn cũng có thể đồng ý về mọi thứ. Giao tiếp và thấu hiểu cho phép một cặp vợ chồng xây dựng tương lai cùng nhau và không lo lắng về những bất đồng ngẫu nhiên.

Có thể thiếu một số thứ, nhưng cho dù ước mơ của bạn về người bạn đời hoàn hảo là gì, bạn cũng cần phải thực tế về mẫu người mà bạn tương thích.

Điều này đã trợ giúp?

Bạn có phát hiện ra rằng bạn thực sự có những gì bạn luôn muốn không?

• Vâng, tôi đã bỏ qua nó.
• Vâng, tôi luôn biết điều đó.
• Không, tôi nghĩ rằng tôi đang gặp nhầm người.
• Không có gì giúp đỡ. Tôi là một kẻ lạc lối.