Ngừng giải thích với Narcissist! Làm điều này thay thế
Vấn Đề Về Mối Quan Hệ / 2025
Các mối quan hệ nên phát huy những điều tốt nhất trong bạn chứ không phải điều tồi tệ nhất! Thông thường, khi tham gia vào các mối quan hệ, chúng ta có thể bị cuốn vào sự phấn khích của một mối quan hệ đến mức chúng ta bỏ qua hạnh phúc của chính mình hoặc không nhận ra liệu chúng ta có còn hạnh phúc như thuở ban đầu hay không - cho đến khi chúng ta bắt đầu thảo luận mối quan hệ của chúng tôi với bạn bè.
Rất nhiều người thích nói về cảm xúc của họ. Chúng ta sẽ nói chuyện với một người bạn, một nhóm bạn, những người chúng ta làm việc cùng hoặc các thành viên trong gia đình của chúng ta về các mối quan hệ của chúng ta — bao gồm tất cả những thăng trầm.
Khi bạn lần đầu tiên gặp một chàng trai, bạn có thể khoe khoang về việc anh ấy tuyệt vời như thế nào — ngay từ đầu, hầu hết các mối quan hệ đều tuyệt vời. Khi những vấn đề nảy sinh (bởi vì chúng sẽ xảy ra) khiến bạn không hài lòng, bạn sẽ nói về những điều đó với bạn bè của mình để có một số hiểu biết hoặc lời khuyên về những gì nên làm. Nhưng, bạn có thực sự lắng nghe bản thân hay lời khuyên của bạn bè và những người thân yêu của bạn?
Bạn có thể nhận ra mình có thực sự là người tốt hơn khi ở bên anh ấy không? Hay bạn đang tự kể cho mình một câu chuyện ngụ ngôn để ngăn bản thân quay trở lại thế giới độc thân một lần nữa, tin rằng không ai tốt hơn không ai? Và, nếu không phải như vậy, bạn có sẵn sàng làm điều gì đó để thay đổi hoàn cảnh của mình không?
Khi bạn hẹn hò với một anh chàng đang tạo ra nhiều căng thẳng, nước mắt và giận dữ trong cuộc sống của bạn thay vì nụ cười, sẽ đến lúc bạn nhận ra rằng đã đến lúc đánh giá lại xem bạn có còn là người tốt với anh ấy hơn không. Bạn nợ cho chính mình.
Nếu bạn thấy mình liên tục phàn nàn về người đàn ông và mối quan hệ của mình, đó có thể là dấu hiệu đỏ cho thấy anh ấy không thể hiện được phiên bản tốt nhất của bạn và do đó, anh ấy có thể không phải là người phù hợp với bạn. Thức dậy! Tại sao phải tiếp tục ở bên một chàng trai khiến bạn không hài lòng đến mức bạn phàn nàn nhiều hơn là khen ngợi? Bạn đang nói tất cả những điều khiến bạn không hài lòng — thành tiếng — với những người sẽ lắng nghe, nhưng bạn không làm gì để thay đổi tình hình. Có thật không? Hãy suy nghĩ về nó.
Sau sáu tháng trở lên, bạn sẽ đạt đến phần giác ngộ của một mối quan hệ, nơi bạn hiểu được cảm giác thực sự của bạn khi ở bên người đó. Hãy dành thời gian để tìm hiểu ai đó bằng cách dành thời gian đáng kể cho nhau trước khi bạn công khai tình yêu của mình. Chờ cho đến khi giai đoạn trăng mật bắt đầu giảm bớt và sau đó tự hỏi bản thân - bạn có còn thích anh ấy không? Tại sao? Và, quan trọng hơn, anh ấy có làm bạn hạnh phúc và anh ấy có đang mang đến những điều tốt nhất ở bạn không?
Trở thành một người tốt hơn khi ở bên anh ấy có nghĩa là bạn cảm thấy được hỗ trợ, có giá trị, được yêu thương và bạn cũng có sự tôn trọng và tin tưởng tuyệt đối dành cho nhau.
Ai lại không thích cảm thấy tuyệt vời khi cô ấy ở trong một mối quan hệ lành mạnh, hạnh phúc và an toàn? Thật không may, không phải tất cả các mối quan hệ đều kéo dài mãi mãi, và có những người đàn ông phản ánh điều này bằng cách mang đến những điều tồi tệ nhất trong bạn. Khi điều này xảy ra, mọi người xung quanh bạn sẽ thấy rõ.
Tôi có một người bạn nói với tôi một cách chắc chắn rằng cô ấy yêu bạn trai của mình, nhưng khi tôi hỏi cô ấy về việc anh ấy không tôn trọng cô ấy, lừa dối cô ấy và liên tục nói dối cô ấy, cô ấy vẫn nói với tôi rằng cô ấy cảm thấy yêu. Việc cô ấy không thể thực sự yêu bản thân mình đã khiến cô ấy ảo tưởng khi nói đến ý nghĩa của tình yêu. Cô gái đáng thương.
Khi bạn tôi không ở cùng bạn trai, cô ấy sẽ gọi điện cho tôi khóc lóc và phàn nàn về sự không chung thủy của anh ấy. Bạn có trách cô ấy không? Cô ấy không chỉ theo dõi mọi thứ của anh ấy — máy tính, mạng xã hội, điện thoại và toàn bộ ngôi nhà — cô ấy còn theo dõi anh ấy. Bạn có nghĩ rằng anh ấy đang phát huy những điều tốt nhất ở cô ấy?
Tất nhiên, sẽ có những thời điểm mọi thứ không hoàn hảo - đó là một mối quan hệ - nhưng cách bạn đối xử với nhau và xử lý những khoảnh khắc đó là bài kiểm tra thực sự. Trở thành một người tốt hơn khi bạn ở bên người ấy có nghĩa là bạn không chỉ hạnh phúc hơn mà còn cảm thấy an toàn và cảm xúc mạnh mẽ hơn khi ở bên nhau.
Cuộc sống quá ngắn để níu kéo một mối quan hệ tạo ra nhiều tiêu cực hơn là tích cực. Nếu anh ấy không thể hiện những điều tốt nhất ở bạn — và truyền cảm hứng để bạn trở thành một người tốt hơn — thì tại sao lại ở lại mối quan hệ này?
Tự học để trở thành phiên bản tốt nhất của bạn. Chỉ khi đó, bạn mới nhận ra khi ai đó đang mang đến điều tồi tệ nhất trong bạn. Khi bạn đang phấn đấu để trở thành người giỏi nhất, bạn sẽ tìm kiếm năng lượng tích cực đó ở người khác. Thật đơn giản: Anh ấy không phải là người giỏi nhất nếu anh ấy làm nổi bật điều tồi tệ nhất của bạn.