Đối tác của tôi có đang lừa dối không: Cách phát hiện
Gian Lận / 2025
Sự ghen tuông rất phổ biến trong các mối quan hệ, đến nỗi mọi người thường coi đó là điều cho sẵn. Trên thực tế, nhiều người thậm chí còn cảm thấy thích thú khi bạn trai của mình ghen và coi đó là dấu hiệu cho thấy anh ấy đang yêu.
Sự thật đáng buồn là ghen tuông không liên quan gì đến tình yêu. Ghen tị chỉ đơn giản là một cảm xúc mà ai đó cảm thấy khi giá trị bản thân của họ bị đe dọa.
Hãy thử nghĩ xem: Bạn đã bao giờ ghen chưa? Khi thấy bạn trai tán tỉnh người phụ nữ khác, bạn có phiền lòng vì nghĩ anh ấy sẽ đột ngột bỏ bạn vì cô ấy, hay bạn phiền lòng vì anh ấy là 'người đàn ông của bạn' và người khác đã xâm phạm lãnh thổ của bạn? Sao họ dám!
Mặc dù vậy, ghen tuông thường không phải là điều gì đó đáng lo ngại. Đó là đặc điểm chung của hầu hết các mối quan hệ một vợ một chồng (và thậm chí đôi khi là đa tình). Gần như tất cả mọi người đều có một số mức độ bất an khi đến với mối quan hệ của họ.
Ghen tuông trở thành một vấn đề khi nó vượt ra khỏi những bất an nhẹ và leo thang thành chứng hoang tưởng và ám ảnh. Mặc dù bạn trai của bạn có thể không tệ đến mức này, nhưng tốt hơn là bạn nên giải quyết vấn đề ghen tuông khi họ còn nhỏ trước khi họ bùng nổ thành kịch.
Vấn đề là bạn trai của bạn có thể đang che giấu sự ghen tuông của mình. Rất nhiều người quá xấu hổ khi phải thừa nhận những bất an của mình và chỉ để mặc cho chúng mưng mủ trong im lặng. Nếu đúng như vậy, hãy xem những dấu hiệu anh ấy đang ghen:
Bạn đang đi chơi với một vài người bạn tại quán cà phê yêu thích của bạn, rồi đột nhiên bạn trai của bạn ngẫu nhiên xuất hiện để mua một cốc cà phê? Bạn đang chơi trò chơi điện tử ở nhà với người bạn thân nhất của mình và chẳng bao lâu bạn trai của bạn đã đến gõ cửa nhà bạn?
Thật là một sự trùng hợp thú vị, phải không?
Nếu bạn trai của bạn cố tình làm gián đoạn thời gian của bạn thân, đây có thể là dấu hiệu anh ấy ghen tị với một người bạn cụ thể của bạn và không nói cho bạn biết. Anh ấy có thể cẩn thận lưu ý khi bạn đi chơi và đảm bảo rằng bạn không ở một mình với người đó.
Bạn trai của bạn có thường xuyên hỏi thăm bạn bè của bạn không? Lưu ý rằng điều này áp dụng cụ thể cho của bạn bạn bè, không phải bạn bè của anh ấy hoặc những người chung. Nếu vậy thì đây có thể là dấu hiệu anh ấy đang ghen.
Nói ở góc độ của một chàng trai, bình thường chúng ta không quan tâm. Không xúc phạm, nhưng chúng tôi không quan tâm đến bạn bè của bạn hoặc những gì họ đang làm.
Rất có thể, nếu bạn trai của bạn đang hỏi về bạn bè của bạn, anh ấy đang cố gắng thu thập một số loại thông tin. Có thể anh ấy tò mò muốn xem bạn cảm thấy thế nào về một người quen cụ thể của bạn hoặc liệu bạn đã dành nhiều thời gian cho họ. Tìm những loại câu hỏi hàng đầu tiết lộ thông tin về mối quan hệ của bạn với người khác.
Vì vậy, bạn muốn đi du lịch cùng bạn bè và bạn không có ý định đưa bạn trai đi cùng. Miễn là bạn không hướng đến một ngày cuối tuần cuồng nhiệt, say xỉn ở Vegas, anh ấy thực sự phải lo lắng về điều gì?
Có thể là do bạn trai của bạn quá bất an về những gì bạn đang làm khi anh ấy không ở bên. Nó có thể mài mòn răng của anh ấy nhiều hơn khi biết rằng bạn sẽ ra đi trong vài ngày và anh ấy không thể liên tục theo dõi bạn.
Đây là một tình huống không lành mạnh, đặc biệt nếu anh ấy có xu hướng khăng khăng rằng anh ấy nên ở bên bạn mọi lúc. Có thể là anh ấy chỉ thích dành thời gian cho bạn, nhưng cũng có thể anh ấy lo lắng rằng bạn sẽ lừa dối nếu anh ấy không ở đó để 'giám sát'.
Trừ khi anh ấy có lý do để không tin tưởng bạn do hành vi trong quá khứ của bạn, đây là dấu hiệu rõ ràng rằng anh ấy đang ghen tuông một cách vô lý. Hơn nữa, không phải lúc nào anh ấy cũng có thể theo dõi bạn. Anh ta sẽ làm gì? Theo bạn vào phòng tắm luôn?
Một chiến thuật khác mà những người ghen tuông sẽ sử dụng là bắt đầu tán tỉnh người khác theo những cách thực sự rõ ràng để 'cho bạn nếm mùi thuốc của chính mình.'
Vấn đề là bạn có thể đã không có ý thức đưa bất kỳ loại 'thuốc' nào cho anh ấy ngay từ đầu. Có thể bạn chỉ là một người thích tán tỉnh tự nhiên và không có ý gì về điều đó, hoặc có thể bạn không hề tán tỉnh và anh ấy chỉ nhìn nhận nó theo cách đó.
Dù bằng cách nào, nếu anh ấy cố gắng cho bạn thấy người khác quan tâm đến anh ấy như thế nào, anh ấy có thể đang cố gắng bù đắp cho sự bất an ghen tuông của chính mình. Hành vi này không chỉ có thể là dấu hiệu anh ấy đang ghen mà còn cho thấy anh ấy nhỏ nhen và hay báo thù.
Bạn có một người bạn nam mà anh ấy ghét mà không rõ lý do? Anh chàng này có thể chưa bao giờ làm gì bạn trai của bạn hoặc thậm chí nói hai lời với anh ta. Bạn có thể chưa bao giờ hẹn hò với anh chàng này và bạn thậm chí có thể không hứng thú với anh ta. Nó không quan trọng; đây là một dấu hiệu cho thấy bạn của bạn có thể đã kích hoạt một trong những cảm giác bất an tiềm ẩn của bạn trai bạn và giờ anh ấy đang ghen.
Có thể người bạn đó của bạn thực sự thông minh và anh ấy khiến bạn trai của bạn cảm thấy chết lặng trước bạn. Có thể anh ấy thực sự rất cơ bắp và bạn trai của bạn cảm thấy như cánh tay gầy guộc của anh ấy chỉ bằng cỡ cây bút chì so với anh ấy. Dù thế nào đi nữa, bạn trai của bạn cảm thấy không đủ và đâu đó trong tâm trí anh ấy lo lắng rằng bạn sẽ thích anh chàng khác hơn.
Bạn đã bao giờ chuẩn bị ra khỏi nhà và bị bạn trai nhận xét rằng váy quá ngắn? Anh ấy có phiền vì bạn bị phân thân quá nhiều không? Vòng rốn của bạn có quá quyến rũ không?
Thông thường, một chàng trai sẽ thích nhìn thấy bạn trong những bộ quần áo hấp dẫn - nếu anh ấy để ý đến chúng ngay từ đầu. Không đồng ý với những lựa chọn thời trang của bạn là một điều kỳ lạ, và đó là dấu hiệu cho thấy anh ấy ghen tị với việc người khác nhìn bạn và bị bạn thu hút.
Anh ấy có đến sau lưng bạn và ôm bạn khi bạn đang nói chuyện với bạn bè không? Anh ấy có nắm tay bạn nhiều hơn khi bạn ở cạnh những chàng trai hấp dẫn không? Có phải anh ấy bình thường không mấy tình cảm, nhưng đột nhiên trở thành bạn trai lẩm cẩm khi bạn đang ở ngoài nhà?
Anh ta có thể đang 'đánh dấu lãnh thổ của mình' và đảm bảo những người khác biết rằng bạn đã bị bắt. Nếu bạn nhận thấy rằng điều này xảy ra đặc biệt khi những người bạn nam nóng bỏng của bạn tiếp cận bạn, thì ít nhất bạn trai của bạn đang ghen ở một mức độ nào đó.
Quan trọng hơn, bạn làm gì với tất cả những điều này?
Nếu bạn trai của bạn có những biểu hiện như trên là anh ấy đang ghen, bạn có thể thay đổi tình hình và đối phó với cơn ghen như thế nào trước khi nó vượt quá tầm kiểm soát?
Trước hết, bạn thực sự không thể làm gì với sự bất an của anh ấy. Gốc của vấn đề nằm ngoài tầm với của bạn. Những bất an tồn tại trong tâm trí anh ấy, vì vậy nếu anh ấy muốn loại bỏ hoàn toàn tính ghen tuông khỏi cuộc sống của mình, điều đó sẽ tùy thuộc vào anh ấy.
Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm để giúp thúc đẩy cảm giác an toàn trong mối quan hệ nếu anh ấy có dấu hiệu ghen tuông:
Nếu anh ấy có đủ can đảm để công khai sự thật rằng anh ấy đang ghen tị với ai đó, đừng chỉ phủ nhận điều đó. Giải quyết tình trạng mất an toàn. Ví dụ, nếu anh ấy ghen tị với người bạn yêu của bạn vì cách anh ấy 'luôn nhìn bạn', thì hãy nói với anh ấy rằng bạn không quan tâm đến bạn mình và bạn đang hẹn hò với bạn trai là có lý do. Đề cập đến một số lý do tại sao bạn chọn bạn trai của mình nếu bạn có thể; nó sẽ làm cho tâm trí của anh ta bớt căng thẳng một chút.
Đây chỉ là một trò chơi ngu ngốc để chơi. Một số người làm điều đó vì họ nghĩ rằng nó sẽ làm tăng ham muốn ở bên bạn trai của họ, nhưng thực sự điều này chỉ có nghĩa là bạn coi trọng nhu cầu của người khác đối với bạn hơn bạn coi trọng cảm xúc của họ.
Không chỉ vậy, mọi mối quan hệ đều cần sự tin tưởng làm nền tảng. Nếu bạn cố tình khơi dậy ngọn lửa về sự bất an của bạn trai, thì niềm tin giữa bạn sẽ bị hao mòn.
3) Định kỳ trấn an anh ta.
Mọi người thường quá tự hào khi yêu cầu sự trấn an, vì vậy hãy đưa nó cho anh ấy mà không cần anh ấy phải hỏi. Hãy cho anh ấy thấy rằng bạn yêu anh ấy theo những cách mà anh ấy sẽ hiểu. Đối với một số chàng trai, điều này có nghĩa là dành thời gian cho anh ấy hoặc làm những điều anh ấy yêu thích, trong khi đối với những người khác, điều này có nghĩa là thể hiện bằng lời nói bạn quan tâm đến mức nào.
Bằng mọi giá, hãy thừa nhận anh ấy và cho anh ấy biết rằng anh ấy là một phần quan trọng trong cuộc sống của bạn. Làm những điều đặc biệt cho anh ấy mà bạn không làm cho bất kỳ ai khác.
Đúng là đôi khi tất cả những nỗ lực hợp lý của bạn là không đủ. Trường hợp này thường xảy ra khi ai đó ghen tuông vô cớ. Không phải bạn đang thực sự phớt lờ anh ấy hay đang mờ ám mà là anh ấy cảm thấy giống như bạn đang hoặc bị thuyết phục rằng bạn có thể gian lận bất cứ lúc nào.
Trong những trường hợp như thế này, bạn thực sự không thể làm gì để trấn an một người. Đây là hành trang mà họ phải tự thân vận động. Nếu nó không ảnh hưởng nhiều đến mối quan hệ của bạn và không phải là trường hợp ghen tuông nghiêm trọng, thì đôi khi bạn có thể yên tâm điều hướng xung quanh nó. Ngược lại, nếu anh ấy ghen tuông đến mức bạn thậm chí không thể tiếp tục cuộc sống bình thường thì có lẽ đã đến lúc bạn nên cân nhắc chia tay.