Mẹo đối phó với bạn trai kiểm soát và ghen tuông

Các dấu hiệu của sự chiếm hữu của bạn trai bạn có tiến triển thành hành vi ám ảnh không? Đã trở nên rất kiểm soát? Anh ấy có mong đợi bạn cư xử theo một cách nhất định hoặc mặc một số kiểu quần áo nhất định không?

Tính cách cá nhân của bạn đã bị xóa sổ chưa? Anh ấy có cảm thấy ghen tị ngay cả khi bạn nói chuyện với bạn bè của mình không? Nếu bạn đã gật đầu đồng ý, hãy đọc để biết các mẹo và lời khuyên về cách đối phó với một người bạn trai sở hữu.

Sở hữu là gì? Phương pháp tiếp cận thực tế cho một vấn đề chung

Chúng tôi sẽ tránh xa các định nghĩa trong sách giáo khoa vì bài đăng này là một cách tiếp cận thực tế đối với tính chiếm hữu và hành vi tiếp theo. Từ quan điểm của một mối quan hệ trưởng thành, chiếm hữu là nhu cầu bắt buộc của một đối tác để được gắn bó, kiểm soát một cách công khai và trong một số trường hợp, thậm chí có thể thống trị cuộc sống của đối tác.

Sự chiếm hữu ở dạng vô hại trên thực tế là dấu hiệu của một mối quan hệ lành mạnh. Bản chất của con người là quan tâm và bảo vệ bạn đời của mình trong một mối quan hệ. Đó là cách bộ não của chúng ta được kết nối. Trên thực tế, thiếu tính chiếm hữu có thể là dấu hiệu của một đối tác đang tách rời tình cảm khỏi mối quan hệ.

Sự chiếm hữu biến từ việc thể hiện tình yêu một cách ngây thơ và dễ thương thành một thứ gì đó xấu xa khi đối tác đưa sự bảo vệ của họ lên cấp độ tiếp theo. Hành vi này khi đan xen với cảm giác ghen tuông có thể dẫn đến sự kết hợp gây chết người. Đối tác có thể trở nên kiểm soát hoặc thậm chí thống trị, điều này có thể dẫn đến tra tấn tình cảm hoặc phá vỡ những mối quan hệ đáng yêu nhất.

Bạn đã bao giờ hẹn hò với một người quá sở hữu chưa?

• Đúng
• không phải

Khi bài đăng này nói về cách đối phó với bạn trai sở hữu, dưới đây là một vài ví dụ về hành vi chiếm hữu, kiểm soát và đòi hỏi quá mức của bạn trai trong một mối quan hệ.

• Bạn trai hạn chế bạn gái gặp bạn nam vì ghen tuông và chiếm hữu khiến anh ta tin rằng tất cả bạn nam của cô ấy đều có động cơ thầm kín - Đây là nguyên nhân phổ biến dẫn đến xích mích trong nhiều mối quan hệ.

• Bạn trai yêu cầu bạn gái 'che mặt' một cách vô lý, ngay cả khi cô ấy mặc trang phục bình thường và đạo đức được xã hội chấp nhận

• Bạn trai yêu cầu bạn gái từ bỏ tất cả những đặc điểm tính cách cá nhân của cô ấy và sau đó mong đợi cô ấy cư xử theo cách mà anh ấy cho là phù hợp

• Bạn trai không cho phép bạn gái của mình một giây phút cô đơn bằng cách bắn phá cô ấy bằng các cuộc gọi và tin nhắn ngay cả khi cô ấy đang đi làm hay đi chơi với bạn bè

• Bạn trai đưa ra quyết định thay cho bạn gái - Ngay cả những quyết định xoay quanh cuộc sống cá nhân hoặc công việc của cô ấy

Nhiều khả năng hơn là không, một người bạn trai sở hữu thậm chí có thể không nhận ra vết thương lòng đã gây ra cho bạn gái của mình. Mặt khác, anh ấy có thể tin tưởng sai lầm rằng hành động của anh ấy là vì tình yêu, sự quan tâm và lo lắng. Ngoài ra, một người bạn trai có tính chiếm hữu thậm chí có thể nghĩ rằng anh ta đang giúp đỡ bạn gái của mình bằng cách bắt cô ấy nhảy theo giai điệu của anh ấy, bởi vì 'anh ấy hiểu rõ nhất'.

Làm thế nào để đối phó với một người bạn trai sở hữu

Bài đăng này cố gắng trực tiếp theo mọi cách có thể. Phù hợp với cách tiếp cận vô nghĩa, các mẹo dưới đây để đối phó với một đối tác chiếm hữu có chứa các ví dụ, tình huống và cuộc đối thoại có thể phổ biến trong các mối quan hệ trên khắp thế giới.

1) Làm cho bạn trai của bạn gặp bạn nam của bạn

Một trong những điều đầu tiên bạn cần làm để đối phó với một người bạn trai có tính chiếm hữu là khiến anh ấy gặp gỡ bạn bè nam của bạn. Sự chiếm hữu, ghen tị và thiếu tin tưởng thường bị thúc đẩy bởi nỗi sợ hãi không biết. Cho phép bạn trai của bạn làm quen với những người bạn nói chuyện và đi chơi hàng ngày sẽ loại bỏ yếu tố 'chưa biết'.

Tuy nhiên, nếu một trong những người bạn nam của bạn là người yêu cũ của bạn, có thể không nên đặt người yêu cũ và người hiện tại ở cùng phòng. Điều cuối cùng bạn muốn đối tác của mình làm là lo lắng về quá khứ của bạn. Đối với những người khác, hãy tổ chức một buổi tụ tập thân thiện tại căn hộ của bạn hoặc tại một quán cà phê, và cho phép bạn trai của bạn hòa nhập và hòa mình với bạn bè của bạn.

Một khi anh ấy quen bạn bè của bạn ở mức độ cá nhân, anh ấy sẽ cảm thấy an toàn và yên tâm hơn nhiều khi bạn ở bên họ. Vì vậy, lần sau khi anh ấy gọi cho bạn và bạn nói 'Tôi với Mike', anh ấy biết bạn đang ở với Mike, đồng nghiệp làm việc hướng nội và nhút nhát của bạn - Trái ngược với hình ảnh Mike nóng bỏng và đẹp trai, người choàng tay qua eo bạn .

2) Sử dụng khẳng định bằng lời nói để trấn an bạn trai của bạn

Lời khẳng định bằng lời nói là tín hiệu truyền cảm giác yên tâm vào tâm lý của bạn đời. Những dòng trấn an như vậy có thể đơn giản như I Love You đối với các cuộc đối thoại dựa trên tình huống khác.

Mặc dù những dòng này nghe có vẻ sến sẩm, nhưng những lời trấn an như vậy có thể có tác dụng làm dịu những đối tác ghen tuông. Hãy lưu ý khi nói những câu thoại thường xuyên và quan trọng nhất, hãy nói điều đó với nhiều tình cảm và cảm xúc khi bạn nhìn vào mắt bạn trai của mình. Dưới đây là một vài ví dụ.

• Tôi là tất cả của bạn

• Tôi nhớ bạn ngay cả khi không gặp bạn trong vài giờ

• Tôi luôn nghĩ về bạn cả ngày dài

• Bạn là người duy nhất trong tâm trí tôi

• Không ai trong lớp tôi đẹp trai như bạn

• Bạn là ước mơ của mọi cô gái

• Không ai trong số những chàng trai ở nơi làm việc trông đẹp bằng một nửa của bạn

• Bạn là người quyến rũ nhất mà tôi từng gặp

• Tôi thật may mắn khi có một người bạn trai như bạn

• Tôi nghĩ rằng tôi đang cam kết hơn với bạn ngày này qua ngày khác

Ngay cả những đối tác ghen tuông nhất cũng hiểu ngôn ngữ của tình yêu. Nếu bạn trai của bạn thực sự muốn buông bỏ bản tính chiếm hữu của mình và xây dựng lòng tin trong mối quan hệ của bạn, ít nhất anh ấy nên cố gắng tiếp thu và hiểu lòng trung thành của bạn đối với anh ấy.

Đối với tất cả những gì bạn biết, bạn trai của bạn có thể không an tâm vì quá gầy hoặc quá béo. Khi anh ấy ghi nhớ những lời cam đoan này, anh ấy sẽ cảm nhận được sự cam kết của bạn đối với anh ấy và mối quan hệ. Điều này sẽ giải tỏa nhiều bất an và các vấn đề xoay quanh nỗi sợ mất bạn.

3) Cho bạn trai của bạn biết bạn cảm thấy thế nào khi nhìn thấy anh ấy với các cô gái khác

Bối rối? Đừng và cho phép Princesswithapen đánh vần nó. Thỉnh thoảng, hãy nói với đối phương của bạn điều gì đó dưới dòng trạng thái 'Em cảm thấy rất ghen tị khi anh quen với những cô gái khác. Tôi chắc rằng họ muốn đến gần và riêng tư với bạn 'hoặc' Bạn thật nóng bỏng. Tôi sẽ cảm thấy lo lắng khi để bạn một mình với một nhóm con gái. Họ sẽ tấn công bạn '

Bằng cách nói này, bạn đang gián tiếp đảm bảo với bạn trai rằng bạn có đôi mắt tinh tường về anh ấy. Nó sẽ giúp anh ấy tự tin hơn và cũng giúp anh ấy thoải mái hơn một chút. Tất cả chúng ta đều ngẩng cao đầu khi ai đó nói với chúng ta rằng chúng ta hấp dẫn và quyến rũ như thế nào, phải không?

Bạn cũng có thể sử dụng điều này như một lời chào hàng và nói điều gì đó như là 'Tôi cảm thấy rất ghen tị khi nhìn thấy bạn với các cô gái khác, nhưng tôi cố gắng kiểm soát cảm xúc của mình vì tôi biết bạn sẽ không bao giờ làm bất cứ điều gì có hại cho mối quan hệ của chúng ta. Và đó chính xác là những gì tôi cũng muốn bạn hiểu 'Điều này sẽ khiến bất kỳ người đàn ông khôn ngoan nào cũng phải suy nghĩ' Nếu cô ấy có thể kiểm soát cơn ghen của mình, tại sao tôi lại không thể? '

4) Nói với đối tác của bạn những điều cụ thể làm phiền bạn

Nếu bạn trai không đồng ý bạn mặc một loại quần áo nào đó là một vấn đề, hãy nói với anh ấy. Nếu bạn trai liên tục làm phiền các cuộc điện thoại khi bạn đi chơi với bạn bè làm phiền bạn, hãy nói với anh ấy. Nếu bạn không thích cách bạn trai kiểm soát của mình mong đợi bạn cư xử theo một số cách nhất định, hãy nói chính xác với anh ấy.

Điểm mấu chốt là hãy trải lòng về trái tim trò chuyện với bạn trai của bạn và nói cho anh ấy biết những điều cụ thể đang làm phiền bạn thay vì những điều mơ hồ như 'Bạn đang quá chiếm hữu' Đừng để anh ấy bất cứ điều gì để chỉ cho rằng bạn đang cảm thấy như thế nào. . Nhiều khả năng hơn là không, bạn trai của bạn thậm chí có thể không nhận ra sự thật rằng hành động của anh ấy là quá khắc nghiệt.

Xác định chính xác những điều nhỏ nhặt mà anh ấy liên tục kéo dài. Cố gắng tuyệt vọng để cho anh ấy thấy một số yêu cầu của anh ấy vô lý đến mức nào. Khi bạn say mê tìm hiểu các chi tiết cụ thể, anh ấy có thể nhận ra rằng tính chiếm hữu của anh ấy đối với bạn đang ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của bạn và mối quan hệ.

5) Liệt kê những điều không thể chấp nhận được

Một khi bạn đã trò chuyện với người bạn trai có tính chiếm hữu công khai và đã nói với anh ấy những điều cụ thể khiến bạn bận tâm, đã đến lúc bạn phải tiến thêm một bước nữa. Lên danh sách tinh thần những việc anh ấy làm, những điều hoàn toàn không thể chấp nhận được. Đây là những vấn đề mà bạn không muốn thỏa hiệp.

Đừng mơ hồ và đừng gò bó lời nói của bạn khi bạn nói điều gì đó trên dòng

'Tôi thích bạn bè của mình và trong mọi hoàn cảnh, tôi sẽ không đi chơi với họ chỉ vì bạn cảm thấy ghen tị. Đừng yêu cầu tôi chọn một trong hai, bởi vì điều đó rất không công bằng 'hoặc

'Tôi sẽ không chấp nhận việc bạn cứ bảo tôi nên mặc gì và không nên mặc gì. Tôi sẽ mặc những gì tôi muốn và đó là kết thúc của nó '

Khi đối mặt với một người bạn trai có tính sở hữu, bạn cần phải đặt chân xuống để nói với anh ấy những điều mà bạn không muốn thỏa hiệp. Một khi bạn đã xác định ranh giới, bóng thực sự ở trong sân của anh ấy. Bây giờ, anh ấy phải từ bỏ hành vi kiểm soát và ghen tuông công khai của mình nếu anh ấy muốn cứu mối quan hệ.

6) Nước đi cuối cùng: Cho bạn trai của bạn một tối hậu

Bạn đã cố gắng hết sức để khiến bạn trai trở nên ít chiếm hữu, ít kiểm soát và ít ghen tuông hơn chưa? Anh ta thậm chí không sẵn sàng cố gắng để bớt chiếm hữu? Anh ta có bắn hạ mọi nỗ lực để sửa chữa mối quan hệ của bạn không? Anh ta không có dấu hiệu thực hiện ngay cả một chút thỏa hiệp?

Nếu bạn đang gật đầu nói KHÔNG khi đọc những câu hỏi trên, đó có thể là lúc bạn đưa ra tối hậu thư cho bạn trai. Đưa ra lời kêu gọi cuối cùng với đối tác của bạn và nói với anh ấy rằng nếu anh ấy không kiềm chế được hành vi ám ảnh của mình, đó sẽ là lý do khiến bạn chia tay anh ấy.

Và khi bạn đưa ra tối hậu thư cho anh ta, bạn cũng phải bắt đầu chuẩn bị cho những điều không thể tránh khỏi. Mặc dù tất cả chúng ta đều mong muốn rằng bạn không bao giờ phải đi đến con đường chia tay, nhưng bạn phải bắt đầu chuẩn bị tâm lý cho mình để làm điều đó. Và khi bạn quay cuồng với nỗi đau khi phải đưa ra một trong những quyết định khó khăn nhất của cuộc đời mình, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn đã cho nó thành công tốt nhất - Điều đó không có nghĩa là như vậy.