Cho ăn theo cụm là gì và kéo dài bao lâu?
Sức Khoẻ Của Đứa Trẻ / 2025
Để đảm bảo tất cả công việc khó khăn của bạnhút sữa của bạnkhông lãng phí, bạn sẽ muốn có một giải pháp lưu trữ giúp giữ sữa tươi và lành mạnh cho con bạn, để khi chúng cần tiếp theo.
Chúng tôi đã nghiên cứu các loại túi trữ sữa tốt nhất để giữ sữa mẹ của bạn an toàn, tươi ngon và bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông cho đến khi bạn sẵn sàng sử dụng.
Bảy khuyến nghị của chúng tôi sẽ giúp con bạn dễ dàng hòa nhập nhịp điệu và thói quen bú sữa hơn nhiều mà không phải chịu thêm áp lực về sữa hết hạn và túi bị vỡ.
Nếu bạn giống như tôi khi còn là một bà mẹ mới, bạn có thể tự hỏi tại sao bạn không thể chỉ sử dụng một chiếc túi ziplock mà bạn có thể tìm thấy ở bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào. Rốt cuộc, điều đó sẽ thuận tiện hơn, và nếu bạn có thể đựng thức ăn của người lớn trong đó, chúng không phải là sữa mẹ có sao không?
Đây là lý do tại sao bạn nên bỏ túi ni lông và chọn túi trữ sữa mẹ:
Túi trữ sữa mẹ cũng không giống như túi đựng bình sữa mà đôi khi được dùng để cho bé bú. Những chiếc túi này mỏng hơn nhiều và không được khuyến khích để đựng sữa - chúng chỉ được sử dụng cho mục đích cho con bú.
Với nhiều loại túi trữ sữa khác nhau có sẵn, có một số chi tiết chính bạn nên xem xét để đảm bảo rằng bạn tìm được loại phù hợp nhất cho mình. Độ bền, kích thước, chất liệu, khả năng sử dụng và tùy chọn cho bộ điều hợp là tất cả những điều bạn nên cân nhắc để thu hẹp sự lựa chọn của mình. Với suy nghĩ này, bạn sẽ tìm thấy chiếc túi tốt nhất cho vàng lỏng của mình.
Nếu bạn đặt nó trong tủ lạnh hoặc tủ đông và nó bị thủng một lỗ, bạn sẽ rất khó chịu. Và khó chịu, ý tôi là khóc xấu xí. Đảm bảo chọn túi sữa không bị thủng, không bị rò rỉ và có thể chịu được khi được đóng gói trong ngăn đá kín.
Túi trữ sữa có nhiều kích cỡ khác nhau từ khoảng 4 ounce đến 8 ounce. Nếu con bạn là trẻ sơ sinh, bạn sẽ muốn mang theo một chiếc túi nhỏ 4 ounce. Bé bú càng nhiều thì túi càng phải to.
Hãy chọn loại nhựa tốt cho sức khỏe không chứa BPA và nếu điều đó quan trọng đối với bạn, hãy tìm các loại túi có thể tái chế.
Là một người mẹ bận rộn, bạn muốn suy nghĩ về những thứ bổ sung càng ít càng tốt. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn những chiếc túi càng dễ sử dụng càng tốt. Ví dụ, hãy chọn những loại có con dấu chắc chắn, con dấu có dây kéo đôi hoặc túi đứng thẳng để thuận tiện cho bạn.
Một đặc điểm chung là khả năng bơm trực tiếp vào túi, làm cho toàn bộ quá trình dễ dàng hơn rất nhiều. Tuy nhiên, điều này thường chỉ được hỗ trợ khi sử dụng cùng nhãn hiệu túi trữ và máy hút sữa. Nếu bạn đang sử dụng kết hợp, hãy kiểm tra xem chúng có bộ điều hợp riêng hay thử tìm một bộ điều hợp trên Amazon chẳng hạn như cái nàyBộ chuyển đổi máy bơm phổ phổ.
Dưới đây là bảy túi trữ sữa mẹ tuyệt vời mà bạn cần cân nhắc.
Đây là một số loại túi lớn hơn trên thị trường và chúng có khóa kéo kép đã được cấp bằng sáng chế, có nghĩa là sữa mẹ của bạn sẽ không tràn ra khắp kệ tủ lạnh và bất kỳ loại rau khó nghi ngờ nào.
Nó giúp bạn không phải dọn tủ lạnh và bơm thêm sữa để bù vào lượng sữa bị hao hụt. Túi Lansinoh có một vòi rót giúp cho sữa mẹ vào bình mà không bị đổ ra một giọt.
Những chiếc túi này được thiết kế để đặt phẳng trong tủ lạnh hoặc tủ đông để tiết kiệm diện tích trong khi bảo quản nhiều túi. Nếu bạn có máy bơm Lansinoh, bạn có thể gắn nó trực tiếp vào túi hoặc bạn có thể mua một trong các bộ điều hợp nếu bạn sử dụng thương hiệu khác. Túi cũng không có BPA và BPS.
Nếu bạn là mẫu người mẹ coi trọng sự tiện lợi trên hết thì những chiếc túi tiện lợi này có thể dành cho bạn. Nằm giữa túi và bình sữa, những chiếc túi này có nắp vặn gắn vào hầu hết các máy hút sữa và bộ chuyển đổi bình sữa của chính thương hiệu. Chúng không chứa BPA, PVC và không chứa phthalate.
Điều này có nghĩa là bạn có thể bơm trực tiếp vào túi, cất giữ, sau đó gắn túi vào bộ chuyển đổi và nhiều loại núm vú để cho bé bú. Không cần đổ, gạn hay đong ra ngoài - mọi thứ đều nằm gọn trong một chiếc túi từ bình sữa cho đến trẻ nhỏ!
Mặc dù khá tiện lợi nhưng một lợi ích bổ sung của hệ thống này là bạn giảm nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào sữa và gây rắc rối. Thêm vào đó, bạn sẽ cắt giảm việc rửa chai, điều này luôn luôn có lợi.
Những bà mẹ bận rộn cho con bú hiểu việc vận chuyển sữa mẹ khó khăn như thế nào. Những chiếc túi trữ sữa đặc biệt này rất phù hợp để vận chuyển, cho dù bạn có thói quen hàng ngày hay đang trong một chuyến du lịch vui vẻ cùng gia đình.
Được làm từ chất liệu hai lớp bền chắc với khóa kéo kép, những chiếc túi này sẽ không bị rò rỉ và có thể xử lý được tình trạng lộn xộn trong túi tã hoặc ví. Chúng tự đứng lên hoặc có thể nằm phẳng, tùy thuộc vào cách bạn muốn mang chúng.
Một lý do khiến chúng tôi yêu thích bộ sản phẩm này khi đi du lịch là túi vận chuyển có thể đóng lại đi kèm, cho phép bạn mang theo tất cả các túi không sử dụng của mình và giữ chúng ngăn nắp và sạch sẽ. Mẹ không thể chỉ cho con bú sữa mẹ mà còn có thểbơm khi đang di chuyểnvà biết rằng họ đã có một chiếc túi sạch sẽ không bị rò rỉ.
Mỗi túi có thể chứa tới 6 ounce sữa mẹ và mỗi hộp đi kèm với 100 túi không chứa BPA.
Những chiếc túi này không chỉ không chứa BPA - chúng còn không có mủ và phthalate. Túi Mommy’s Precious có thể tự đứng lên nhờ thiết kế đáy có rãnh, vì vậy bạn không phải vất vả khi lấp đầy chúng.
Họ sử dụng một khóa dây kéo đôi để đóng và đóng băng chúng rất đơn giản. Chúng lớn và có thể chứa tới 8 ounce sữa. Sau khi đầy, chúng sẽ đóng băng phẳng để tiết kiệm không gian lưu trữ.
Những chiếc túi này cũng tuyên bố các đường đo của chúng chính xác đến 95%, điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho những phụ nữ đang theo dõi từng ounce con mình ăn.
Những chiếc túi này cũng sử dụng khóa kéo kép và được đảm bảo 100% không bị rò rỉ. Túi Nuk có niêm phong trên cùng để tránh giả mạo và đáy không có gàu, nghĩa là không bị rò rỉ từ các góc của túi.
Các túi có thể tự đứng, nhưng chúng cũng có thể được xếp chồng lên nhau trong tủ đông để tiết kiệm diện tích. Túi chứa được 6 ounce sữa và khi đông lạnh, bạn chỉ cần đổ nước ấm lên túi để rã đông sữa. Do có thiết kế chống thấm nước và niêm phong chống oxy, tất cả những gì bạn sẽ nhận được là sữa nguyên chất sau khi rã đông và đổ vào chai - chứ không phải hỗn hợp đã được ngâm nước.
Những chiếc túi này được làm với thiết kế zip kép để tránh bị tách và rò rỉ. Túi Ameda Store ‘n Pour có khóa kéo có thể đóng lại được dễ dàng đóng lại.
Những chiếc túi này được làm từ những chiếc túi bền và không bị rò rỉ, được khử trùng trước để đảm bảo an toàn. Túi không có BPA và an toàn cho tủ đông. Bạn có thể bơm trực tiếp vào các túi này, nhưng bạn sẽ cần một bộ chuyển đổi.
Lớp nhựa dưới đáy có rãnh giúp túi tự đứng lên và giúp bạn không cần thêm cánh tay để chuyển sữa vào túi. Túi Ameda cũng nhỏ hơn nhiều loại khác, chỉ chứa được 6 ounce.
Không chứa chì và BPA, những chiếc túi này cũng được làm từ vật liệu không chứa phthalate. Túi trữ sữa mẹ này có thể xếp chồng lên nhau giúp bạn dễ dàng sắp xếp. Hơn nữa, nó cũng có một con dấu khóa kéo đôi nên ít khả năng bị rò rỉ hơn.
Được làm bằng nhựa dày và chắc chắn, những chiếc túi này có sức chứa mỗi túi 5 ounce và có niêm phong an toàn để đảm bảo túi không bị nhiễm bẩn trước khi sử dụng.
Một bảng ghi khá lớn trên đầu những chiếc túi này có chỗ để bạn viết tên của con bạn, số lượng ounce trong túi, ngày và giờ bạn đã hút sữa.
Các thương hiệu khác không thực hiện lần cắt cuối cùng, nhưng chúng tôi vẫn cho rằng đáng để kiểm tra là:
Chúng tôi không nghĩ rằng bạn nên chọn túi trữ sữa mẹ chỉ dựa trên giá cả. Thay vào đó, hãy tìm kiếm chất lượng để đảm bảo những thứ bạn chọn đáp ứng được mọi nhu cầu của bạn.
Mặc dù chúng chỉ là những chiếc túi, một số trong số chúng có những tính năng khiến chúng tốt hơn những chiếc khác. Đây là lý do tại sao bạn nên cân nhắc lựa chọn những chiếc túi đựng đồ chất lượng cao thay vì những thương hiệu rẻ tiền, kém chất lượng.
Ai đã tạo ra câu nói cũ đó, Không có ích lợi gì khi khóc vì sữa tràn rõ ràng là họ chưa từng bơm ngực.
Mặc dù bạn có thể chỉ sử dụng túi nhựa hoặc miếng lót chai dùng một lần, nhưng đó không phải là một ý tưởng tuyệt vời. CDC khuyên bạn không nên làm điều này vì chúng không được thiết kế để chứa sữa mẹ, có nghĩa là khả năng bị rò rỉ hoặc nhiễm bẩn là khá cao.
Những chiếc túi cao cấp có thiết kế giúp bạn dễ dàng đổ sữa vào và ra khỏi những chiếc túi này mà không bị đổ một giọt.
Là một người mẹ mới, có thể cảm thấy như bạn đã dành nửa cuộc đời chỉ để bơm sữa để có đủ sữa cho vào một cái ống may. Vì vậy, bạn muốn mọi giọt cuối cùng được tính, không có lý do.
Trừ khi bạn là người bắt buộc phải dọn dẹp, nếu không tủ đông có thể là một nơi khó chịu. Để ở khía cạnh an toàn, bạn muốn đảm bảo rằng bất kỳ sữa mẹ tiết kiệm nào bạn tiết kiệm đều được niêm phong chặt chẽ trong một chiếc túi nặng để tránh bất kỳ sự lây nhiễm chéo nào từ chiếc túi đựng que cá mà bạn vẫn có từ năm 2003.
Bạn cũng cần dán nhãn sữa mẹ kèm theo ngày tháng để có thể vứt bỏ sữa mẹ hết hạn sử dụng. Ngày tháng cũng giúp bạn xoay vòng hàng của mình bằng cách cho phép bạn đặt những cái tươi nhất vào phía sau. Một số túi có khu vực viết được chỉ định ở vị trí dễ nhận thấy.
Trước khi bắt đầu bơm, bạn nên rửa tay, giống như cách bạn chuẩn bị bữa tối cho gia đình. (một) .
Sau khi bạn hút sữa xong, hãy lấy sữa đã lấy được và cho vào túi bảo quản mà bạn sẽ cất trong tủ lạnh hoặc ngăn đá. Tất cả những gì bạn phải làm là mở túi, đổ sữa vào và loại bỏ không khí thừa trước khi niêm phong.
Nhớ lại
Bạn có thể bị cám dỗ để nhét càng nhiều sữa vào một túi càng tốt để có được nhiều tiền nhất cho số tiền của mình. Tuy nhiên, đừng làm điều đó. Chỉ cho nhiều sữa vào một túi mà bạn nghĩ con bạn sẽ uống trong một lần bú. Nếu không, bạn sẽ chỉ lãng phí thêm ounce.Nếu bạn đã cho 8 ounce sữa mẹ vào bình và bắt đầu cho trẻ bú nhưng bé chỉ có thể uống 4 ounce mỗi lần, thì bạn còn hai giờ cho bình sữa này trước khi vắt (hai) .
Nếu con bạn cần nhiều hơn số lượng bạn đã cho trong một túi, bạn có thể chỉ cần thêm nhiều sữa vào bình từ một túi khác. Sau đó, bạn có thể đóng lại túi đó và đặt nó vào tủ lạnh một lần nữa cho đến khi bạn cần phần còn lại của nó. Bạn có 24 giờ để sử dụng sữa đông lạnh đã tách rời mà không bị trộn lẫn với nước bọt. Nó tiết kiệm sữa khi bạn cho trẻ bú ít hơn một lần và cho nhiều hơn nếu cần.
Đừng đổ đầy
Một lý do khác mà bạn không nên đổ đầy túi là nếu bạn định làm đông chúng, hãy nhớ rằng sữa sẽ nở ra. Bạn không muốn vứt bỏ những chiếc túi đã mở ra trong tủ đông vì nhồi quá nhiều chúng.Bạn nên dán nhãn ngày và giờ trên túi để đảm bảo rằng bạn biết khi nào túi được bơm. Nếu tủ lạnh của bạn là bất cứ thứ gì giống của tôi, mọi thứ sẽ bị xô đẩy, di chuyển từ kệ này sang kệ khác và bị kẹt ở phía sau, vì vậy, bạn rất dễ mất dấu túi nào là túi cũ nhất nếu bạn không dán nhãn.
Đó là một bước đơn giản giúp phỏng đoán về việc bảo quản sữa.
Nếu định mang túi sữa đến nhà trẻ, bạn cũng nên viết tên con mình trên túi.
Tôi đã dành một năm ngay sau khi tốt nghiệp đại học để làm việc ở nhà trẻ trong khi tìm việc làm và thật không thể tin được là có bao nhiêu người lại quên ghi tên con mình trên túi. Vào bất kỳ thời điểm nào ở nhà trẻ, trong tủ lạnh cũng có nhiều túi sữa mẹ, nhưng không cách nào phân biệt được chúng thuộc về ai!
Chỉ cần lấy một chiếc bút đánh dấu và viết tên của em bé lên bất kỳ chiếc túi nào bạn đang mang ra ngoài nhà và vấn đề đã được giải quyết.
Bạn có thể tự hỏi liệu mình có thể trữ sữa mẹ trong bình thay vì túi hay không. Câu trả lời là có, nhưng hãy xem xét một số đặc điểm chính của chai trước khi bạn chọn chúng làm phương pháp bảo quản:
Cuối cùng, đó là sự lựa chọn của bạn. Tôi khuyên bạn nên chọn bình sữa nếu bạn biết mình sẽ chủ yếu bảo quản sữa trong tủ lạnh trong thời gian ngắn hạn. Nếu bạn đang sản xuất nhiều sữa hoặc muốn trữ đông trong thời gian dài hơn, túi là lựa chọn tốt hơn.
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp về túi trữ sữa mẹ để giúp bạn trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ:
Một trong những điều quan trọng nhất cần biết về túi trữ sữa mẹ là chúng không thể tái sử dụng. Bạn sử dụng chúng một lần, và sau đó bạn ném chúng ra ngoài. Không có câu hỏi nào được hỏi.
Đừng cố gắng rửa sạch và sử dụng lại chúng, vì chúng sẽ không còn vô trùng nữa. Không đáng để bạn chấp nhận gây nguy hiểm cho con bạn chỉ để tiết kiệm một vài đô la.
Bạn có thể để sữa mẹ trên quầy một cách an toàn, hoàn toàn không cần làm lạnh nếu phòng của bạn ở 77 độ F trở lên, trong tối đa 6 giờ (3) . Khi bảo quản trong tủ lạnh, bạn có thể giữ sữa mẹ trong 5 ngày, còn trong ngăn đá thẳng đứng, sữa mẹ có thể bảo quản đến 6-12 tháng (4) . Nếu bạn bảo quản nó trong ngăn đá của tủ lạnh, nó thường kéo dài khoảng 3-6 tháng.
Bạn có thể rã đông trong tủ lạnh, có thể mất khoảng 12 giờ hoặc bạn có thể rã đông bằng cách cho nó chảy dưới vòi nước ấm khi vẫn còn trong túi bảo quản. Không bao giờlàm nóng sữa mẹtúi bảo quản trong lò vi sóng. Cũng lưu ý rằng sau khi sữa tan đá, bạn không thể làm đông lại sữa.
Sữa mẹ sau khi rã đông có thể để được đến 24 giờ nếu được giữ trong tủ lạnh. Trước tiên, bạn nên rã đông sữa cũ nhất - bằng cách đó bạn có thể giảm thiểu lãng phí.
Người mẹ nào cũng sợ hãi khi cho con mìnhsữa mẹ hư hỏng. Bằng cách chú ý đến ngày và mùi lạ, bạn có thể giảm thiểu khả năng cho con uống sữa không tốt.
Ngửi bất kỳ loại sữa nào để trong tủ lạnh từ ba ngày trở lên. Nó chắc chắn có thể tồn tại lâu hơn thời gian để trong tủ lạnh, nhưng bạn nên bắt đầu kiểm tra ngay tại thời điểm đó. Sữa mẹ đôi khi có mùi sau khi đông lạnh, vì vậy bạn sẽ phải tìm ra đâu là bình thường đối với sữa của mình.
Mỗinguồn cung cấp sữa cho phụ nữkhác. Việc điều dưỡng có một số thử nghiệm và sai sót, nhưng hãy cố gắng dự trữ nguồn cấp dữ liệu ít nhất một tuần để đề phòng. Sau đó, bạn có thể bơm lại để bổ sung cho cửa hàng khi bạn đi.
Nếu bạn mới bắt đầu, hãy bắt đầu với khoảng 30 túi và điều chỉnh khi bạn hiểu rõ hơn về thói quen bơm của mình. Một số phụ nữ bơm vào mỗi buổi sáng trong cùng một ngày. Những người khác sẽ thừa sữa sau khi họ đi làm trở lại và sẽ cho mọi thứ trực tiếp vào tủ đông. Quay trở lại làm việc, bạn không cần phải lấp đầy toàn bộ ngăn đá - hãy lấy khoảng 30 oz.
Nhiệt độ phòng hoặc nhiệt độ cơ thể sữa thường là tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Rã đông sữa trong tủ lạnh trước khi sử dụng. Có thể hâm sữa lạnh bằng cách cho vào bát nước ấm (khoảng 99 Fahrenheit) trước khi xoáy nhẹ để trộn.
Ngoài ra, một chiếc máy hâm sữa cũng có thể làm được điều này. Dù bạn làm gì, hãy để sữa mẹ ra khỏi lò vi sóng và không đun sôi, nếu không bạn có nguy cơ phá hủy các chất dinh dưỡng trong sữa hoặc làm trẻ bị bỏng.
Thành thật mà nói, không. Tôi biết nó rất hấp dẫn về giá cả và trong tình thế khó khăn, một chiếc túi Ziploccó thểchứng minh là một giải pháp khẩn cấp tốt. Nhưng những chiếc túi này không được vô trùng và không đủ dày hoặc đủ cứng để thực hiện thủ thuật. Hãy tin tưởng tôi về điều này!
Một số túi sẽ khó viết lên, tùy thuộc vào loại nhựa mà chúng được làm từ đó. Bỏ bút bi và sử dụng bút đánh dấu vĩnh viễn có đầu mảnh. Ngoài ra, hãy thử nhữngnhãn vuihoặc nếu không thì mua một số nhãn dính hoặc băng dính giá rẻ từ cửa hàng văn phòng phẩm. Nếu cảm thấy sáng tạo, bạn cũng có thể xác định túi bằng cách mã hóa màu sắc chúng bằng chốt, đề can hoặc kẹp giấy.
Cố gắngnàyTúi trữ sữa tiệt trùng trước Spectra. Chúng có vách ngăn đôi, tủ đông an toàn và được hiệu chuẩn để bạn có thể đo thể tích.
Cố gắngnàyTúi trữ sữa mẹ Medela. Chúng cứng cáp và được các bà mẹ khác đánh giá cao.
Lansinohnhận giải thưởng là lựa chọn hàng đầu của chúng tôi là túi trữ sữa mẹ tốt nhất. Mặc dù chúng tôi đã cố gắng hết sức với tư cách là những người mẹ và người bảo vệ nguồn sữa mẹ, nhưng sự cố tràn và rò rỉ chỉ là một thực tế của cuộc sống. Chúng sẽ thỉnh thoảng xảy ra với bất kỳ thương hiệu nào ngoài đó. Tuy nhiên, vòi có thể rót và niêm phong khóa kéo kép khiến việc rò rỉ trở nên hiếm với những chiếc túi này.
Túi Lansinoh là loại túi bảo quản đa năng tốt nhất - chúng hoạt động tốt trong cả tủ đông và tủ lạnh và rã đông dễ dàng - và chúng không có mùi hoặc vị nhựa kinh khủng đó. Chúng chứa nhiều sữa hơn một chút so với một số đối thủ cạnh tranh, điều này rất phù hợp khi con bạn tăng cảm giác thèm ăn.