Sách dạy làm bô hay nhất năm 2022
Sức Khoẻ Của Đứa Trẻ / 2025
Dầu gội và dầu xả thường an toàn cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, mặc dù chúng được thử nghiệm trước khi tung ra thị trường, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, vệ sinh và mỹ phẩm không được thử nghiệm trên phụ nữ mang thai vì những lý do rõ ràng.
Có thể nghi ngờ rằng dầu gội hoặc dầu xả của bạn sẽ ảnh hưởng đến thai nhi của bạn. Nhưng nếu bạn lo lắng về sự an toàn của chúng, một số sản phẩm có thể là lựa chọn tốt hơn những sản phẩm khác. Chúng tôi sẽ đề cập đến tất cả những điều bạn cần biết về các loại dầu gội an toàn cho bà bầu tốt nhất.
Từ khoảng tuần thứ tám của thai kỳ trở đi, những thay đổi về nồng độ hormone có thể làm thay đổi chu kỳ phát triển tự nhiên của tóc. Đối với nhiều phụ nữ, điều này có nghĩa là tóc của bạn mọc nhanh hơn, vàrụng tóc tự nhiênchậm lại. Điều đó có nghĩa là tóc của bạn có thể dày hơn nhiều (một) .
Nhược điểm của điều này là bạn có thể phát hiện ra lông mọc ở những nơi bạn không muốn. Nếu điều này xảy ra, đừng lo lắng. Tóc bổ sung có thể được nhổ nếu nó làm phiền bạn, vàmọc tóccác mô hình sẽ trở lại bình thường sau khi sinh con.
Tuy nhiên, những chiếc khóa sang trọng không nhất thiết phải là một sự đảm bảo trong khi bạn đang mong đợi. Một số phụ nữ thấy họ rụng nhiều tóc hơn bình thường.
Nếu điều này xảy ra, nó thường là kết quả của việc giảm estrogen sau khi ngừng uống thuốc. Tuy nhiên, nó có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng hormone, vì vậy, để an toàn, bạn nên đề cập đến chuyên gia chăm sóc sức khỏe của mình.
Cuối cùng, bạn có thể trải nghiệmthay đổi cho mái tóc của bạn.
Tóc xoăn có thể thẳng hơn, và tóc thẳng mượt có thể trở nên xoăn và bồng bềnh. Nó có thể trở nên thô hơn, thô ráp hơn hoặc khô hơn bình thường. Ngoài ra, bạn có thể thấy tóc nhờn hơn hoặc bạn gặp phải tình trạng gàu.
Một nghiên cứu nhỏ đã được thực hiện về việc liệu các sản phẩm chăm sóc tóc có ảnh hưởng đến thai kỳ hay không (hai) . Các ý kiến khác nhau, và trong khi một số bác sĩ nói rằng thói quen thông thường của bạn là ổn khi bạn đang mang thai, thì những người khác lại khuyên bạn nên thận trọng.
Với việc thiếu bằng chứng, bạn nên chọn những gì khiến bạn cảm thấy tốt nhất và an toàn nhất. Nếu bạn là một người lo lắng, bạn có thể nên đầu tư vào các loại dầu gội an toàn cho bà bầu trong vài tháng để giảm bớt lo lắng của mình. Nếu hoàn toàn không lo lắng, bạn có thể tiếp tục sử dụng dầu gội thông thường của mình.
Nếu bạn đã sử dụng các sản phẩm có bất kỳ thành phần nào trong số này, đừng lo lắng, điều đó không có nghĩa là bạn đã gây hại cho em bé của mình. Tất cả các thành phần này hiện được coi là an toàn ở mức độ được tìm thấy trong dầu gội và dầu xả.
Chúng tôi liệt kê chúng ở đây chỉ vì mặc dù không có bằng chứng trực tiếp để chứng minh chúng có hại, nhưng không có gì để chứng minh chắc chắn chúng an toàn. Một số nghiên cứu đã liên kết chúng với các vấn đề ở động vật, nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là chúng có hại cho con người.
Với lưu ý đó, có một số thành phần cần tránh khi mang thai nếu bạn có ý định chơi nó hoàn toàn an toàn:
Chúng tôi đã kết hợp kiến thức và kinh nghiệm hiện có của mình, nghiên cứu trực tuyến và thông tin từ Nhóm Công tác Môi trường để chọn ra 10 loại dầu gội an toàn cho bà bầu cho nhiều loại tóc. (7) .
Dầu gội giàu chất kem này được liệt kê là cực kỳ nhẹ nhàng và đặc biệt tốt cho tóc đã qua xử lý màu. Tuy nhiên, tóc của bạn không cần phải xử lý màu để có lợi. Nó giúp tóc bóng mượt, dễ quản lý và không bị bết sau nhiều lần gội.
Hương thơm dễ chịu và không quá nồng, kể cả khi bạn sử dụng loại dầu xả phù hợp và có hai lớp mùi.
Trên nhãn ghi 87% dầu gội có nguồn gốc tự nhiên, đây là một cách nói hoa mỹ để nói 13% dầu gội trong chai có nguồn gốc nhân tạo. Đó là một cách khác để nói do con người tạo ra. Tuy nhiên, có thành phần nhân tạo không có nghĩa là bạn không nên sử dụng sản phẩm.
Các nhà sản xuất dầu gội đầu đã đệ trình một danh sách chi tiết của mọi thành phần cho Nhóm Công tác Môi trường, nhóm này đánh giá tác động của các sản phẩm đối với sức khỏe con người. EWG đã xác minh dầu gội đầu này không chứa bất kỳ thành phần nào gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Kiểu tóc | Khô đến bình thường |
Hương thơm | Mật ong, hoa nhài và vani |
Chỉ định | Tốt cho tóc đã qua xử lý màu |
Kích cỡ | 12,2 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Đúng |
Chọn loại dầu gội có mùi thơm tốt nhất an toàn cho bà bầu đặc biệt khó khăn. Mùi hương tuyệt vời của một người là mùi hương của người khác. Chúng tôi đã thử các loại dầu gội an toàn cho bà bầu và chọn loại có mùi thơm mà mọi người thích nhất.
Dầu gội đầu này của Attitude nổi tiếng không chỉ vì mùi hương mà còn vì mùi không quá nồng. Đây là một cân nhắc cần thiết cho những người trở nên đặc biệt nhạy cảm với mùi khi đang mang thai.
Người dùng nhận thấy rằng họ không cần quá nhiều dầu gội để tạo bọt tốt và dễ dàng xả sạch. Sau khi khô, tóc vẫn có cảm giác mềm mại khi sử dụng mà không cần bất kỳ loại dầu dưỡng nào và mềm và bóng khi sử dụng cùng.
Mặc dù nó không được sản xuất theo công thức đặc biệt dành cho tóc khô và xoăn, nhưng những người sử dụng loại tóc này đặc biệt hài lòng với kết quả. Họ đã báo cáo việc giảm độ xoăn cứng và tăng khả năng quản lý.
Kiểu tóc | Khô đến bình thường |
Hương thơm | Quinoa và jojoba |
Chỉ định | Tốt cho tóc dễ gãy |
Kích cỡ | 16 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Đúng |
Nếu bạn là người yêu thích các sản phẩm mà dầu gội và dầu xả đều là một, thì Aveeno’s Soothing Fresh Greens Blend là một loại dầu gội an toàn cho bà bầu tuyệt vời.
Phụ nữ mang thai không nên tiêu thụ tinh dầu hương thảo hoặc bạc hà với số lượng đủ cao để được coi là thần dược. Tuy nhiên, hương thảo bạn có thể dùng trong thức ăn và các món có hương bạc hà đều được. Tương tự như vậy, chúng không gây nguy hiểm khi sử dụng tại chỗ trong dầu gội này.
Đối với những người thích dầu gội có thành phần có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, yến mạch được sử dụng trong các sản phẩm này được trồng ở Thung lũng sông Mississippi.
Nếu bạn không phải là người thích mùi hương thảo và bạc hà, có những mùi hương khác, chẳng hạn như Aveeno Apple Cider Vinegar Blend, Aveeno Almond Oil Blend, v.v.
Kiểu tóc | Tất cả |
Hương thơm | Hương thảo, bạc hà và dưa chuột |
Chỉ định | Tốt cho tóc đẹp |
Kích cỡ | 12 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Không |
Được bào chế để sử dụng trong gia đình và đủ dịu nhẹ cho trẻ sơ sinh, dầu gội trị liệu khuynh diệp Babo Botanicals cũng có thể được sử dụng như một loại sữa tắm vàtắm bong bóng.
Thành phần bao gồm Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, một hợp chất hữu cơ tan trong nước, nghe có vẻ như bạn muốn tránh nhưng lại lành tính. GHC là một loại dầu xả tuyệt vời giúp tóc bạn không bị rối, giúp tóc luôn mềm mượt và bồng bềnh mà không bị bết.
Dầu gội không tạo quá nhiều bọt và vì nó cũng là một loại sữa tắm, bạn có thể sử dụng nó trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen mà không lo bị kích ứng da. Ngoài ra, chất bạch đàn trong dầu gội và sữa tắm bong bóng này hoạt động như một chất bổ sung thư giãn và nhẹ nhàng, giúp bạn thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ ngon.
Nhược điểm duy nhất là bởi vì nó đủ nhẹ cho trẻ sơ sinh, nó có thể không đủ mạnh để làm sạch ổ khóa của bạn trong một lần thoa, đặc biệt là nếu bạn có mái tóc dày hơn.
Kiểu tóc | Bất kì |
Hương thơm | Bạch đàn, hương thảo, bạc hà |
Chỉ định | Không có |
Kích cỡ | 15 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Đúng |
Nếu bạn bị dị ứng, da dễ bị kích ứng hoặc mẫn cảm với đường hô hấp với nước hoa, thì ngay cả loại dầu gội nhẹ nhất cũng có thể gây phản ứng ngược. Hơi ngạc nhiên là dầu gội không có thêm hương liệu không nhất thiết là không chứa các chất có thể gây hại khác.
May mắn thay, chúng tôi đã tìm ra dầu gội và dầu xả Free & Clear, có mọi thứ bạn cần để làm sạch tóc chỉ với những nguyên liệu tối thiểu.
Cần lưu ý rằng mặc dù loại dầu gội này được coi là không có mùi thơm, nhưng điều này là do nó không có thành phần nào được thêm vào để tạo mùi theo một cách cụ thể. Điều này không có nghĩa là nó không có bất kỳ mùi nào cả.
Một số người dùng cho biết họ nhận thấy một loại mùi sáp nhẹ nếu họ đưa chai lên mũi. Tuy nhiên, mọi người đều nói rằng không có mùi thơm rõ rệt khi sử dụng dầu gội hoặc nước hoa còn sót lại sau khi sử dụng.
Kiểu tóc | Tất cả các loại tóc |
Hương thơm | Không có gì được thêm vào |
Chỉ định | Không có |
Kích cỡ | 12 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Không |
Aromatica sản xuất nhiều loại sản phẩm chăm sóc tóc không chứa sulfat, phthalates và silicone. Chúng cũng thuần chay, không có chất độc hại và công thức của Síp nằm trong danh sách của chúng tôi vì nó có thể làm sạch sâu mà không có hóa chất làm se khít lỗ chân lông.
Alpha-pinen và camphene mang lại cảm giác dễ chịu, kích thích trên da đầu khiến đầu bạn như được làm sạch. Điều này đặc biệt phổ biến đối với những người dùng có mái tóc dầu và những người làm việc trong môi trường khiến họ cảm thấy dầu hoặc nhờn.
Việc sử dụng cây thông, cây Síp của Pháp và cây bạch đàn mang lại cho dầu gội một mùi thơm được mô tả tốt nhất là giống như mùi rừng. Người dùng đồng ý rằng không có một mùi hương nào có thể nhận biết được, mà chỉ là một mùi tổng thể của gỗ.
Ở một số nơi trên thế giới, dành thời gian ở trong rừng được coi là một phương pháp trị liệu mà các chuyên gia y tế đôi khi kê đơn để giảm bớt căng thẳng. Nếu bạn không thể đến một khu rừng để thư giãn và kết nối lại với bản thân và thiên nhiên, Aromatica Cyprus có thể kích thích một số cảm giác đó.
Kiểu tóc | Dầu đến bình thường |
Hương thơm | Woodsy |
Chỉ định | Tốt cho tóc dầu |
Kích cỡ | 13,53 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Đúng |
Rất dễ tìm mua dầu gội kiểm soát tóc xoăn dành cho tóc xoăn và không bồng bềnh. Điều không dễ dàng là tìm được một sản phẩm hiệu quả mà không chứa nhiều thành phần có thể gây hại. Nhưng đây là nó.
Tôi đã quen với các loại dầu gội kiểm soát tóc xoăn trông như kem, vì vậy tôi đã nghi ngờ khi nhìn thấy chất lỏng trong suốt trên tay. Tuy nhiên, tôi đã có một sự ngạc nhiên thú vị. Khi bạn đã ủ tóc, dầu gội sẽ có cảm giác như kem, không nặng mùi như một số lựa chọn khác.
Một lượng nhỏ trong lòng bàn tay của bạn là đủ để tạo bọt tốt trên đầu đầy tóc dài và dày. Chai có kích thước khá này dùng được trong nhiều tuần, ngay cả khi sử dụng hàng ngày.
Và nói về việc sử dụng hàng ngày, ngay cả khi gội đầu mỗi sáng, Herbal Essences đã để lại cho tôi mái tóc mềm mại, không xoăn cứng, dễ quản lý, điều mà hầu như chưa từng có ở các sản phẩm khác.
Kiểu tóc | Khô |
Hương thơm | Nha đam |
Chỉ định | Phù hợp với tóc xoăn, xoăn và không vào nếp |
Kích cỡ | 20,2 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Đúng |
Mặc dù chúng tôi đã dành nhiều thời gian nghiên cứu những loại dầu gội an toàn cho bà bầu tốt nhất, với sự trợ giúp từ trang web Skin Deep của Nhóm Công tác Môi trường, chương trình xác minh của họ phụ thuộc vào việc các nhà sản xuất sản phẩm cung cấp thông tin chi tiết về các thành phần có thể không được ghi trên nhãn sản phẩm.
Burt’s Bees chưa thực hiện bước này nên không thể đánh giá độc lập chi tiết hương thơm trên nhãn. Do đó, dầu gội đầu này không đủ điều kiện để được xác minh. Tuy nhiên, chúng tôi không tìm thấy thành phần nào đáng lo ngại để sử dụng trong thời kỳ mang thai.
Bản thân dầu gội đầu đã có nhiều ý kiến trái chiều. Người dùng dường như yêu thích hoặc ghét nó, với rất ít điểm trung bình. Tất cả họ đều đồng ý rằng dầu gội hòa tan tốt, mùi hương nhẹ nhàng và dễ chịu và kết cấu dầu gội rất dễ chịu.
Tuy nhiên, một nhóm yêu thích cách dầu gội đầu làm cho tóc của họ trông và cảm nhận như thế nào, trong khi những người khác cảm thấy nó khiến tóc họ bết lại, tích tụ cặn sau thời gian dài sử dụng.
Chúng tôi nghĩ rằng nó đáng để thử cái này.
Kiểu tóc | Tất cả |
Hương thơm | Trái thạch lựu |
Chỉ định | Tốt cho tóc mờ |
Kích cỡ | 10 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Không |
Nếu bạn cần gội đầu hàng ngày vì dầu, tóc tích tụ hoặc đơn giản là vì bạn thích gội đầu hàng ngày, thì việc tìm kiếm một loại dầu gội không làm khô tóc hoặc da đầu của bạn quá nhiều là điều cần thiết.
Natural Daily Shampoo từ Biggreen được đặc chế để giữ cho tóc sạch và dưỡng ẩm tốt cho da đầu, đây là một mẹo nhỏ khá thông minh, đặc biệt là đối với tóc dầu.
Người dùng đánh giá cao rằng dầu gội có khả năng kết dính tốt, ngay cả đối với những người sống ở vùng có nước cứng. Sau khi tạo bọt tốt, thật dễ dàng để rửa sạch, vì vậy không cần phải dành quá nhiều thời gian cho nước chảy trên vùng da nhạy cảm trên đầu của bạn.
Một vấn đề mà một số người gặp phải là họ cảm thấy cần phải gội nhiều để có được bọt tốt đó. Đây có phải là vấn đề hay không phụ thuộc vào loại dầu gội bạn đang sử dụng trước khi chuyển sang BIGGREEN.
Kiểu tóc | Bình thường đến dầu |
Hương thơm | Cam quýt |
Chỉ định | Tốt cho da đầu nhạy cảm |
Kích cỡ | 10,1 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Không |
Clevos Natura Foresta Eucalyptus có một mùi hương tươi sáng, zingy, chỉ gần như là một loại thuốc. Bạn có thể tạo ra một lượng bọt phù hợp chỉ với một tia nước của bộ phân phối, nhưng đối với tóc dài hơn, bạn có thể cần gội lại lần thứ hai.
Đây là loại dầu gội an toàn cho bà bầu yêu thích của chúng tôi dành cho da đầu bị gàu và khô, bong tróc. Nó dọn dẹp mọi thứ một cách nhanh chóng, nhưng đây là một con dao hai lưỡi. Người dùng có tóc dầu phải thay đổi loại dầu gội này theo thói quen của họ vì đặc tính dưỡng ẩm da đầu của nó quá nhiều đối với đầu nhờn tự nhiên của họ.
Chai trông lạ mắt trông đẹp mắt để trong phòng tắm và có một bộ phân phối bơm tiện dụng, rất thích hợp cho việc tắm vòi hoa sen. Tuy nhiên, thỉnh thoảng, máy bơm sẽ bị dính, có nghĩa là bạn phải mở vít phần trên, xoay nó một chút, vặn lại phần trên và kiểm tra hoạt động của bơm.
Đây không phải là ngày tận thế nhưng là một điểm chống lại loại dầu gội đầu này, đặc biệt là vì nó ở mức giá thấp hơn giá cả phải chăng hơn.
Kiểu tóc | Nhạy cảm, khô, bình thường |
Hương thơm | Bạch đàn |
Chỉ định | Tốt cho gàu |
Kích cỡ | 17,92 ounce chất lỏng |
Đã xác minh EWG? | Đúng |
Sản phẩm | Tốt nhất | Kiểu tóc | Hương thơm | Tốt cho | Kích cỡ | Đã xác minh EWG? |
---|---|---|---|---|---|---|
Tinh chất thảo dược BioRenew | Giá trị của đồng tiền | Khô đến bình thường | Mật ong, hoa nhài và vani | Tóc nhuộm | 12,2 oz | Đúng |
Dầu gội không gây dị ứng Attitude | Thơm | Khô đến bình thường | Quinoa và jojoba | Tóc giòn | 16 oz | Đúng |
Aveeno Scalp Fresh Greens Blend | Dầu gội & Dầu xả | Tất cả | Hương thảo, bạc hà & dưa chuột | Tóc đẹp | 12 oz | Không |
Babo Botanicals Bạch đàn | Dầu gội & Sữa tắm | Bất kì | Bạch đàn, hương thảo, bạc hà | Làm sạch nhẹ nhàng | 15 oz | Đúng |
Dầu gội đầu miễn phí & làm sạch tóc | Nước hoa miễn phí | Tất cả các loại tóc | Không có | Da nhạy cảm | 12 oz | Không |
Aromatica Cyprus Deep Cleansing | Thiên nhiên | Dầu đến bình thường | Woodsy | Tóc dầu | 13,53 oz | Đúng |
Dầu gội tinh chất thảo dược | Tóc xoăn | Khô | Nha đam | Tóc xoăn & bồng bềnh | 20,2 oz | Đúng |
Dầu hạt lựu Burt’s Bees | Chọn ngân sách | Tất cả | Trái thạch lựu | Tóc mờ | 10 oz | Không |
Biggreen Natural Daily Shampoo | Sử dụng hàng ngày | Bình thường đến dầu | Cam quýt | Da đầu nhạy cảm | 10,1 oz | Không |
Rừng tự nhiên Clevos | Gàu | Nhạy cảm, khô, bình thường | Bạch đàn | Gàu | 17,92 oz | Đúng |
Dầu gội đầu dành cho trẻ em có thể chứa các thành phần tương tự như các nhãn hiệu thông thường. Vì vậy, chúng không tốt hơn hoặc không tệ hơn cho bạn so với bất kỳ loại dầu gội nào khác. Ngoài ra, vì dầu gội trẻ em có chất tẩy rửa dịu nhẹ hơn, bạn có thể phải gội đi gội lại nhiều lần để tóc sạch.
Hầu hết những thứ trong danh sách này đều tốt cho bạn và thai nhi nói chung. Như một phần thưởng, chúng cũng có thể giúp ích cho tóc của bạn.
Cân nhắc việc nhuộm tóc, ép tóc hoặc uốn tóc, đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu tiên. Điều này sẽ giảm thiểu việc bạn tiếp xúc với hóa chất.
Hoa quả tươivà rau, quả hạch, hạt và thực phẩm giàu protein sẽ giúp bạn có một thế giới tốt đẹp. Giữ đủ nước cũng không có hại gì.
Mỗi tuần một lần, hãy dành vài phút để chú ý đến vẻ ngoài của tóc và da đầu của bạn. Điều này cung cấp một cảnh báo sớm cho những thay đổi như tăng lượng dầu hoặc da đầu bong tróc và sẽ cho phép bạn điều chỉnh thói quen chăm sóc tóc của mình cho phù hợp.
Trừ khi bạn có mái tóc đặc biệt dầu, hãy sử dụng dầu gội và dầu xả mỗi lần gội. Ngay cả khi mái tóc của bạn bị nhờn, dầu dưỡng tóc có thể giúp ích cho bạn.
Cắt tỉa phần đuôi tóc sẽ giúp cải thiện vẻ ngoài tổng thể của mái tóc. Tuy nhiên, hãy tránh bất kỳ thay đổi đáng kể nào đối với phong cách của bạn, đặc biệt nếu bạn đã trải qua những thay đổi đáng kể về kết cấu hoặc độ dày của tóc.
Nên tránh búi tóc chặt, tóc đuôi ngựa, tóc tết và các kiểu tóc khác kéo tóc chắc khỏi da đầu. Những phong cách đó có thể gây ra gãy.
Chải tóc khi tóc ướt có thể khiến tóc bị duỗi và hư tổn. Bạn nên tránh làm điều này bất cứ lúc nào.
Mát-xa da đầu nhẹ nhàng với dầu có thể thúc đẩy sức khỏe của nang và giữ cho da đầu của bạn mềm mại và dẻo dai.
Tuy nhiên, một số loại tinh dầu nên tránh trong thời kỳ mang thai, vì vậy hãy luôn kiểm tra xem sản phẩm bạn sử dụng không chứa các loại tinh dầu có thể gây hại.
Căng thẳng có thể gây ra tất cả các loại tác động xấu và tóc của bạn không được miễn dịch. Hãy dành thời gian để thư giãn bất cứ khi nào bạn có thể.
Cho dù bạn đang mang thai hay không, điều quan trọng là phải nắm lấy những gì đang nảy mầm từ đầu của bạn và yêu mái tóc bạn có.
Thực hiện điều này khi mang thai không quá khó. Chăm sóc bản thân, ăn uống điều độ, đáp ứng với những thay đổi, tránh các hóa chất không cần thiết và cố gắng hết sức để thư giãn. Đây là những điều chúng ta nên làm nhưng thường quên, trừ khi chúng ta có em bé trên tàu.
Nếu bạn không thường có xu hướng chăm sóc bản thân, hãy sử dụng thai kỳ như một động lực và hình thành thói quen tự chăm sóc bản thân mới. Tóc của bạn, và phần còn lại của bạn, sẽ cảm ơn bạn.