NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Cho con bú 101: Tất cả những gì bạn cần biết

Một người phụ nữ cho con bú

Trong suốt lịch sử, trẻ sơ sinh đã được cho ăn bởi những người không phải là những người đã sinh ra chúng. Trong một số trường hợp, một y tá ướt đã được sử dụng. Nhưng ở những người khác, việc kích thích tiết sữa được sử dụng để em bé và người chăm sóc có thể tận hưởng những lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Ở đây, chúng tôi đã tổng hợp tất cả những gì bạn cần biết về quá trình tiết sữa: ai có thể làm được, cách thực hiện và cơ hội thành công của bạn là bao nhiêu.

Tôi có thể kích thích tiết sữa không?

Bạn không cần phải sinh con để cho con bú sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ / nuôi con bằng sữa mẹ là khi người chăm sóc chưa mang thai và tự mình bế em bé cho em bé bú sữa mẹ.

Mục lục

Cho con bú / Nuôi con bằng sữa mẹ gây ra là gì?

Nuôi con bằng sữa mẹ / nuôi con bằng sữa mẹ là khi người chăm sóc chưa mang thai và tự mình bế em bé cho em bé bú sữa mẹ.

Điều này có thể xảy ra khi ai đó nhận con nuôi, sinh con với người thay thế, là bạn đời của người đã mang thai hoặc trở thành cha mẹ theo bất kỳ cách nào khác.

Bạn có thể tiết sữa mà không có thai không?

Có, nó có thể tạo ra tiết sữa mà không có thai.

Hormone chịu trách nhiệm cho việc sản xuất sữa liên tục là prolactin. Điều này được sản xuất bởi tuyến yên, nằm ở đáy não. Vì vậy, về lý thuyết, bất kỳ ai có tuyến yên khỏe mạnh đều có thể tiết sữa.

Trên thực tế, một số người sẽ có thể tạo ra tất cả lượng sữa mà con họ cần, trong khi những người khác sẽ có thể cho con bú nhưng có thể cần thức ăn bổ sung. Một số ít người sẽ không thể tiết sữa.

Cách thức hoạt động của việc cho con bú

Khi mang thai, nhau thai sản xuất progesterone và estrogen, làm tăng mức độ trong cơ thể. Đồng thời, tuyến yên ở đáy não sản xuất prolactin. Sau khi sinh, mức progesterone và estrogen giảm mạnh, nhưng mức prolactin vẫn ở mức cao.

Song song với mức prolactin cao hơn trong cơ thể, sự sụt giảm progesterone và estrogen này gây ra tiết sữa.

Khi trẻ bú hoặc khi vú được kích thích bằng máy bơm, vú sẽ gửi tín hiệu đến não. Bộ não phản ứng bằng cách giải phóng oxytocin, chất kích hoạtphản xạ buông xuốngvà gây chảy sữa.

Một khi quá trình vật lý củacho con bú hoặc bơmBắt đầu, sữa được sản xuất trên cơ sở cung và cầu. Ngực càng được kích thích tiết dịch và tiết ra nhiều prolactin và oxytocin thì càng tạo ra nhiều sữa.

Làm thế nào để kích thích tiết sữa

Để tạo ra sự tiết sữa, bạn phải tạo lại các quá trình vật lý xảy ra trong cơ thể trong thời kỳ mang thai, sinh nở và sau khi sinh.

Có ba nhánh của quy trình, không phải tất cả đều cần thiết.

  • Bắt chước những thay đổi thể chất diễn ra trong thai kỳ. Nó thường xảy ra liên quan đến nội tiết tố, vì vậy nó cần đến nội tiết tố nhân tạo. Rất may, bước này không cần thiết.
  • Kích thích bầu ngực. Điều này xảy ra từ từ khi bạn tiết sữa thay vì gấp rút đột ngột xảy ra khi bạn sinh con. Đây là bước duy nhất bạn phải thực hiện nếu muốn tiết sữa.
  • Tăng mức sản xuất sữa. Một số loại thực phẩm hoặc chất được cho là có thể thúc đẩy mức độ sản xuất sữa. Những điều này có thể hữu ích đối với một số người, nhưng không đảm bảo hiệu quả. Một lần nữa, bước này không cần thiết để kích thích tiết sữa thành công.

một.Liệu pháp hormone

Nếu bạn có ít nhất 3 đến 4 tháng để chuẩn bị, bác sĩ có thể kê đơn liệu pháp hormone để bắt chước nồng độ hormone của thai kỳ. Bạn sẽ dùng kết hợp estrogen và progesterone cho đến khoảng sáu tuần trước khi bạn dự định bắt đầu cho con bú (một) .

Bước này hữu ích nhưng không quan trọng để thành công.

hai.Kích thích Vú

Tái tạo quá trình cho con bú bằng cách sử dụng máy hút sữa khiến cơ thể sản xuất prolactin và oxytocin. Việc giải phóng các hormone này dẫn đến tiết sữa.

Kết quả tốt nhất đến từ việc sử dụngmáy hút sữa cấp bệnh việnmà bạn có thể sử dụng trên cả hai vú cùng một lúc. Chế độ tiêu chuẩn là bơm cho:

  • Năm phút ba lần một ngày trong năm ngày.
  • Mười phút mỗi bốn giờ và không quá sáu giờ giữa các buổi học vào ban đêm. Tiếp tục quá trình này trong năm ngày.
  • Cuối cùng, bơm từ 15 đến 20 phút sau mỗi hai đến ba giờ cho đến khi nguồn cung cấp của bạn được thiết lập.

Bất kỳ loại sữa nào bạn sản xuất trong quá trình nàycó thể được lưu trữvà đưa cho em bé của bạn vào một ngày sau đó.

3.Galactagogues

Một galactagogue là mộtchất kích thích hoặc tăng tiết sữa. Chúng có thể là thuốc kê đơn, chất bổ sung thảo dược, hợp chất vi lượng đồng căn hoặc các chất khác.

Các chất kích thích sữa không cần thiết để kích thích tiết sữa, có thể không hiệu quả với tất cả mọi người và chỉ hữu ích khi được thực hiện cùng với một thói quen bơm sữa thích hợp.

Tôi uống bao nhiêu cỏ cà ri để kích thích tiết sữa?

Cỏ ca ri là một loại thảo mộc, tương tự như cỏ ba lá, mà một số người tin rằng làm tăng tiết sữa. Một đánh giá gần đây của các nghiên cứu khoa học đã quyết định bằng chứng về hiệu quả của cỏ cà ri là không thể kết luận (hai) .

Liều tiêu chuẩn là uống viên nang 3 x 500mg ba lần một ngày - tổng cộng chín viên một ngày.

Tuy nhiên, cỏ cà ri làm giảm lượng đường trong máu nên không thích hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nó cũng có thể gây buồn nôn và nôn mửa ở người lớn và tiêu chảy ở trẻ em.

Thuốc bổ sung cho con bú có hiệu quả không?

Ban giám khảo đã ra hầu hếtbổ sung cho con búvới một số nghiên cứu cho thấy chúng hoạt động và những nghiên cứu khác kết luận rằng chúng không (3) .

Công cụ điện tử duy nhất xuất hiện để chứng minh mộttăng sinh sản của sữa mẹlà domperidone. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu trong những trường hợp này, domperidone hay các biện pháp can thiệp khác chịu trách nhiệm.

Domperidone sẽ làm cho tôi lactate?

Domperidone là một loại thuốc chỉ kê đơn không được cấp phép sử dụng để khuyến khích tiết sữa. Nó chỉ nên được thử sau khi tất cả các biện pháp can thiệp khác không thành công. Liều tiêu chuẩn là một hoặc hai viên nang 10mgs 3 lần một ngày.

Những loại thảo mộc nào gây ra tiết sữa?

  • Thì là có các đặc tính giống như estrogen mà một số người tin rằng có thể thúc đẩy quá trình tiết sữa. Nó cũng tốt cho tiêu hóa và được cho là đi qua sữa mẹ và giúp giảm đau bụng (4) .
  • Cỏ linh lăng có đầy đủ chất dinh dưỡng và được cho bò sữa ăn để tăng nguồn sữa. Không có bất lợi nào được biết đến khi tiêu thụ cỏ linh lăng ở mức độ vừa phải, vì vậy bạn nên thử.
  • Bless Thistle có thể giúp tăng tiết sữa nhưng không nên dùng trong thời kỳ mang thai vì nó có thể kích thích các cơn co tử cung.
  • Goats Rue là một thành viên của cùng họ thực vật với cỏ ca ri và có thể có các đặc tính tương tự.

Nếu bạn cân nhắcbổ sung thảo dược, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ làm như vậy sau khi tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia y tế của bạn.

Những câu hỏi thường gặp về việc cho con bú

Đây là những câu hỏi phổ biến nhất về tiết sữa.

Tôi đã phải cắt bỏ toàn bộ tử cung. Tôi có thể cho con bú không? Biểu tượngTôi đã phải cắt bỏ toàn bộ tử cung. Tôi có thể cho con bú không? Biểu tượng

Tôi đã phải cắt bỏ toàn bộ tử cung. Tôi có thể cho con bú không?

Có, có thể cho con bú sau khi cắt tử cung toàn phần. Các hormone chịu trách nhiệm tiết sữa được sản xuất bởi tuyến yên ở đáy hộp sọ. Do đó, tử cung không phải là điều kiện tiên quyết để cho con bú và cả buồng trứng cũng vậy.

Các bà mẹ cho con bú có tạo ra sữa mẹ giống như bà mẹ mới sinh không? Biểu tượngCác bà mẹ cho con bú có tạo ra sữa mẹ giống như bà mẹ mới sinh không? Biểu tượng

Các bà mẹ cho con bú có tạo ra sữa mẹ giống như bà mẹ mới sinh không?

Sữa mẹ được tạo ra từ việc tiết sữa có thể so sánh với sữa mẹ được sản xuất bởi một người nào đó khoảng mười ngày sau khi sinh và cho con bú. Đây được gọi là sữa trưởng thành.

Hormone nhau thai lactogen được bài tiết bởi nhau thai. Trong số các chức năng khác của nó, nó chịu trách nhiệm sản xuất sữa non từ khoảng tuần thứ 16 của thai kỳ.

Một khi ai đó sinh con, nhau thai bị tống ra ngoài dẫn đến giảm nồng độ lactogen trong nhau thai. Điều này làm cho vú ngừng sản xuất sữa non và chuyển sang sữa trưởng thành. Bởi vì người chưa sinh nở không trải qua quá trình này, sữa tạo ra có thể sánh với sữa trưởng thành được tạo ra sau khi hết sữa non.

Thực phẩm nào làm tăng tiết sữa? Biểu tượngThực phẩm nào làm tăng tiết sữa? Biểu tượng

Thực phẩm nào làm tăng tiết sữa?

  • Lúa mạch chứa beta-glucan, một chất đã được chứng minh là giúp tăng tiết sữa. Thêm lúa mạch nguyên hạt vào súp, món hầm và lúa mạch mảnh vào món nướng của bạn có thể giúp thúc đẩy quá trình tiết sữa.
  • Yến mạch chỉ đứng sau lúa mạch về mức độ beta-glucan. Bất kỳ thực phẩm nào có yến mạch, chẳng hạn như bánh quy yến mạch, bánh nướng xốp hoặc bát bột yến mạch và trái cây, chẳng hạn, có thể giúp bạn sản xuất nhiều sữa hơn. Bạn cũng có thể thử uống sữa yến mạch và sử dụng nó thay cho sữa bò.
  • Đu đủ đã được sử dụng ở các nước châu Á trong nhiều thế kỷ như một chất trợ sinh, nhưng có rất ít nghiên cứu về việc liệu nó có hiệu quả hay không. Tuy nhiên, bao gồm nhiều đu đủ hơn trong chế độ ăn uống của bạn, miễn là bạn không lạm dụng nó, sẽ không gây hại gì.

Đang cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ thúc đẩy mối liên kết chặt chẽ về thể chất và tình cảm giữa trẻ và người cho trẻ bú. Cho con bú có thể biến điều này thành hiện thực khả thi đối với những bậc cha mẹ chưa trải qua quá trình mang thai và sinh nở.

Liệu pháp hormone và chất kích thích tiết sữa có thể hữu ích, nhưng bước quan trọng là áp dụng một chế độ bơm và kích thích mô phỏng quá trình cho con bú và đánh lừa cơ thể bạn tin rằng nó đang cho em bé bú.