Mùi âm đạo khi mang thai: Nguyên nhân & Biện pháp khắc phục

Gần đây bạn có nhận thấy một mùi khét lẹt ở dưới đó không? Tự hỏi liệu nó có liên quan đến việc mang thai không và nó có bình thường hay không?

Cơ thể của bạn trải qua một số thay đổi điên rồ khi mang thai, một số thay đổi mà bạn có thể không bao giờ đoán được. Bạn biết âm đạo của mình sẽ phải căng ra để đẩy em bé ra ngoài, nhưng có thể bạn không biết rằng mình sẽ có được một mùi thơm hoàn toàn mới ở dưới đó.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói tất cả về mùi âm đạo khi mang thai, nguyên nhân gây ra nó, khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ và làm thế nào để loại bỏ mùi hôi.

Mục lục

• Mùi Âm Đạo Có Bình Thường Khi Mang Thai Không?
• Nguyên nhân gây ra mùi âm đạo khi mang thai
• Khi nào tôi nên gọi cho bác sĩ?
• Làm thế nào để thoát khỏi mùi âm đạo
• Tổng kết

---

Mùi Âm Đạo Có Bình Thường Khi Mang Thai Không?

Mặc dù nó có thể gây khó chịu và xấu hổ, nhưng mùi âm đạo thực sự là điều khá bình thường khi mang thai. Khoảng 65% phụ nữ cho biết họ đã từng có mùi âm đạo trong suốt thai kỳ. Mùi âm đạo thậm chí có thể là một trong nhữngcác triệu chứng đầu tiên của thai kỳ.

Nếu mùi thơm bắt đầu sau khi bạn thụ thai, rất có thể nó có liên quan đến việc mang thai. Mùi của bạn có thể từ thoang thoảng đến rất nồng và thường không có gì đáng lo ngại.

Nhưng hãy nhớ rằng mỗi lần mang thai là khác nhau. Bạn có thể thấy âm đạo có mùi trong suốt thời kỳ mang thai này và sau đó không có mùi hôi ở lần sau. Mùi hôi cũng có thể rõ ràng hơn trong một số tam cá nguyệt nhất định.

Nguyên nhân gây ra mùi âm đạo khi mang thai

Có nhiều lý do tại sao bạn có thể bị mùi âm đạo khi mang thai.

Dịch tiết sinh lý ở âm đạo khi mang thai được gọi là hiện tượng ra huyết trắng. Đây là một chất dịch mỏng, màu trắng, có cảm giác ẩm ướt. Mặc dù bạn có thể cảm thấy mùi hơi thay đổi, nhưng nó không nên có mùi hôi và không gây ngứa hoặc đau. Bạch cầu là do tăng hormone thai kỳ và lưu lượng máu đến cơ quan sinh sản của bạn.

Hãy xem xét một số nguyên nhân phổ biến nhất:

• Nội tiết tố:Cơ thể của bạn đang trải qua những thay đổi lớn về nội tiết tố khi bạn đang mang thai và điều đó gây ra tất cả các loại thay đổi thể chất. Điều này có thể bao gồm tăng tiết dịch từ âm đạo của bạn, thường gây ra mùi hôi ^(một) . Bạn cũng có thể nhạy cảm hơn với khứu giác và nhận ra những gì đã tồn tại, nhờ vào lượng estrogen bất thường trong cơ thể đang phát triển của bạn.
• Ăn kiêng:Phụ nữ mang thai cũng dễ bị thay đổi mùi âm đạo do chế độ ăn uống. Thức ăn cay, cá,cà phê, tỏi, hành tây, bông cải xanh và các sản phẩm từ sữa có thể là nguyên nhân gây ra mùi khó chịu của bạn.
• Mất nước:Nếu bạn nhận thấy mùi amoniac nồng nặc, bạn có thể bị mất nước. Hãy nhớ rằng bạn cần nhiều chất lỏng hơn khi mang thai, vì cơ thể bạn đang hoạt động trong hai ngày. Cố gắng uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày.
• Nhiễm trùng nấm men:Bạn có nhiều nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men hơn khi mang thai vì bạn có nhiều đường hơn trong dịch tiết âm đạo mà nấm men có thể ăn, tạo ra sự mất cân bằng và sự phát triển quá mức của nấm men ^(hai) .
• Nhiễm khuẩn:Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất ở phụ nữ mang thai và gây ra bởi sự mất cân bằng của vi khuẩn sống trong âm đạo của bạn. Với BV, âm đạo có mùi tanh như cá thể hiện rõ nhất sau khi quan hệ tình dục. Mặc dù nghiên cứu có thể chưa rõ ràng về điều gì cụ thể gây ra sự mất cân bằng vi khuẩn này, nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh BV bằng cách thực hành tình dục an toàn, không hút thuốc và không thụt rửa. ⁽³⁾ . Nếu bạn nhận thấy có mùi tanh, hãy tìm kiếm sự chăm sóc từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức. Có BV làm tăng nguy cơ chuyển dạ sinh non.
• Virus hoặc STDs:Vi rút, như herpes simplex và các bệnh STD khác, cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn có mùi thơm khó chịu.

Khi nào tôi nên gọi cho bác sĩ?

Trong khi mùi âm đạo thường hoàn toàn bình thường khi mang thai do nội tiết tố, lượng máu tăng hoặc chế độ ăn uống, đôi khi nó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc vi rút.

Tốt nhất bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình nếu bạn có mùi âm đạo hăng hắc kéo dài trong một thời gian dài hoặc nếu nó đi kèm với bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

• Đỏ.
• Ngứa.
• Kích thích.
• Đốt cháy.
• Đi tiểu đau.
• Tiết dịch bất thường - thay đổi về màu sắc, độ đặc và số lượng.

Bác sĩ sẽ kiểm tra một mẫu dịch âm đạo và dịch tiết cổ tử cung của bạn để xem bạn có bị nhiễm trùng hay không.

Tôi biết bạn có thể cảm thấy khá bối rối trước mùi mới lạ này, nhưng đừng lo lắng, không cần thiết phải như vậy. Các nữ hộ sinh và bác sĩ sản phụ đã nhìn thấy tất cả.

Nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men, nhà cung cấp dịch vụ của bạn rất có thể sẽ kê đơn hoặc giới thiệu kem chống nấm không kê đơn. Nếu âm đạo của bạn hoặctiết dịch âm đạocó mùi tanh đặc biệt, có thể bạn đã bị viêm âm đạo do vi khuẩn và sẽ được dùng một đợt thuốc kháng sinh để làm sạch nhiễm trùng.

Cấp bách

Điều quan trọng là phải đến gặp nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị BV, vì nó có liên quan đến một số biến chứng thai kỳ như chuyển dạ sinh non,trẻ sơ sinh nhẹ cân, vỡ ối sớm và nhiễm trùng tử cung sau khi sinh.

Làm thế nào để thoát khỏi mùi âm đạo

Nếu tất cả các xét nghiệm của bạn đều cho kết quả âm tính với nhiễm trùng nấm men, nhiễm trùng do vi khuẩn và STDs, thì các hormone thay đổi của bạn có thể là nguyên nhân gây ra mùi hôi. Nó rất có thể sẽ biến mất sau khi con bạn được sinh ra.

Cho đến lúc đó, hãy nhớ rằng ít hơn là nhiều hơn khi nói đến việc tự dọn dẹp.

Sự thật thú vị

Âm đạo của bạn tự làm sạch. Nó được lót bởi nhiều tuyến giúp bôi trơn và làm sạch khu vực này. Không cần phải ép bất kỳ sản phẩm tắm hoặc nước nào vào âm đạo của bạn ⁽⁴⁾ .

Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử một số cách sau để khử mùi hôi:

• Thực hành vệ sinh đúng cách:Rửa bên ngoài âm đạo bằng xà phòng nhẹ và nước mỗi ngày một lần. Tránh dùng xơ mướp vì chúng có thể tạo ra những vết rách nhỏ và khiến vùng da bị nhiễm trùng có thể bị nhiễm trùng. ⁽⁵⁾ .
• Đừng tắm:Việc ép nước hoặc bất kỳ chất tẩy rửa nào vào âm đạo có thể tiêu diệt vi khuẩn lành mạnh hoặc thậm chí đẩy nhiễm trùng lên tử cung. Thụt rửa không bao giờ là một ý kiến ​​hay, có thai hay không.
• Sử dụng đồ lót bằng vải cotton:Mặc quyềnđồ lótcó thể giúp bạn chữa khỏi mùi hôi khi mang thai. Tìm một số đồ lót 100% cotton thoải mái, rộng rãi. Điều này sẽ tạo ra một môi trường thoáng khí, khô ráo cho các vùng lân cận của bạn, vì bông sẽ loại bỏ bất kỳ độ ẩm dư thừa nào do mồ hôi hoặc dịch tiết ra.
• Thay quần lót thường xuyên:Thay quần lót thường xuyên cũng sẽ giúp giảm bớt độ ẩm và mùi hôi.
• Cắt bỏ quần áo bó sát:Chúng tôi biếtquần yogacó thể khá thoải mái, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, nhưng tốt nhất bạn nên mặc những bộ quần áo giúp quý bà của bạn dễ thở.
• Chuyển các sản phẩm mỹ phẩm:Xà phòng thơm và các sản phẩm phụ nữ khác có thể gây kích ứng hoặc thậm chí góp phần tạo ra mùi. Hãy thử sử dụng các sản phẩm không mùi hoặc thậm chí chỉ cần nước ấm thông thường để giữ sạch.
• Thay đổi chế độ ăn uống:Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, bao gồm cả âm đạo. Ăn quá nhiều đường có thể khuyến khích nấm men phát triển mạnh. Đảm bảo bạn ăn nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein. Bạn cũng có thể thử loại bỏ một số loại thực phẩm, chẳng hạn như tỏi và bông cải xanh, đồng thời bổ sung các loại thực phẩm giàu probiotic như sữa chua, kefir và dưa cải bắp.
• Giữ đủ nước:Đảm bảo rằng bạn đang uống nhiều nước để giúp hạn chế mùi amoniac và khuyến khích bài tiết mồ hôi và chất lỏng lành mạnh. Phụ nữ mang thai nên uống từ 8 đến 10 cốc nước 8 ounce mỗi ngày ⁽⁶⁾ .

Nếu bạn định mặc lót trong quần, hãy cố gắng sử dụng loại lót hoàn toàn bằng cotton hoặc ít nhất là loại lót không có mùi thơm. Mùi hương bổ sung có thể gây kích ứng da của bạn và không thực sự giúp khử mùi hôi.

Ghi chú của biên tập viên:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

---

Tổng kết

Hương thơm âm đạo mới của bạn có thể khó chịu và xấu hổ, nhưng hãy nhớ rằng mẹ không đơn độc. Mùi âm đạo thực sự khá phổ biến khi mang thai và thường chỉ là do nội tiết tố. Nó có thể sẽ biến mất sau khi con bạn được sinh ra.

Tuy nhiên, mùi hôi đôi khi có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng, vì vậy hãy chú ý xem có mùi tanh, bỏng rát, kích ứng hoặc mẩn đỏ hay không. Mặt khác, thực hành vệ sinh đúng cách, sử dụng quần lót bằng vải cotton và quần lót, tránh thụt rửa và xà phòng thơm, và thay đổi chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp giảm cơn đau.